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女人吃什么 上传者:风格1

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内容简介

天然保健饮食良方:女人吃什么 作者:陆文斌目录导言(1)  一、了解女人的生理特点(特征篇)  女人为什么会有“月经”  月经是怎样产生的  怎样的月经算正常  怎样保护好美丽的Ru房  妊娠期Ru房保护很重要  哺|乳期Ru房更需要保养  中年女性Ru房应当保健  特殊生理结构引起的炎症  生殖系统炎症和带下  为什么容易发生炎症  二、女人吃什么要讲究科学(学问篇)  要注意食品选择  吃主食的学问  吃荤菜的学问  吃蔬菜的学问  吃水果的学问  吃豆制品的学问  吃山珍的学问  吃海味的学问  要讲究吃的方法  多样化的食品  强调平衡膳食  重视食物禁忌...

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    [置顶] 管理员 说:看小说,写评论,分享读书乐趣!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!(于 2024-11-13)

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