心理学-第15节

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　　（三）情绪记忆。以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆，叫做情绪记忆。例如，我们对第一天上大学时愉快心情的记忆，就是情绪记忆。

　　（四）运动记忆。以做过的运动或动作为内容的记忆，叫做运动记忆。例如，我们对作蛙泳和自由泳运动时一个接一个动作的记忆，就是运动记忆。

　　在生活实践中，上述四种记忆是相互联系着的，只是为了研究的需要，才作这样的分类。

　　根据记忆保持时间长短不同，一般分为短时记忆和长时记忆两种类型（图6—2）。根据斯珀林（G．Sperling）的实验，在短时记忆以前，还有一个感觉记忆。感觉记忆贮存信息的时间很短，最多不超过2秒钟。

　　（一）短时记忆是指一分钟以内的记忆。例如，当我们从电话簿上查到一个电话号码，立刻就能根据记忆去拨号码，但事过之后，再问这个号码是什么，就记不得了。另外，听课时边听边记笔记，也是依靠短时记忆。

　　L．R彼得逊和M．J彼得逊（L．R．Peterson＆M．J．Peterson）要求被试依次在3、6、9、12、15和18秒后回忆由三个辅音组成的三音连串（如XJR、btr等）。三音连串是以声音的形式呈现的，下一秒钟开始，要求被试倒数数字，以避免对三音连串的复述。结果如图6—3所示。这是一条短时记忆的保持曲线。从图上可以看出，仅9秒钟只剩下20％左右，以后下降缓慢。一般认为，这20％左右的信息转入长时记忆。

　　　当信息被注意时，编码进入短时记忆，短时记忆倾向对于言语材料、数字、字母等进行听觉编码。康拉德（Conrad）在实验中选用两组容易混淆的字母BCPTV和FMNSX为材料，发现记忆混淆经常发生在声音特性有关方面，发生在声音相似的项目间（如S和X），但金茨希（Kintsch）指出，一切信息在短时记忆中都用听觉的声音特性编码，是讲过份了。现代科学表明：在短时记忆中有一个一秒钟左右的视觉码子，这个码子保持视觉的细节，但视觉码子在短时间内渐渐消失，只剩下听觉码子。在特殊的情况下，必须贮存非语言材料。如描述困难的图画，视觉码子变得更重要，记忆的细节会象照片一样。

　　　短时记忆的广度大体上说是7个。可以是7个无意义音节，也可以是7个彼此无关联的字母或7个单词，单位可以不同。如果把字母组成单词，被记住的字母就会增加。可以把小单位联成比较大的单位，这样组成的单位叫做“块”（chunk）。1981年西蒙（H．A．Simon）指出：“……被试在把刺激存入短时记忆之前就已经将它化成数目较少的块了。如果十个项目能够分两个块记录下来，那么，这十个项目都能记住”①。例如，电话号码2824713492，虽然数目超过9个，但把它分析为28（电话局），2471（单位总机）和3492（办公室分机）三个单位，就能保持在短时记忆中。1974年西蒙以自己作被试，他能立刻正确再现单音节词、双音节词和三音节词6～7个，或者是4个由两个单词组成的词组，或者是3个更长的短话。可见如果增加块的大小，短时记忆容量中块的数目也就会减少。因此，西蒙指出，把短时记忆广度定为7个，只能说大体上是对的②。

　　　心理学家用置换理论来解释短时记忆的广度，认为短时记忆广度仅有7个，这是因为短时记忆只有一个有限的空间，只能容纳这些块。如果要增加新的块，必须排出旧的块，排出一个旧的块才能进入一个新的块，先进入的先排出。因此在短时记忆中开头的块记得差，中间的块次之，后学习的块记得好。

　　（二）长时记忆是指从一分钟以上直到许多年甚至保持终身的记忆。与短时记忆相比，长时记忆的容量是非常大的。

　　从信息的来源来说，它是对短时记忆加工重复的结果，但也有些长时记忆是由于印象深刻一次形成的。

　　近年来心理学工作者对长时记忆的编码、贮存和提取几个方面的研究，取得了新的成果。

　　在长时记忆中，大量是以意义的方式对信息进行编码的，如呈现一个词单：狗——桌子——狼——楼房——椅子——茅舍——房子——猫。当回忆词汇表时，被试往往打乱原来的顺序，把狗——狼——猫；桌子——椅子；房子——楼房——茅舍分别联在一起，即按意义加以整理，归类贮存与提取。因此鲍斯斐尔德（w．A．Bousfield）等人认为材料的组合依赖于概念的分类，人的长时记忆大多数要经过语言加工，但在长时记忆中的编码方式也有听觉和视觉的。

　　　科林斯（A．M．Collins）和奎利恩（M．R．Quillian）认为，语义记忆可能以网络形式贮存材料（图6—4）。每个概念是个节点，它可以和上面、下面的概念相连。如“鸟类”和“动物”、“金丝雀”相连；也可以和它的属性相连。如“鸟类”和“有翅膀”、“能飞”和“有羽毛”等属性相连。人们在回忆时，从一个概念开始，可以连系到上下左右的有关概念。这种看法，已经由计算机模拟实现出来。一种特定事物的资料，只贮存在这一个层次系统中。例如，“有翅膀”、“能飞”和“有羽毛”等资料只贮存在“鸟类”这个层次系统中。根据这种模式，如要肯定“鲨鱼能运动”，其推理程序是：“鲨鱼是一种鱼”，“鱼是一种动物”，“动物能运动”，因此，“鲨鱼能运动”。从一个节点到另一个节点需要时间，层次系统愈多，判断的时间也愈长。科林斯和奎利恩的实验表明：“金丝雀会唱歌”在语义网络组织的同一层次上，判断所需要的时间最短；“金丝雀能飞”则需要被试从“金丝雀”的节点移动一个层次到“鸟类”节点上，判断所需要的时间增加；“金丝雀有皮肤”则需要被试从“金丝雀”的节点移动两个层次到“动物”节点上，判断所需要的时间最长。由此可见，语义层次愈多，判断所需要的时间也愈多。虽然人类的长时记忆贮存并不是仅有这种形式，但这项实验支持了语义记忆以层次网络形式贮存材料的观点。

　　　研究表明：材料组织程度愈高，也愈容易提取，高度组织起来的材料记忆得最好。鲍尔（G．Bower）要被试记忆单词，一部分被试用图6—5所表示的层次树状形式排列呈现单词，另一部分被试用同样的时间学习单词，但随机地呈现。结果表明：以层次树状组织排列学习单词的被试能回忆起单词的65％，随机排列学习单词的被试只能回忆起单词的19％。再做进一步研究，结果是：被试把层次组织作为有效提取信息的策略，回忆时充分运用这种层次排列来提取信息，因此，提高了记忆效果。从长时记忆系统中提取信息时有一个搜寻过程，层次组织有利于这种搜寻。在上面例子中，被试可能做如下的搜寻：首先找出“金属”，再向低一层的词组搜寻，再找出“稀有金属”，进一步找出“金”、“银”和“白金”等。这种搜寻把大的搜寻分为小的系列，在进行小范围内的搜寻时，就可以避免在同一些词中转圈子。但在搜寻无组织的材料时，会经常出现在同一些词中转圈子的现象。

四、记忆的生理机制

　　巴甫洛夫学派认为识记和保持就是在大脑皮层上形成暂时神经联系，联系一经形成，便会在头脑中留下痕迹，这些痕迹在一定条件下得到巩固。再认和回忆则是暂时神经联系的痕迹在有关刺激影响下重新活动。

　　人类的记忆与动物的记忆有本质的不同。由于词的参与，人们不仅可以在具体事物之间形成暂时神经联系，还能在词与词之间形成暂时神经联系，这就使人的记忆内容丰富多样，并且容易进行；由于词的参与，使人的记忆能自觉地、有目的地、有计划地进行。

　　记忆是整个中枢神经系统的功能，是不同神经部位参加的联合活动，但不同部位所起的作用是不同的。研究表明：信息贮存多数发生在大脑皮层，但在边缘系统、丘脑、脑干网状结构，甚至脊髓也具有贮存信息的功能。

　　大脑皮层的额叶与颞叶和记忆关系密切。一侧颞叶损伤出现轻度的学习障碍，两侧颞叶损伤出现整体的记忆障碍，这时，便不能学习新知识，研究新问题。加拿大神经生理学家潘菲尔德（W·Penfield）指出，当他用电刺激病人的右侧颞叶时，会引起患者对往事的回忆，病人说：“我听到了管弦乐队的音乐声”。重复刺激能听到同样的声音，并且病人会情不自禁地唱起来。刺激一个儿童的左侧颞叶时，他说：“我听到了几个小朋友呼唤声，喊我到街上去玩。”进一步实验表明：颞叶区的这种回忆多半是视觉和听觉方面的形象记忆，对语词和抽象材料的复杂记忆是在额叶部位。

　　　潘菲尔德等人在给癫痫患者动手术时，只要用电刺激脑的某些部位，患者就报告说似乎有某些情景浮现在眼前（图6—6）。

　　图上各点用电刺激能引起与此相应的往事视觉形象：

　　1—街道2—人物3—人物4—物体5—景色7—人物8—手持棒的人9—朋友10—机器11—亲切的护士12—景色13—人物14—景色15—争吵的人16—妇人17—上楼的人18—人物和景色19—景色20—景色21—房屋22—人物23—人物24—吸烟的人27—景色　28—人物29—在房屋里的母亲和儿子30—人物31—物体32—人物33—时髦的人34—物体35—在家里的母亲37—亲人发怒斥责的形象38—孩童时代的女儿41—带枪的小偷42—小偷45—在自己家院子里的兄弟

　　　近期研究还表明，切除双侧海马的病人对刚看过的书，刚介绍过的人的名字都记不住，一般只能保持5秒钟，而对童年的许多细节却能有详细而清晰的回忆。可见，海马与短时记忆有关，它好象是“记忆的桥梁”，很可能在短时记忆转为长时记忆时起关键作用。电生理学研究表明：学习时海马出现明显的电信号活动变化。

　　　研究表明，在一系列学习活动后，可能在神经元之间形成新的突触联系，或突触部位发生变化（突触生长、突触间隙变窄等）使神经冲动容易通过。在神经元内记忆的贮存可能需要脑内蛋白质的合成，但蛋白质的合成受一种化学物质叫做核糖核酸（RNA）分子的支配。瑞典神经生理学家海登（H．Hydén）发现被迫学习的白老鼠脑细胞里RNA在质与量上都发生了显著的变化。因此有的神经生理学家认为，记忆的产生与在RNA支配下脑内蛋白质合成有关。

第二节　识记

　　整个记忆过程从识记开始。识记是记忆过程的第一步，它是保持的必要前提，要提高记忆效果，首先必须有良好的识记。

一、无意识记和有意识记

　　根据识记有无明确的目的，可将识记分为无意识记和有意识记。

　　（一）无意识记

　　无意识记是事前没有确定识记的目的，也不用任何有助于识记的方法的识记。

　　无意识记具有很大的选择性。那些在生活中具有重大意义的事物，适合人的兴趣、需要、活动的目的和任务的事物，能激起人们情绪活动的事物，对人的影响就深，常常容易记住。如参加过的有趣的活动，入党入团的审批会，做过的重大实验等。人有许多知识是通过无意识记积累起来的，一般的日常生活经验大多通过无意识记而获得的。人所接受的教育内容，也有许多是通过无意识记而取得的。所谓“潜移默化”，正是说明了外界的各种影响可以通过无意识记而被接受。

　　无意识记不需要意志努力，消耗精力少，教师如果通过无意识记让学生接受良好的教育影响和积累知识经验，则既能减轻学生负担，又能提高教育质量。但无意识记是一种事前没有确定目的的识记，由于它缺乏目的性，因此识记的内容往往带有偶然性和片断性，仅靠无意识记不能获得系统的科学知识。

　　（二）有意识记

　　有意识记是明确了识记目的，并运用一定方法的识记。在有意识记中有时还需要一定的意志努力。

　　在生活实践中，有意识记是更重要的，人们掌握系统的科学知识，主要依靠有意识记。在其它条件相同的情况下，有意识记的效果比无意识记的效果要高得多。彼得逊（Peterson）对两组被试在有目的和无目的要求的情况下进行学习16个单词的对比实验，结果表明，有目的组当时记住14个单词，两天后记住9个单词；而无目的组当时只记住10个单词，两天后只记住6个单词，前者效果明显地比后者好。

　　在有意识记中，记忆任务的远近与记忆的持久性有关。实验表明：凡有较长期识记任务的材料，保