聪明的谈话-第19节
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如果需要发展与改变的是你，那么把自己与他人作比较没有任何裨益。你必须为发展选择更有意义的理由，而不仅仅是为了战胜某人。健康的竞争是允许存在的。比如，我在大学里干了很久，与职业运动员相处时间也不短。为了达到个人和球队的目标好过对手，赢得胜利他们需要具备竞争意识。这不同于家庭纷争、朋友相斗，或是同事攀比。一支获胜的运动队要有凝聚力，而正是凝聚的本质要求与他队进行竞争。但与家人的竞争只会带来不和与不满。与朋友竞争可能会使友谊遭到破坏。与公司其他职员的竞争会滋长有悖于公司全局增长目标的自私态度和习惯。任何一家特定的公司中最好的销售员可能才智只是平平。所以即使比他好，你仍然可能是平庸的。但是，如果你的目标不是尽全力做一个最好的推销员，而是只想做公司里最好的推销员，那么，你可能会满足于打败公司里最好的推销员。这种目标设立的危险之处在于你会“流于”平庸，自以为是最好的。你为你的发展和改变负责出于自身的原因。内部的竞争已足以使你的发展道路迂回曲折：自身的束缚力量；自己的地平说观点；自身的障碍、束缚和限制。你努力地尽最大可能成为最好的你，在自己的世界里最大限度地改善与他人的关系。因此，设立健康的个人目标应持有的态度是：“我正在努力地营造一个更美的世界和更好的自我。”把别人身上值得你羡慕的地方融入自己的目标设立，是一种健康、正确的做法。你可以观察你崇拜的对象并竭力进行模仿。你可以告诉自己：“我喜欢她对待家庭的方式。”“我喜欢那种态度。”“我喜欢？？”这样做并不是在把自己同别人进行比较，你只是在观察自己喜欢的气质，为了将其同化进信念系统而作出肯定。、注意你意图的精神。除非有强大的诚信精神作为后盾，否则书面肯定对改变信念系统无能为力。正如你真心诚意地赞扬别人的时候那样，是你的肯定之中那种真诚而有意的精神创造了你身上的巨大变化。
缺乏诚信的话语只能成为毫无价值的陈词滥调。当你在对自己说的话中投入的可信度与在你生活中的“专家”之言中投入的同样多的时候，那么在你的意象改变之前，不必一直重复肯定。如果真正掌握了这种方法，那么一次定肯就像“我愿意”的结婚誓言一样。变就足以实现改肯定使你对语言的巨大力量保持更清楚的意识。你会发现，有时候当你设立了一个目标，会不自觉地自我欺骗。你没有诚信地投入目标。如果你想发展和改变，归根到底你必须停止对自己和他人讲空话。话语只是种子，需要用你希望得到内在变化的意图给它滋养。一些人需要经常重复地肯定来说服自己。一些人在愿意相信“业已完成，业已实现”之前，会经常想象和肯定，以此增强目标的价值感。一些人认为这一价值已足以使他们立即相信“它是我的。”这些都与你对自己和他人说的话的可信度大小有关。几年前，我超重大约磅，但我并不真的在意。我时常假情假意地做做肯定，说想减轻体重，但是什么也没发生。有时候早晨起床后，我朝镜子里瞥一眼，对自己说：“就从今天开始。”当然，我的意思是：“从今天开始如果没什么阻碍因素的话。”你知道阻碍因素是什么吗？午餐。或者，要是不吃午餐，就会由两顿晚餐来弥补这一过失，从而成为阻碍因素。这很奇怪：在我私人和职业圈子里，我可以仅用一次肯定就能使各种变化发生，但一涉及减肥，肯定卡片堆得像桌子一样高。我想知道原因。显然，关于这个问题，我的话语于我毫无用处。然而，当我在办公室里谈论搜集卫星发回的信息，在世界各地做生意，白手起家，甘冒风险的时候，我必须不时地自问：“嘿，这也是废话吗？”最后，几年前，我决心不再自我愚弄。我说道：“好吧，就是今天，不能再等了。“
于是在个星期当中，我减轻了磅。我甚至没有感到过一次肚子饿。年“从今天开始”的肯定与一个早晨“不再自我愚弄”的肯定区别何在？我的意图精神。一切动机良好的目标，其背后若没有完全的诚信精神，就是毫无价值的。但是如果把真实的意图与正确的书面肯定结合起来，你就是无可阻挡的，你可以改变观念，你可以改变生活。就这么简单。你知道为什么最后我决心减肥吗？我想让自己强壮一些，这样，就可能走向生命中更大的成功就像帮助几百万人建立一个更美好的世界。我迫切地希望达到这个目标，因而当时我认为几乎可以做到任何事情。所以当你说：“我认为我要戒烟”，或“我认为我要做个更好的人”的时候，我说：“省省你的呼吸。”其实，你可以考虑的一件事应是对你的话作用于自身的力量加以肯定。开！”我说：“离开？学校里的小朋友们都很爱你。”她说：“我现在正在离开！”我问：“为什么？”她说：“我已经告诉所有的人，我们要搬家了，而且他们已为我开过告别聚会。我不能再回去！”看到了吗，一旦把目标告诉了别人，我们就会在时机的选择上丧失灵活性。当你不让别人知道你的目标的时候，灵活性就比较大，你可以始终掌握时机的选择权。而且，分享你目标的人可能并不那么有帮助。假设你设立了一个耐心对待配偶的目标，并告诉了他或她。当你遇到暂时挫折的时候，你的配偶可能说：“哈，这东西不管用，是吗？我还以为你真的会耐下性子呢。”接着，你的态度可能会发生转变：“是的，我本来是挺耐心的，但是要我现在耐下性子，见鬼去吧！”
或者，爱你的人可能试图说服你放弃目标，因为当你发生改变，他们的现实也在改变：“你想要干什么？”“你学法语是为了比我更好吗？”“你为什么投资于那项业务？你应该存钱修房子。”改变对于已经习惯了“事物应有的样子”的人来说，意味着威胁。与你最亲近的人会为你提出各种建议：“为什么你对现状不满意？要求别太高，当心受到伤害。因为我爱你，所以我才竭力想保护你。”看见了吗？你不想把事情搞得那么严重。他们本意原非如此，但是你在改变他们的舒适区域，所以他们要奋斗，保卫自己的精神正常秩序。这就是为什么最好还是默默地设立目标，让发生的改变来说话。、调准并平衡目标与肯定，使之与你的生活使命相吻合。你必须问自己：“所有这些目标设立，公司扩张，职业发展，生意改进，它们究竟是否合适？它们是否基于公平、正义和道德价值体系？”试着抓住这一宏大的意象。在头脑中想象一下你想实现的生活目标，包括想成为什么样的人？你对生活中重要的方方面面是强调不足还是强调过份？如果只在一个方面设立目标，比如说事业，你很快会失去平衡。要得到平衡，你的目标应当涵盖生活中各个主要方面。把生活看作一只圆圆的车轮。要是把目标和肯定只摆在一个方向上，很快会使圆圆的车轮变形，就滚不了多远。生活的幸福和目标的履行依赖于生活中的平衡。平衡意味着对有益于你和你生命中重要人物的每个方面均给予强调：职业、精神、家庭、健康、社会、社区等等。尽管铁分子在各个方向上运动，但是一块铁有着很多用途。当有电流通过时，分子排成一排，这块铁在不丧失原有各种长处的同时又得到一项新的用途：具有磁性。我们可以用转变方向来实现某些目标，然而，当目标与我们的个人想象和生活使命相吻合的时候，我们可以花更少的力气实现更多的目标。当目标排成一列时，我们会产生巨大的力量。缺乏一致性令我们分散精力。个人目标同时应与家庭、团队和公司目标相一致。
明智的目标是平衡的、一致的、清晰的、集中的、明确的、建设性的，我们把意图想象得越形象逼真，要求将其投入行动的呼声就越强烈。明智的目标是可衡量、可实现、有结构、有关联和书面的。写下目标和肯定使之更精确，铭刻在心使之力量更强大。写下肯定并非魔术，它只是改变发生时有意识、精心策划过程中的一个步骤。真正产生影响力的是铭刻目标。在下一章里，我们将对铭刻目标和肯定给予更多的讨论。铭刻的过程一旦用肯定的形式写下目标，接着就需要对它进行铭刻。铭刻过程遵循这一公式：书面肯定制造出能激发正确情感的清晰、逼真的意象，它作为新的现实铭刻于潜意识。每当你用逼真的经验意象正确写下肯定，然后通过铭刻过程的时候，你就把想象的事件当作目前真的发生在你身上一样记录在潜意识里。铭刻过程有三个步骤阅读你用于肯定的文字以引发头脑中的意象；想象由文字引发的意象；感受由意象激起的情感，并把它当作现在正在发生一样去“体验”肯定。写下肯定之后，想象自己正成为或正在做着你的肯定。看见自己驾驶着一辆新车会留下深刻的铭刻即使你自己没有意识到。但要是你看不到你自己坐在方向盘后面，就留不下铭刻。主观镜头角度这一电视术语在此得到了运用。要正确进行铭刻，你必须从主观镜头角度想象目标，仿佛它正发生在你而不是他人身上。这就是为什么仅靠观看电视或电影，或者单单观察别人做事不会使你有所改变。这就是为什么我观看别人从飞机上跳伞，而不会让我感到自己也想跳伞。要使我的现实受到影响，我必须逼真地想象自己正从飞机上往下跳我必须看见伞包在身体上方张开；感到绳索的拖曳和急风劲驰；看见双脚在下面晃荡，云朵在上面游弋，地球正飞速朝我靠近。如果只是写下从飞机上往下跳的肯定，然后阅读这些文字，而不进行身临其境的想象，这个目标不会铭刻在潜意识头脑中。从什么角度去想象自己身处目标环境在铭刻过程中至关重要。你必须用你将真实经历到的方式来准确地想象事件。
也就是说，你不能用从事不关己的“局外人”角度，而要从主观特写的“局内人”角度看待自己。例如，要是你想象咬了一口柠檬，就像真的在那么做一样，你会看不到自己的后背，脸庞，或身后的冰箱。事实上，除非从镜子里看自己，你不会看到把柠檬送入口中。你看到的仅仅是抬手把柠檬朝自己的脸送来。利用主观镜头角度，你只会看到当你真正参与这一事件时能看到的东西。看到自己身临其境假设你设立了一个提高滑�
