注意:自制的面膜都非常好,而且经济实用,但不是每款都适合你的肤质,不妨多尝试一下找出最适合自己的面膜......以下写面膜的成分,不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了........开始!一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢,紧实皮肤。化妆前做,可以延缓脱妆。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥,加入柠檬汁和少许盐后搅拌,涂于脸上。清洁效果。 4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥,加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁,加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺,搅匀。涂脸上,约15分钟,用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽,适合任何皮肤。因为含酒精,用后皮肤会有些干涩,要搽护肤品滋润肌肤。...
作者:揉洗de短发第一章 独自闯荡许蕴明拖着行李从这栋房子中缓缓地走出来,拉上铁门,却迟迟没有离开,望着熟悉的院子想起以前许多许多的事情。那片草坪还留有自己小时候和父亲一起推着除草机的影子;那棵枣树还是他和母亲一起种下的,如今已经枝叶繁茂;还有最旁边的秋千,那个一直跟在自己身后叫着哥哥总是摔跤的小女生一切的一切都已经随着2年前的意外消失的无影无踪。四岁那年跟随父母从家乡来到这个遥远的国度,四周都是金发碧眼的外国人,说着他听不懂的话语。很久很久他都没有一个朋友,因为和别人打架经常带着满身淤青回家,直到后来父亲将自己送到唐人街的一个武馆带着小师兄弟们将那些黑人和白人小孩揍得不成样子。不知道过了多久,许蕴明拖着大大的行李箱在街道上走着,他是要去向隔壁的詹姆斯太太道别的。这位慈祥的美国妇人在这两年中总是邀请自己去她家做客,帮着自己很多的忙,还总是唠叨着以前父母对她家的帮助。...
繁阳冯太史 辑录谢汉云 重订印光大师 增订三宝弟子 翻译(白话译本)繁阳冯太史 辑录谢汉云 重订印光大师 增订三宝弟子 翻译目录◇序题◇...................................................................... 3题辞一 ..................................................................... 3题辞二 ..................................................................... 3《寿康宝鉴》序 ............................................................. 5《不可录》重刻序 ........................................................... 9《不可录》敦伦理序 ........................................................ 11...
《说服老板签大单》内容简介:第一部分 1.前言前言我刚刚拜访完国药集团的老板,又登上了飞往成都的飞机,参加SAP公司在成都举办的“虎添双翼,赢在当前”的市场推广活动。我几乎每天都非常忙碌,奔波在大客户高层的拜访,大型市场活动的主题演讲,企业高层关心的“全面企业绩效管理”和决定企业命运的大销售的“大客户战略营销”以及面向管理和服务营销人员做的“客户也疯狂”的培训。自从BusinessObjects公司被全球最大的管理软件厂商、全球第三大独立软件厂商SAP公司收购以后,最近才正式合并入SAP公司,为了让SAP公司快速地掌握BusinessObjects公司的解决方案和技术,每周五都要给SAP公司的销售人员和售前人员做一个小时的晨练培训(早起的鸟培训——EarlyBirdTraining),主要内容就是老板关心的话题——企业绩效优化(EnterprisePerformanceOptimization)。...
《医学源流论》《洄溪医案》(徐大椿著):让人豁然开悟、直达中医本性的一部书。《中医亲试记》(张锡纯著):学习中医从中药入手,而这是最好看的一本中药著作。《经方实验录》(曹颖甫著):这是让人震撼的、畅快淋漓的一部中医书。《人体元气保养说明书:求实养虚不生病》第一章 不生病要求实,活得好要养精气神 序 言愿天下医者都有一颗父母心从我迈入中医这道大门的第一天起,我便把“大医精诚”四个字铭刻心中。作为一名中医大夫,每天面对众多的门诊病人,我始终坚持把治病和养生、治身和调心结合起来,除了给病人开出药方,我更注重探索“养生治本”的方法和理念。医生是最富有人情味的职业,医生所关注的,不仅仅是“人的病”,更应该是“病的人”。...
第一部分 通过词缀认识单词(常用前缀一)1、a-① 加在单词或词根前面,表示"不,无,非"acentric 无中心的(a+centric中心的)asocial 不好社交的(a+social好社交的)amoral 非道德性的(a+moral道德的;注意:immoral不道德的)apolitical. 不关政治的(a+political政治的)anemia 反常的(a+nomal正常的+ous)② 加在单词前,表示"在…,…的"asleep 睡着的(a+sleep睡觉)aside 在边上(a+side旁边)ahead 在前地(a+head头)alive 活的(a+live活)awash .泛滥的(a+wash冲洗)2、ab-,abs-加在词根前,表示"相反,变坏,离去"等abnormal 反常的(ab+normal正常的)abuse 滥用(ab+use用→用坏→滥用)...
《健康心理》[美]代尔·卡耐基卡耐基中国读本编译说明第一章 驱除烦恼第二章 抵御忧虑第三章 远离自卑第四章 积极心态第五章 优化习惯 卡耐基中国读本编译说明 卡耐基的学问和书籍在中国大行其道几十年,以致现在卡耐基成了中国人心目中的明星和偶像,很多人特别是年轻人很少有不知道卡耐基的。标有卡耐基名字的各种书籍如雨后春笋,大量地出现在图书市场,出现在很多人的书桌上、书包里、枕头边…… 我们策划“卡耐基中国读本”时,曾经四处寻找资料,企图找到更多的卡耐基的真迹。不少美国的朋友告诉我们,有的美国人对卡耐基研究很深入,认为卡耐基的成功学,尽管在中国就有《人性的弱点》、《人性的优点》、《口才的突破》、《卡耐基口才学》、《卡耐基交际学》、《卡耐基经商之道》、《卡耐基成功之道》等等,可是,他的全部学问基本上就是三个部分,即“口才”、“交际”和“心理”,这是卡耐基成功学的三大基石...
有感觉,还是没感觉:6秒钟改变你的情商 作者:乔舒华·弗理德曼 其实你什么也没想,只不过你的同事朋友向你推荐……于是,恰好,故事与你相遇了,不经意间,你就踏上了故事的旅程。 你相信这一切都是情绪的作用吗? 我们或许以为在正式的商业、社会环境中,我们做到了“隔离情绪”;我们已经努力把“不好”的情绪放在了家里;我们在不断的成长中,“学会了”理性思考,理性决策。但实际情况却是——我们过得并不如我们想像的自由。 因为—— 在工作和生活中,情绪已经在许多我们不知情的状况下帮我们做了决策。 To feel,or not to feel? 有感觉,还是没感觉? 你可能很难想像,你对这个问题的回答决定了93%的领导力,27%的组织利润,43%的生活品质,25%的健康状况。...
前言 一个人的一言一行、一举一动,甚至一个眼神,都在向他人传递着一些微妙的信息,这些信息反映着你当时的真实心情以及你真正的性格。我们都知道,很多时候,我们想要真正去了解一个人,了解他心中的真实想法,并不是一件容易的事情或是出于防卫,或是出于欺骗,人们通常会把自己隐藏在一张无形的面具后面,不让他人轻易地知道自己的心理和想法。 但是,没有人能完完全全地把自己藏在面具后面,他的眼神、他的举动,甚至他服装的颜色,都会暴露出他的心理和性格。对于细心的人来说,要识别一个人心里真正的想法,并非不能做到。现在,世界各地的政治家都在进行对身体语言的研究,并将之运用到实践中。比如,人们会借助于自己的肢体语言向大众传递一些虚假的信息假装相信一些他们并不相信的事情,或是给大众或媒体一些错误的暗示,从而掩盖自己的真实心理和想法。不仅是政治家,其他领域的从业者也在积极地研究这些身体...
作者:曲黎敏 出版社:长江文艺出版社曲黎敏中国古代把学问分成两种:一种叫“大学”,另一种叫“小学”。大学是性命义理之学,也叫君子之学,旨在学了这些学问就可以培养一种君子的品德,就可以自立利人,就可以服务于社会。所以不是认识字的人就可以被称之为君子。小学指文字、训诂学。小学是启蒙教育,是每一个小孩子在十几岁就一定要掌握的基本知识。事实上,中国历史上所有的经典都是研究人的,不解决人的问题,就不是学问。《黄帝内经》是研究人的,它是从五脏六腑来研究人之本性的经典;《说文解字》也是研究人的,它是从语言文字入手来研究人性的问题。当一切从人出发,我们的心灵便随之开启,我们的学问便落到了实处,我们的快乐也会油然而生……《说文解字》又何尝不是一门养生的大学问?...
简介:作品以70年代长白山下的满乡为背景。以写实的手法描写了一个满族青年——他在那年春天与山东逃荒要饭的有夫之妇娃噜嫂相识。令人作呕、肮脏、丑陋、没皮没脸的形象总是和讨饭人黏在一起,因此当地人都很厌恶他们。那他为何还能和娃噜嫂从相识到相爱以及最后肉体上的欢娱,而又演绎出那样离奇曲折的爱情故事呢?他们的情感世界会经受怎样的血与火的洗礼呢?是他们的故事在诠释原始状态下人的真情。在浮躁而又百无禁忌的今天,很少有人再去关注长白山下那近似原始状态及其粗野而又朴实的人生。自序提笔写自序,不由想起女作家迟子建在《树下》自序中的一段话:“……就像一个只垒过猪圈和鸡舍的农人突然想造一座大房子一样……”事实上自己何尝不是如此!...
评《吴法宪回忆录》切莫小看吴司令——《吴法宪回忆录——艰难岁月》 一、恶名 近几年来对有人要给林彪翻案的事时有所闻,但看了媒体上曝的料并没有让我牵肠挂肚热血沸腾。一来我的家庭与我的经历都同那一事件没什么直接的联系;二来没人可以否认林彪在神化毛泽东的运动中起了相当拙劣的作用;至于共产党内的恩怨经过文革已经被搅得乌七八糟,世间令人同情的历史人物多了去了,谁有功夫有兴趣在言禁未开的当口去折腾这点陈芝麻烂谷子啊。无奈朋友推荐吴法宪的回忆录,又寄到我手上,不妨读一下罢。 吴法宪在文革期间达到了他政治生涯的顶峰,作为党和国家的重要领导人,经常出现在报纸和新闻纪录片之中,由于他一身军装,肥头大耳,笑眯眯的形象,被九一三事件之后的人们贬为土匪胡传魁那样的反派人物,只要一唱“想当初,老子的队伍才开张,拢共才有十几个人,七八条枪”,一个在样板戏《沙家浜》中虚构出的糊涂可...
书名:伤寒心法要诀作者:吴谦朝代:清朝年份:公元1644-1911年卷一属性:伤寒一证,仲景论中立三百九十七法,一百一十三方,神明变化,可谓既详且尽矣。其治杂证也,则有《金匮要略》,分门别类,包举该括,无非示人以规矩准绳,欲其触类傍通,以应变于无穷也。但其辞旨古奥,义蕴幽深。条目繁多,未易领会,人多苦之。兹特撮其要旨,编为歌诀,俾学人便于熟读默记,融会贯通,然后再玩味全书,则易读易解,有会心之乐,而无望洋之叹矣。由此登堂入室,将见二千年来大法微言,昭如日月,不致尘封,庶几于斯道不无小补云尔。卷一伤寒传经从阳化热从阴化寒原委属性:六经为病尽伤寒,气同病异岂期然,推其形脏原非一,因从类化故多端。明诸水火...
作者:文成蹊出版社:中国工人出版我们通常所说的情绪,是指感觉及其特有的思想、心理和生理状态、行动的倾向性。情绪的主要特征有:无所谓对错,常常是短暂的;可以积累,易夸大其词;会影响行为,也可以经疏导而加速消散。情绪是对身体变化的知觉,即当外界刺激引起身体上的变化时,我们对这些变化的知觉便是情绪。美国心理学家詹姆斯认为:人并不是因为愁了才哭、生气了才吵、怕了才发抖,恰恰相反,人是因为哭了才愁、因为吵了才生气、因为发抖了才害怕。据心理学家研究,人的每一个决定和行为,都或多或少地受到情绪的影响。无论是对学习还是对社会适应能力来说,情绪都扮演着非常重要的角色。心理学家劝诫那些情绪容易受外界干扰的人,应先处理好心情,再投入精力处理事情。...