快乐 不得不-第3节
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如果〈快乐产量（HO）≥快乐标准（HE）〉，那么快乐函数（H）≥0
即如果快乐产量大于或等于快乐标准，快乐函数为正值。
如果〈快乐产量（HO） 即如果快乐产量小于快乐标准，快乐函数为负值。
这里的HE（HappinessExpectation）是快乐预期的缩略。为了更加贴近现实，我们采用快乐标准的称谓，这也是我们引进的最后一个变量。因为快乐标准带有心理变量的色彩，所以后面会有专门的几个部分予以讨论。在此只做的简要说明是，快乐标准可分为必要快乐标准和自我快乐标准，前者是固定外在的，而后者是可以升降的。
A点、B点和最佳配置点，都是快乐资源配置点。你是否疑惑资源配置点是怎么定位出来的？我们来看一下图4的下方。还是先结合阿维的例子。
B快乐资源B快乐资源
工作最佳配置点最佳配置点
滑动转折点
资源配置线
资源配置线工作
生活生活
生活变量的颜色为白，因为阿维的状况说明，生活是个正性资源，它起到积极的作用；而工作变量的颜色为黑，因为现在的工作不适合阿维，是个负性资源，起到的是消极的影响。从下向上看，如果只有生活一种变量，那么阿维可以实现快乐资源的最佳配置。但是，加入工作变量后，就不一样了。工作变量此时是负性资源，在滑动转折点上方，把资源配置线推向左端，由最佳配置点推至B点。
再看图6，由于阿维选择了适合自己的工作，工作变量的性质改变了，由负性资源变为正性资源，所以能够实现最佳配置。
这里有个概念叫做滑动转折点，在转折点上方的变量都是负性资源，会令资源配置线转折；滑动的含义是，如果下端的变量出现了变化，会令转折点左移或者右移，出现滑动的情况，从而滑动转折点的上方亦整体左移或者右移。比如阿维的情况，他同样可以继续从事现在的工作，选择生活变量加以调节——结婚，从而会把滑动转折点向右移动，而工作变量仍然会把资源配置线向左转折。总体效果是资源配置点在B点的右方，但位于最佳配置点的左方。
滑动转折点不仅可以左右滑动，还会向上或向下移动。滑动转折点下方的正性资源总量越多，转折点越靠上；反之，则越靠下。
到了这里，我们可以总结一条规律：首先要调节给你带来消极影响的负性快乐资源！令其变为正性资源。
还记得快乐函数吗？里面的几个资源是这样排列的：生活、工作、金钱、情感、环境、磨难和挫折。为什么这么排列？这是有实际意义的。
第二部分第6节 快乐函数（4）
你想一下调节这些资源的难易程度如何？滑动转折点下方，由生活至环境；滑动转折点上方，由挫折至磨难，调节的难度都是渐增的。你很容易安排自己的生活，但是改变工作就不那么容易了，改变环境就更困难了。两个天生的负性变量——挫折与磨难，更是不受你的控制。
图7还有一个经济学概念的引入，就是弹性。经济学里，弹性是用来衡量自变量变化程度对于因变量变化程度的指标。在快乐函数里，如果给你一部分力量，可以把正性资源拉长，你拉长哪一项会对资源配置点产生影响，从而对快乐产量的影响更大呢？当然是生活。但如果生活已然固定，那就非工作莫属了，以此类推。同样，如果你可以用这部分力量压缩负性资源，你肯定会首先选择磨难。正性资源中，生活的快乐产量弹性最大，环境的弹性最小；负性资源中，磨难的弹性数值大于挫折。
此外，正性资源中，弹性越大，对资源配置线的支撑力度越大；弹性越小，对资源配置线的支撑力度越小。并且，弹性小的正性资源要有额外的增量，才能起到弹性大的资源的支撑效果。
如果所有的正性资源都变为负性，那么由下至上的顺序不变，而生活与磨难的弹性相当，工作与挫折的弹性相当。
关于各项快乐资源对资源配置的具体影响，请参看各个快乐资源部分，均有详细解释。
此时，你就可以画出自己的图形，分析快乐资源对于资源配置的影响了。然后首先调节弹性大的负性资源，再调节弹性小的负性资源。把所有的负性资源转成正性资源，再进行配置，顺序仍然是由大弹性至小弹性。调节配置快乐资源的一个简单易行的方法，就是成本—收益分析。在以后的各个部分，你将陆续接触到这个方法。
现在，再让我们结合图4，来理解一下两个创新的概念——快乐短缺与快乐受损。
快乐短缺是指快乐产量位于快乐标准下方，由此存在一个快乐缺口。比如A点的快乐产量低于所有的快乐标准线，B点的快乐产量低于自我快乐标准1，最佳配置点的快乐产量低于自我快乐标准2。
快乐受损是指快乐产量原本位于快乐标准的上方，但是由于某个时点出现快乐资源突变或匮乏，导致快乐产量低于快乐标准。比如本来已经实现了快乐资源的最佳配置，此时的快乐标准为自我快乐标准，但由于不可抗的原因，资源点左移至B点，从而使快乐产量低于快乐标准。
提出这两个概念的意义在于，须对症方可下药。一般而言，快乐短缺既可以通过配置调节快乐资源、提高快乐产量的方法解决，也可以通过降低自我快乐标准的方法来弥补快乐缺口，两种方法可兼顾使用；而快乐受损一般无法进行快乐资源的调节配置，只能降低自我快乐标准。显然，快乐受损的状况要比快乐短缺更加难以治愈。
OK，现在来看看，我们的快乐量——就是快乐标准与快乐产量曲线之间那部分图形的面积——究竟是多少。假设我们已经实现了快乐资源的最佳配置，从而实现了最大快乐产量，同时我们的快乐标准降到了必要快乐标准的水平，那么快乐量是多少呢？看到图4里带有阴影的那个部分了吗？它可具有非凡的意义。因为这个时候，我们的快乐最大化终于实现了！
我们也可以从图4中知道，提升快乐量的方法有两种：一是实现快乐资源的更佳配置，也就是调节快乐函数的左端，着眼点在于各项资源；二是降低自我快乐标准，也就是调节快乐函数的右端。
在快乐函数这部分的最后，有几个要点和观点我还得向你特别说明一下，希望对你也有所启发。
一是此处的快乐函数，准确地说应该称为个人快乐函数。由于每个人拥有的快乐资源不尽相同，调节配置这些资源的方式也有差别，所以快乐产量曲线的形态也因人而异。世上不存在完全相同的两片树叶，我们讨论的是共性问题。将你的快乐函数与别人比较，从他人的快乐和不快中吸取快乐的经验，当然也有利于实现自己的快乐最大化。但明晓自己的快乐函数，才是解决迷题的根本。
第二点，快乐函数相对于时间而言，是一个连续函数。你在这个时点上的一些作为，会对将来的快乐状态产生影响。快乐问题重在当下，并非意味着全在当下。重在当下的同时，一定要“风物宜长放眼量”，否则甚至会出现快乐与快感混淆替代的极端情况。切记，“人无远虑，必有近忧”！你可能会疑惑，这样的话岂不眼下时时不快？连续起来，又怎能谈得到将来的快乐？其实，这里的“虑”并非“忧虑”之“虑”，而是“考虑”之“虑”。
第三，虽然快乐函数是连续的，但是快乐资源具有间断性，甚至可以突变。比如偶然中了彩票头奖，或者亲人的突然离去，都会在瞬时改变快乐资源的总量，从而导致快乐产量的骤增或者骤减。在一般情况下，我们不需计算这些偶然性，而仍应当将焦点放在现有的核心资源上。
你是否正受快乐短缺或者快乐受损的困扰？接下来的内容，就是要帮你解决这些难题。
抑或你现在已经颇为快乐，那就更好了！你会在后面读到许多轻松的故事，让你放飞自己的思绪和心灵。
沏上一杯香浓的咖啡，再找一张舒适的沙发坐下来，跟着我，一起享受心灵的快乐之旅吧！目标就在前方——让快乐资源与快乐最大化无缝链接起来！
第二部分第7节 在快乐岛上生活（1）
生活中有个快乐岛，
岛上，就是你的生活核点。
在快乐岛上生活，
千万不要浪费你的时间。
繁星点点，华灯璀璨，但是他却没有一点儿心思欣赏夜间城市的美景。忙碌了整整一个白天不算，晚上还加了一会儿班。明天就要交业绩报告，无论如何也得把报告做得漂亮一些，得让上级主管了解自己出色的业绩啊！明天下班以后，还得宴请一位客户，对他来说，那可是个大客户。
他并没有留意到，自己的影子，在路灯的光照下，长长短短，变幻得那么匆忙。他只是觉得，烦躁和疲惫一点一点地涌上来，在吞噬自己的力气。
终于看到了熟悉的停车场，熟悉的街道，熟悉的楼宇。与往日不同的是，还有一张熟悉的脸孔。
那是他五岁的儿子，就倚在楼房单元的入口处。“咦，儿子怎么会在这儿呢？”父亲心里涌出一阵疼爱，一把抓住了儿子的小手。
在电梯里，儿子抬起头：“爸爸，能问你一个问题吗？”
“当然可以，有什么问题了？儿子。”
“噢，爸爸，你一个小时能赚多少钱呢？”
“问这个干嘛？为什么想起这个问题？”
“爸爸，我只是想知道。”儿子的口气似乎有些哀求：“请您告诉我，一小时赚多少钱啊？”
看着儿子的眼神，爸爸也只好坦白：“好吧，那我告诉你，爸爸一个小时大概赚20块。”
“喔，”儿子的头又低下了，眼睛盯着鞋尖：“那……那您能借我10块钱吗？”
愤怒立刻从爸爸心中蹦了出来：“你要钱做什么？家里缺你什么了？你要买那些毫无意义的玩具？呆会儿到床上好好想想！”
“爸爸，我……”
“你什么？我每天上这么长时间的班，没时间跟你玩这种小孩子的游戏！”
一回到家里，儿子就安安静静地躲进角落，摆弄起爸爸上个星期出差带回来的玩具。
父亲在餐桌前坐了下来，余怒未消：“小孩子太不懂事了，居然为了钱提出这种要求。”
大约过了一个小时，在准备就寝之前，父亲的心绪慢慢地平静下来，觉得自己对孩子太凶了。并且他也觉得奇怪，儿子很少向父母要钱，一定是有什么理由的。
“儿子，睡了吗？”他轻手轻脚地走到孩子床边，小声地问。
儿子迅速地翻了一下身，抓住爸爸的胳膊：“爸爸，我还没睡，醒着呢！”
“刚才对你太凶了，这几天工作很烦躁，把闷气发到你身上了，对不起。给，这是你刚才要的10元钱。”
儿子笑着坐直了身子，叫道：“爸爸，谢谢你！”接着，跑下了床，从自己的小抽屉里拿出了一叠皱皱巴巴的纸币，还有一堆零分零角的硬币。
父亲看到儿子拿出了那么多零钱，不由得怒火又难以压抑，但他还是忍住了，想看看儿子玩儿的什么把戏。
儿子认认真真地数着钱，一分一角都没落下。等他抬起头看爸爸时，父亲问到：“你已经有钱了，还要更多做什么？”
“因为……因为我还差10元钱，现在够了。”
儿子怯生生地走到父亲面前：“爸爸，这里是20元钱。我能买您一个小时的时间吗？您明天晚上早一点儿回家，我想跟你一起吃晚饭。要是可以的话，我想睡觉前听您讲故事。”
理查德•；亚当斯（RichardAdams）的女儿就特别喜欢在入睡之前，听父亲讲一些故事。小白兔是女儿朱丽叶最为喜爱的动物，于是他就虚构了一群兔子搬家这样一个童话。1978年，亚当斯把零散的碎片串联起来，借助《海底沉舟》（WatershipDown）这本书，给其他儿童送去欢乐。他没有想到的是，这本书很快风靡全球，并进入英国百部最受欢迎小说之列。据此改编的卡通片，也被评为电影史上的百佳动画。
关注生活核点，这里才是快乐不竭的源泉，甚至有时会给你带来出乎意料的惊喜。
生活，无疑是我们一生中最重要的快乐资源，它占据着你一生如此之多的时间。在生活�
