4503-优生8环节-第14节
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半夏南星与通草，瞿麦干姜桃归通，
硇砂干漆蟹爪甲，地胆茅根都失中。
另外还有一些草药孕期不宜服用：
①涌吐药：瓜蒂、藜芦、胆矾。
②泻下药：攻下作用的大黄，润下作用的郁李仁、蜂蜜，对于阴虚的孕妇不宜使用。
③峻下逐水药：甘遂。
④安神药：朱砂。
⑤平肝熄风药：全蝎。
⑥理气药：枳实。
⑦活血祛瘀药：红花、五灵脂、没药。
孕妇忌用的中成药：
①礞石滚痰丸：祛痰散结。
②控涎凡：利水逐痰。
③外用气管炎膏：治疗气管炎。
④胃气通丸：主治胃疼痛。
⑤木香槟榔丸：行气导滞。
⑥逐水舟车丸：逐水消肿。
⑦心腹气痛丸：主治胸腹疼痛。
⑧更衣片：润肠通便。
⑨金匮备急丸：散寒积，通大便。
⑩紫雪散：清热、镇惊。
阳和膏：行气血、散寒湿，为外用药。
梅花点舌丹：清热解毒。
七厘散：活血祛瘀，通络止痛。
跌打丸：散瘀活血，清肿止痛。
伤湿止痛膏：祛风镇痛，舒筋活血。
狗皮膏：主治风湿入络，筋骨疼痛。
复方当归注射液：活血化瘀。
鸡血藤浸膏片：活血化瘀。
大活络丹（或丸）：舒筋活血，止痛消肿。
小活络丹（或丸）：舒筋活血，止痛消肿。
虽然孕妇用药宜慎重，但一旦患有急病重病，还是要积极寻医问药。只要辨证正确，用药得当，照样可用烈药治母病而无损胎儿，而且积极而适当地治疗母亲的疾病，也能保住胎儿。
孕期不宜服温补药。怀孕以后，母体全身处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的状态。古代医生称此生理变化为“阳常有余，阴常不足”，“气常有余，血常不足”，因此容易出现“胎火”。有些孕妇认为吃补品可使胎儿长得更好，就买些人参或桂圆等来补身，但这对孕妇和胎儿弊多利少，孕期不宜服用。
人参属大补元气之品，然“气有余，便是火”。孕后服用过多，易致阴虚阳亢，甚至出现中毒现象，也易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等，还可促使阴道出血而导致流产。胎儿对人参的耐受性很差，服用过量有造成死胎的危险。桂圆具滋补作用，也是辛温助阳生火之品，一切阴虚内热体质及患热病之后均不宜食用。妇女怀孕后，多致阴血偏虚，多食桂圆，极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，甚至导致流产。所以孕妇一般不宜食用桂圆，特别是怀孕早期至7～8个月间应禁食。
此外，鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等也属温补助阳之品，孕妇也不宜服用。使用其他补品，应本着“产前宜清热凉血滋阴柔润”的原则，酌情选用清补、平补之品。如太子参、北沙参、枫斗、百合、淮山药、生白术、白芍、藕粉、石斛、麦冬、莲子等。若脾胃功能良好、食欲正常，也可适量服用阿胶，以利养血安胎。
3禁忌三——物理因素的X射线、噪声污染
物理因素的气象条件、辐射、噪声和振动等都容易引起胎儿畸形。主要是辐射，如X射线、各种其他射线。辐射可引起染色体畸变而导致胎儿发生畸形。所以，怀孕期间尽量别作X射线检查，不得不作的也不要超过两次。
1945年8月日本广岛和长崎遭受原子弹袭击，当时受到核辐射的孕妇，生出的胎儿头围减小，智力低下。距离爆炸中心越近，损害越严重。
育龄夫妇在准备怀孕时，就应当注意各种射线的辐射及噪声污染。由于电脑的普及，许多人工作和生活都离不开，无形中受到辐射的伤害。当你准备怀孕时，就应当注意尽量避免与电脑长时间接触，不要等到知道怀孕才注意防护。因为受精卵和胚胎对射线的敏感度最高，受伤害也最严重。
怀胎环境优化怀胎环境的十大禁忌（3）
电脑和电视机与人的关系越来越密切。电视机或电脑的监视器会产生对人体有害的X射线，但是电视机或电脑的监视器的外壳吸收大量的射线，人体实际上所受到的射线照射剂量为6毫拉德，这与孕期所允许的最大照射剂量5毫拉德差距不大。所以，电视机和电脑所发射出的X射线不会对胎儿造成不良影响。日常看电视和操作电脑不会对生育造成影响。但人们发现，电脑周围会产生低频电磁场，孕早期长期使用电脑可以影响胚胎发育，增加流产的危险性。另外，长时间固定姿势坐在电脑前，将会影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因劳损影响正常分娩过程。电脑室的负离子较少，所以，妊娠头3个月，应尽量减少电脑集中操作。
关于噪声对胎儿优生的研究，医学家们很早就进行了。动物实验表明，100分贝的噪声可使孕鼠死亡率增加、产崽数减少、仔鼠的体重降低。
早在20世纪70年代末期，美国医学家就提出报告，机场周围居民畸形儿的出生率高于其他地区。噪声能刺激母体丘脑下部、腺垂体、卵巢轴系统，使母体内激素发生逆向改变，影响受精卵的正常发育。日本科学家安藤在对大阪国际机场的噪声作调查后指出，噪声的刺激可引起母体神经细胞改变，继而影响胎儿神经系统的正常发育。另有专家研究认为，噪声可以间接干扰胎儿发育，甚至直接作用于胎儿的遗传基因，引起突变畸形。
妊娠期理想的声强环境是10～35分贝。现代生活中的孕期妇女，已很难找到这种环境了。妊娠期妇女每天接触50～80分贝的噪声2～4小时，便会出现一系列不利优生的影响，包括：精神烦闷紧张，呼吸和心率增快，心肺负担加重；神经系统的功能紊乱，头痛、失眠随之而生；内分泌系统功能降低，尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足；消化功能受损，孕妇难以获得足够的营养；免疫功能下降，孕妇容易患病毒或细菌感染性疾病。这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或躯体器官畸形的重要原因。除了噪声，震动对孕妇及胎儿的危害也是明显的，特别是全身性震动、非周期性的冲击性震动对孕妇及胎儿的影响更大。例如，接触大振幅震动影响的公共汽车及无轨电车女司机及女售票员中，察觉和没有察觉的自然流产率可达20％；而女纺织工为179％，女缝纫工为143％。震动还可使子宫或子宫附件的炎症恶化，促使子宫下垂的发生，还可使流产、早产、羊膜早破一类的异常分娩增加。
目前，我国妊娠期妇女接触噪声的机会越来越多，主要有：城市噪声，如街道行车噪声，一般就可达70分贝以上；生产噪声，如纺织机的噪声高达150分贝，又如机车乘务员和机床工人所处环境的声强，平均也在80分贝左右；家庭噪声，住所临近机场、工厂区，家电噪声和吵闹声，其强度也不低于70分贝。由此看来，要想让母子平安，除了吃好、睡好之外，造就一个脱离噪声、相对安静的环境，也是不可缺少的。尽管在目前的国情和生活条件下，要完全做到这一点还比较困难，但是，妊娠妇女及其家属一定要有“噪声会影响优生”的意识，在生活和工作中尽可能创造条件，把接触噪声的机会降到最小限度。例如，有条件者可临时调换居住地点；改换工种，脱离噪声环境；减少去闹市区的次数，不去歌舞厅等声强大的娱乐场所；把家中电视机、录音机音量关小；将床远离空调机和电冰箱；避免家庭成员经常性吵闹等，都特别重要。另据研究发现，在70分贝声强环境中度过4小时，人体内的维生素B1和维生素C分别减少30％和35％，其他水溶性维生素也会相对减少。所以，专家们提示，多吃蔬菜水果或补充些维生素制剂，对减少噪声对妊娠妇女的危害也有帮助。
4禁忌四——接触重金属
为了优化怀胎环境，孕期和孕前男女双方都应当避免接触铅、汞等重金属和砷、苯、一氧化碳、有机磷、有机氯等有毒物质。因为这些物质可引起精子、卵子的染色体畸变，从而使胎儿发生小头症或多发性畸形、先天智力低下、先天性耳聋等。在危害人类健康和胎儿优生的重金属及毒物中，以铅的危害最为普遍。
铅是一种灰白色金属，熔点3275℃，沸点1620℃，加热至400～500℃时，即有大量对人体有害的铅蒸气逸出，并在空气中迅速氧化成氧化亚铅，而凝结为烟尘。
铅污染的途径包括：工业铅矿的开采、烧结和精炼，含铅金属和合金的熔炼，蓄电池制造，电缆包铅，机械工业铅热处理，自来水管道、食品罐头及电工仪表元件焊接，制造X线和原子辐射防护材料，无线电元件的喷铅，修、拆旧船、桥梁时的焊割。当前国内危害最重的铅毒行业是蓄电池制造、铅熔炼及拆旧船熔割。
铅及其化合物侵入人体的途径，首先是呼吸道，其次是消化道和皮肤吸收。铅毒对人体可直接作用于红细胞，抑制红细胞膜酶活性，影响水钠调节，同时还可能抑制红细胞嘧啶核苷酸酶，以及铅与红细胞膜结合造成机械脆性增加，影响红细胞膜稳定性，在一定情况下，最后导致大量溶血。
铅对神经系统的作用，可干扰神经系统功能，如意识、行为及神经效应等改变。铅还能对脑内儿茶酚胺代谢发生严重影响，最终导致铅毒性脑病和周围神经病。
铅毒还会危害肾脏，造成肾小管重吸收功能降低，同时还影响肾小球滤过率降低，导致尿肌酐排出减少，血肌酐、血尿素氮含量增加，尿糖排泄增加，最坏的后果就是肾功能衰竭。
孕妇如果从事油漆、印刷、橡胶、玻璃、焊接、蓄电池行业等接触铅化合物的工作，须防铅对人体的污染。因为铅不仅对受精卵着床过程产生影响，还能通过胎盘将铅传入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，从而造成流产、早产、死胎或婴儿生活能力低下。孕妇除应注意职业性铅接触外，还应注意含铅量超过标准的化妆品，如染发剂、脂粉及口红等的影响。使用含铅量超过标准的化妆品，铅可以经皮肤、黏膜吸收，形成蓄积。由于铅可以通过胎盘和血脑屏障影响胎儿，产前接触铅过量，可损伤胎儿脑组织，以至于影响儿童期的体格和智力发育。所以，怀孕期间应慎用化妆品。
目前，我国生态环境形势十分严峻，主要是由粗放型的经济增长方式造成的。由于经济结构不合理，传统的资源开发利用方式仍未根本转变，重开发轻保护，以牺牲生态环境为代价换取眼前和局部利益的现象在一些地区依然严重，经济快速增长对生态环境造成了巨大压力。很多贫困地区为了脱贫，从重污染行业起步，虽然获得眼前利益，却自毁赖以生存的家园。国际消除儿童铅中毒联盟的专家曾告诫说，中国如不进行儿童铅中毒的防治，20年后中国人平均智力将比美国人低5％。这意味着20年后，1亿多名告别“儿童时代”的中国人中，约有300万～500万人因智力低下成为社会负担，约1000万～1300万人从平常人退化为“庸才”，更有约200万的高智商人才退化为平常人。
铅毒猛于虎，罗马亡于铅
罗马帝国是历史上的兴旺发达的古国，可是因为铅中毒而毁掉了一代称雄的罗马人。在攻占古希腊后，古罗马人发现，涂铅的器皿不再像铜器那样会随着时间的推移而生出令人厌恶的绿锈；如果把铅粉加入罗马人爱喝的葡萄酒中，可以除掉酸味并使酒醇香甘美；把蜂蜜加到这类闪光的容器中加热，还可以止泻止痛。更让古罗马美女惊喜的是，铅粉可以制成化妆品，能使女性的皮肤变得白皙细嫩，更为漂亮。于是，古罗马女人乐此不疲。
但事实上，长期用铅美肤，必定使铅毒沉积在骨骼、软组织、大脑、肾脏、肝脏中，导致人体主要脏器病变，少儿智能低下，行为乖张。
怀胎环境优化怀胎环境的十大禁忌（4）
于是，蓄积在罗马人体内的铅毒在下一代人中爆发了强大的杀伤力。古罗马特洛伊贵族35名结婚的王公有半数不育。其余贵族虽能生育，但所生后代几乎个个都是低能儿和痴呆儿。几代遗传之后，骄傲的罗马皇室再也找不到嫡亲的可以传位的继承人了。
5禁忌五——烟酒、咖啡等嗜好
酒精不仅是精子的杀手，长期过量饮酒还可以造成胎儿发育迟缓、小头畸形以及其
