200私房菜谱-第17节
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2。按个人口味调好肉馅；我用的调料都有：食盐；姜蓉；芡粉；蛋青；麻油；胡椒面；
3。将调好的肉馅搓成一个个肉丸子形状；然后均匀地裹上糯米；上锅蒸大约10分钟即可。在盘子上先铺了黑木耳
五香肉燥
【材料】猪绞肉1磅、红葱酥1杯（已爆好的红葱头，超市可买到）、切碎的蒜头1/4杯、香菇8个、虾米1大匙
调味料：米酒1大匙、酱油1/3杯、盐1/2小匙、冰糖（或红糖）2大匙、五香粉1/4小匙、白胡椒1/4小匙、水2杯
【做法】将虾米及香菇用水泡软，保留泡香菇的水，丢弃泡虾米的水。将香菇和虾米剁碎。
用3大匙的油，热油将香菇及虾米爆炒约20秒，然后加入绞肉炒至肉色变白后，加入红葱酥和蒜末再翻炒20秒后，倒入米酒拌匀。加入其它的调味料后煮开，转小火，焖煮1小时左右。妳可以把煮好的肉燥淋在白饭上或是水煮面条上，或是淋在水煮青菜上食用
五香肉卷
【材料】*夹心肉（猪前腿肉）1/2斤*豆腐皮3张*葱末1/2碗
调味料：*酱油2大匙*糖3/2大匙*五香粉1大匙*味精少许*盐1/2小匙*太白粉2大匙
【作法】1。将肉切成小条状，加调味料拌匀腌30分钟，使其入味。2。包之前，再加入葱末（腌肉时加入，会冒太多的水分）及太白粉拌匀。3。摊开豆腐皮，将肉馅包成长筒状，依序包之。4。油锅烧至七分热转小火，缝口朝下，投入肉卷，炸至金黄色。5。取出炸好的肉卷，沥去油渍，切成斜段排盘。
苹果瘦肉汤
瘦猪肉，姜块放入锅内大火烧开，后转小火煲。再放入切好的苹果继续煲1到2小时。（苹果放两个就好，太多会酸）。
燕麦蒸肉饼做法
【材料】瘦猪肉320克快熟燕麦片50克冬菇8小片马蹄6个清水一汤匙
调味料：豉油3汤匙糖两茶匙生粉两茶匙
制作：
1。瘦猪肉加入调味料腌30分钟。
2。冬菇浸软，马蹄去皮，剁碎待用。
3。将燕麦片连一汤匙水加入腌好的猪肉内，搅拌均匀。再加入冬菇及马蹄，搅匀。
4。用大火蒸15分钟，即可食用。
咸蛋蒸肉饼
【材料】新鲜猪肉馅，咸蛋黄一个，葱花，马蹄碎
调味：食盐，味精，麻油，芡粉
【做法】用上述所有调味料连同马蹄碎加少许清水与肉馅拌均匀，将调好的肉馅放在一个稍微有弧度的盘子里，压平成肉饼，再将咸蛋黄放置于肉饼中央，然后放入蒸锅内蒸10分钟，出锅是放上葱花
香辣烤肉
肥瘦肉加生抽；花雕酒；胡椒；辣椒粉；少许盐；蒜头洋葱。放冰箱腌24小时再烤；边烤边刷稀释了的蜂蜜水。
SCHWEINBRATEN
皮肉拿盐；胡椒粉揉一遍；然后皮上抹一层SENF芥幺酱；200度烤60…80分钟；其间2…3次将烤盘的汁拿勺浇到肉上；就行了。
白油猪肝
猪肝500克、小白菜、木耳
泡辣椒（切斜圈）、花椒粉、葱丝、姜丝、高汤、味精、盐、猪油（可用植物油代替）、酱油、水淀粉
【做法】
1。把猪肝切成片，放水淀粉、盐拌匀；（猪肝后味发苦，可加些白糖）
2。将焯过水的小白菜与木耳拌在一起，放入泡辣椒，腌制一会儿；（我加了点盐）
3。用酱油、味精、水淀粉调成汁，兑好碗芡；
4。坐锅，猪油热后将猪肝倒进锅里，放姜、葱、泡辣椒、花椒粉搅拌几下，将木耳、小白菜放进锅里，倒入碗芡，炒匀出锅即可。
小常识：猪肝不宜炒得太嫩。不但难以杀死猪肝内的某些病原菌或寄生虫卵，而且无法有效地去除猪肝中的毒素。
排骨绿豆苦瓜汤
把排骨用开水焯一下，锅里放清水，放入排骨，一小把绿豆，一片姜，一起顿，开锅后小火顿1。5小时，期间把苦瓜且呈薄薄的片放入一点盐拌一下，等快出锅的时候放入苦瓜，顿20分钟，就可以了。
可乐排骨
【材料】排骨12两，可乐1罐，生抽1糖匙，盐，胡椒粉，糖少许（调下味的作用）。
【作法】1，排骨斩小块，洗净，飞水。
2，下油少许，放入排骨略炒几下，倒入可乐，加生抽，及其它调料，中火焖至排骨熟，乘少许汁及可。
腌竹鲜
排骨斩块飞水下冷水沙锅里炖上，放拍松的姜和一些花椒，开锅后撇去浮沫，放入已斩块洗净的经腌制和熏制的排骨（四川、湖北有产），再开锅后放入切块的鲜冬笋，发制的干笋更好，慢炖至四处飘香后出锅。
粉蒸茶末排骨
【材料】小排骨一斤，地瓜（红薯）一条，蒸肉粉一包（不知道在国外是否可以买到，我是这次回国带来的），茶末适量，葱末少许；
调味：甜面酱，陈醋，绍兴酒，生抽，食盐
【做法】排骨用绍兴酒，生抽，食盐各适量腌片刻，粘上蒸肉粉，按紧炸酥，起锅后晾干油；地瓜去皮，切滚刀块，铺在蒸笼内；少许油爆香葱末、茶末和甜面酱，然后放入炸好的排骨略炒均匀，出锅置于地瓜上，以中火再蒸15…20分钟即可。
叉烧排骨
将整片的排骨一分为二；两面都涂上叉烧酱；爱吃甜的可加些蜂蜜；爱吃咸的可加些生抽或盐；然后放入冰霜阉一个晚上；第二天拿出来放入烤箱425度每面15分钟左右；中间拿出来两面再加涂一层叉烧酱；烤好
水晶肘
买一盒猪肘（porkhock）；（已经被锯成了段），用很锋利的刀顺骨头方向切进，源骨头切一周，剔出骨头，另用一锅将盐和花椒粉干炒几分钟，在剔下的肉里外揉搓，用一块别处的瘦肉填进原来骨头的位置，裹好，外面用棉线缠紧，扎好，这样在后来不会散，放冰箱冷藏一夜。然后烧水，放入肉，干辣椒，拍破的姜块，一瓣八角，有必要再放些盐，大火煮开，中途不要加水，小火炖1…2小时，放凉后在冰箱冷藏一下，解开线，切成薄片就行了。
改良镇江硝肉
蹄膀一只，洗净，在肉最厚处切2~3刀。
佐料：盐（1汤匙/每磅肉），回香，桂皮，草果，丁香适量。
1将佐料炒热，待盐有些发黄即可。凉后均匀用力地擦在蹄膀上。
2放入容器腌制3~5天（视各人口味而定）
3将腌好的蹄膀洗净，纱布袋里再放些回香，桂皮，草果，丁香，和蹄膀放人锅中，水加到正好盖过蹄膀，
4用大火煮开后，撇去浮末，再加葱，姜，料酒适量
5用中火再煮一个小时左右，骨头能取出即将蹄膀取出，放在玻璃容器中（注意：皮朝下）。
6将一半的汤用大火浓缩再浇入盛蹄膀的容器中
7用几个碗将肉压紧，放入冰箱24小时以后，就可以切片装盆了。吃的时候可以沾醋和蒜泥。
白豆炖肘子
白豆（limebean）先用水泡软（大约8小时）。肘子解冻后，用开水川烫，去血水，腥气。另大锅煮开一锅水，放姜片10片，放如烫好的肘子，小火焖炖3小时，然后放白豆煮30分钟即成。炖汤时，放一块重物压在锅盖上会更好，火不要大；微开就好。有砂锅更妙。吃时，用上等的酱油沾食。
鱼香肘子
卤肘子的汁：酒2匙；酱油1/2碗；糖2…3匙；八角3粒；水1/2锅（盖住肘子就成）；注：水可以改成可乐；味道更好：）
卤肘子：1。肘子最好先用酱油浸泡1小时；使上色（没时间的话；也可省略；味道也差不到哪去）
2。用油锅将肘子炸至浅黄色；取出。捷径：用煎的也可以；尽量两面都煎成浅黄）煎炸过的肘子可以去油脂；同时外皮有韧性；口感好。所以这一步不可省略
3。把卤汁和煎好的肘子放入锅中；烧开后用中火焖煮一个半小时；焖到肘子酥软
调汁：
用2匙油将姜葱蒜末及豆瓣酱（我用的是郫县豆瓣酱）；放入卤肘子所用的汁儿4匙（随意）烧开；以少许生粉勾芡；淋在肘子上。
黄豆蹄冻
猪蹄2个、黄豆2－4汤匙、葱1根（摘洗干净，打成结）、姜1大块（去皮、拍扁）、米酒、、油、酱油、蒜头4－5瓣、镇江醋、麻油、盐、糖
猪蹄用沸水煮十分钟煮透煮出血沫，然后倒掉水，用冷水洗净猪蹄，并用冷水把猪蹄漂凉；
黄豆加盐、糖少许，放水一碗煮沸后煮15－20分钟至豆子变大、变熟、入味，可以用口尝尝，豆子熟了就好，不必煮得太软，然后沥干汁水晾凉待用；
4大碗清水加入葱结、姜块、滴入米酒少许，然后放入猪蹄，大火煮沸后保持大火煮20分钟，再转中小火煮3、4小时直至猪蹄软烂而煮猪蹄的原汤由4碗变成1－1。5碗的份量。用筷子把姜葱捡出扔掉；
取出猪蹄，剔去所有骨头，然后把去骨的猪蹄切成小块；
煮猪蹄的原汤用干净纱布或细筛子滤去渣子杂质，倒入一个较深的平底盘中，加入黄豆和猪蹄块，搅拌均匀，室温下放凉，然后放入冰箱保鲜隔几小时令其进一步凝结成果冻状；
蒜头去皮剁成细细的蒜蓉，浇上烧热的沸油1汤匙出香，然后加酱油1汤匙、镇江醋2茶匙、麻油几滴（如果喜欢辣，可以加辣椒油）调成蘸黄豆蹄冻用的调味汁；把冻好成型的蹄冻取出切块，蘸调味汁食用！
自制捆蹄
1。竖着划一刀，先把蹄（叫肘子）里的骨头取出（划的那刀和骨头平行）
2。洗干净肉的内外，放在一边。然后开大火，倒盐，把盐炒热至变微黄色关火。
3。把盐倒在盘子里，往猪蹄内外抹一遍，要是有花椒的话，也可以放在盐里一起抹。抹到均匀即可。
4。拿一个大碗，把猪蹄放入，用不用盖子盖上无所谓，放到冰箱冷藏室。我们放了3天，其实有一天时间就够了。
5。时间到以后，把猪蹄取出，冲洗干净盐。然后找一条细绳子，麻绳或者粗棉线，把猪蹄重新合拢，一圈圈绕上去，要合紧才行，这样在煮的时候里面的肉冻才能粘牢。每圈相隔一公分距离。捆好后使猪蹄不至于散开来，好比小肉粽一样。
6。把捆好的猪蹄放在锅子里，加水覆盖住，放葱姜，花椒等大火煮开，然后转小火再煮4至用筷子可以一下戳穿时关火。
7。取出猪蹄冷却，拿去绳子。把它横切片，尽量薄，半公分左右吧。你会发现它们居然是圆的片，没有分开。
姜醋又叫猪脚姜，是秋冬季节广东喝早茶时的一道菜，也是刚生完小孩妈妈的可口补品之一。
【材料】猪脚两个，斩件，鸡蛋6个，煮熟拨壳，子姜半斤或多，甜醋3瓶，酪米醋1瓶。
【做法】先炒子姜，把子姜的水收干，过水的猪脚和子姜放入砂锅里，倒入2瓶半的甜醋，加1/3瓶的酪米醋，加适量水大火煮至开锅，转小活火煲大约2小时，放拨去皮的鸡蛋继续小火煮1小时，就好了。如果煮好后放一晚，第二天再煮热吃，味道会更好。姜醋是很燥热的，不可一次吃太多。甜醋最好用相对贵一些的八珍甜醋。酪米醋不要一下放太多。甜醋并不甜，所以要加甜的酪米醋。子姜也可用普通的姜代替。
大酥牛肉
带筋牛肉三磅，葱四根，姜一块，干辣椒30克剪段，花椒缝包，八角、草果、丁香、薄荷叶各少许
此菜的正宗做法是要将牛肉先挂糊炸过，所以有大酥一说；
牛肉切小块泡水两小时去血水，炒锅上油，下干辣椒、八角炸香，将牛肉块下锅大火煸炒一阵，加生抽和盐再炒一会；看肉变色加入开水（若有事先炖好的牛骨清汤更好）没过肉，可以稍多一点，免得炖干；水开后撇去浮沫，全部倒入锅，将葱结、拍破的草果和姜块、花椒包、丁香放入锅中，再加盐、酱油和胡椒调好味，小火炖3、4个小时牛肉耙烂就好了。
此菜汤汁红浓醇厚、牛肉香辣入味，非常开胃，可以拌面、米线和蘸馒头吃。吃时捡去辣椒、姜块等调料，加葱花和薄荷叶即可。注意这个菜不要加糖以免影响口味。
陈皮牛肉
牛肉洗净切片，（比炒肉片稍厚）再用水把牛肉片冲洗干净沥干水。姜蒜切片，干辣椒切段，花椒若干，炒熟的芝麻，陈皮洗净，2/3切细粒，1/3切细末。锅上火，待热后加油（稍多些）；油热至5…6成时，下牛肉片煎炸到干水气时出锅，洗净锅，重起油锅（油少量）；下姜蒜，干辣椒，花椒炒出香，下牛肉片，陈皮粒稍炒，加料酒。盐，生抽炒匀，加高汤或水接近没过牛肉，盖盖焖到牛肉入味，开盖，加糖，陈皮末收干汁，出锅装盘撒上熟芝麻即可。
注意：汁要收干。陈皮分两次加，香味才浓郁，喜欢牛肉硬些的，牛肉炸干些，喜好麻辣的，干辣椒切碎些，花椒多加。
原创牛排
牛排检贵得买，解冻置于锡箔纸和烤盘上放入450F烤三分钟，取出，倒去水，表面抹干，翻个再三分钟，再去水抹干，涂上烤肉浆，涂面朝下，烤三分钟，再翻个另一面涂上，翻回，洒上洋葱丝和西红柿丝，再烤三分钟，洒点绿叶素材。OK》吃时不要忘记把流下去的浆捞回来浇在牛排上。西式吃法，物用快子
佳味牛排
【材料】约1＋1/2磅的bonelessbeeftopsirloinsteak一块，约1＋1/4至1＋1/2寸厚；盐1/4小匙；胡椒1＋1/2小匙；酸酪（sourcream）1/2杯；红洋葱切碎1＋1/2大匙；山葵（horseradish）（白色罐装）2＋1/2大匙。
【作法】1、牛排二面均匀抹上盐及胡椒。2、预热broiler，再把牛排置于离火源三寸处。如�
![[204]十年封面](http://www.tzy2.com/cover/noimg.jpg)