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第2节

101种果蔬汁治疗配方-第2节

小说: 101种果蔬汁治疗配方 字数: 每页4000字

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  ★★★★★ β…胡萝卜素、叶酸、钙、镁、维生素C、磷、钾。    

  ★★ 其他B族维生素、维生素E、锌、铁。


第三部分甘薯韭葱胡萝卜汁

  原料:1个大的甘薯,1根韭葱,2个胡萝卜,2根芹菜    

  做法:将所有原料洗净,榨汁并立即饮用。    

  这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁,非常有益于全面的身体健康,特别有助于减轻头痛症状。另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。    

    

    

  ★★★★★ β…胡萝卜素、叶酸、钙、镁、氯、磷、钾、钠、维生素B3、维生素C、维生素E和维生素K。    

  ★★ 其他B族维生素、硫、铁、锌。


第三部分豆瓣菜苹果汁

  原料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果    

  做法:将原料洗净,榨汁,饮用。    

  这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作为利尿剂和缓泻剂。    

    

    

  ★★★★★ β…胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素E。    

  ★★ 其他B族维生素、锌、铜。



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