腰-第39节
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“我叫蒙南，大家都叫我莫纳，请路易斯教练多多指教！”蒙南点了点头回答道，他到没有注意这些，他现在就是迫不及待的改善自己的射门技术而已。
“我叫雷南，请多多指教！”旁边那个第三门将也自我介绍道，其实这个这次训练没他什么事，说白了他就是个陪练，不过能当蒙南的陪练他也很兴奋。
“恩，好，麻烦你们两人先席地而坐，听我来讲解一下吧！”路易斯让蒙南和那个守门员坐在一旁，自己则拿了个皮球放在身前，就开始讲了。
“射门是分为几种方式的，首先，我先介绍一下内脚背射门。内脚背射门力量大，多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用内脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。”说完，就把内脚背摆在皮球前，就算是做个示范了。
这就完了？蒙南和旁边的雷南面面相觑，这教练也太逗了吧？蒙南还以为他会和邓加一样亲自来示范一遍，来一脚内脚背抽射呢。
“接下来是外脚背射门。外脚背射门威胁力大，突然性强，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。”说完之后依然是把自己的外脚背摆在球前。
“说得好听，你倒是做个示范啊！”雷南在那听得直打瞌睡，他轻声的嘀咕道。
只见路易斯脸涨得通红，假装没听见般讲解：“然后是脚弓射门。脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种
近距离射门和罚球点球等。”说完路易斯似乎终于鼓起勇气了，把球摆在了禁区内的点球点上。
“就拿射点球来说吧‘‘‘‘‘你坐着看就好！”看着雷南准备起来去守门，他赶紧阻止道，开玩笑，来个门将那不肯定被扑出去啊。
雷南只好又乖乖的坐了下来。那边路易斯则摆好了皮球，深吸了一口气，然后助跑，非常标准的用右脚脚弓把足球推了出去！动作十分漂亮！可惜球却偏出了立柱！
“呃，没有守门员不习惯，哎‘‘‘你坐下！反正大家了解怎么踢就行了嘛，不必在乎那些形式嘛！”路易斯再次阻止了要站起来的雷南，然后心虚的解释道。
“接下来就是最重要的射门脚法啦！正脚背射门！正脚背射门力量大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。”
蒙南仔细的听着，生怕漏掉一个字，因为他想学的就是力量大的射门，利于他远射！可惜的是路易斯依然只是摆了个脚型就当时教过了。
‘‘‘‘‘‘‘‘
“最后就是脚尖射门了！”啰嗦了很久，路易斯终于讲到最后一种了，“脚尖射门快速、突然，在门前争夺激烈时，没有起脚摆腿的时间，用脚尖”捅球“射门能出奇制胜。但有时准确性差。好了，我就说到这里，莫纳，你自己先去练习下！”说完，他就到旁边的遮阳伞下坐着休息去了。
“哦！”蒙南准备叫上雷南去练习射门，却发现那小子早已经垂着头睡着了，这路易斯的催眠技术还真不错啊！
蒙南叫醒了雷南，两人一起走到一个球门那来练习了。蒙南最先练起了他最感兴趣的正脚背。然而刚才路易斯刚才讲的内容实在是太抽象了，蒙南琢磨了半天还是没能掌握好射门的脚法，不是飞了，就是偏了。
“脚背绷直！”
“脚别翘起来了！”
‘‘‘‘‘‘
那片场地上回荡着路易斯的叫声。蒙南则在那挥汗如雨的练着，至于效果嘛~~~
‘
正当蒙南在为自己的练习没有什么进展而苦恼的时候，邓加过来了。
邓加把青年队的队员们交给了瓦雷斯，就跑来看看蒙南的练习成果了，对于那些个学院派的射门教练，他是打心底里不信任的，如果不是自己要管理青年队的话，他一定自己来教蒙南。
远远的他就看见了，蒙南依然在那一次又一次的打着飞机，而那个高材生却舒服的坐在场边看着，这叫什么训练？邓加心中马上就升起一股怒气，猛地冲进了球场。
路易斯看见青年队总教头邓加来了，马上唰的站了起来，那张本来就没什么血色的脸也变得越发的苍白了，没想到偷懒被现行了。
第三集 初出茅庐 076 射门特训
邓加绷着脸，狠狠的瞪了路易斯一眼，然后问在那郁闷的练着射门的蒙南道：“效果怎么样了？”
见是邓加来了，蒙南仿佛找到了救星，他此刻也不顾其他两人在场了：“邓加叔叔，你来了就好，我真的想练好射门，刚才那个教练教的太难懂了，我想‘‘‘我想你亲自教我！”
“呃，邓加教练，你也懂得，我们做教练的不能硬把训练内容给球员塞进去是吧，关键还得看他们的领悟能力，所以我这是在锻炼莫纳的接受能力呢！”蒙南刚才的话已经给了路易斯一个台阶下了，没想到这厮居然不要脸到这个程度，顺着蒙南的话把自己说得自己像圣人一样高大。
看了看愁眉苦脸的蒙南，又看了看一脸崇高的路易斯，邓加努力的憋住了怒气。这个路易斯不知道是什么来头，反正是主席亲自带来的，应该是俱乐部内部官员的亲戚，自己犯不着去得罪，于是他尽量使自己语气变得礼貌的说道：“哦，真辛苦路易斯教练了，你看这大热天的，这才刚加入俱乐部就让你干这种累活，怪不好意思的，要不你就先去休息室那边休息下吧，这里交给我就好了！怎么样？”
饶是脸皮颇厚的路易斯也为邓加的这番话而不好意思了，他也知道自己在这也帮不了什么忙，于是他也顺着邓加给的台阶下了：“多谢邓加教练的理解，那我就恭敬不如从命了，能和邓加先生这么深明大义的教练共事，真乃我路易斯的荣幸啊！”
一串马屁说出来后，路易斯就头也不回的朝休息室走去了。
“妈的，见过无耻的，没见过这么无耻的，还好我不用练射门！”雷南那小子不知道什么时候从球门前来到了蒙南的身边，他对着路易斯的背影说道。
“好了！好了！蒙南，咱们继续练！刚才那教练都教了你些什么？”听到邓加对他的称呼，蒙南颇为亲切，在一线队呆久了，他都习惯了人家叫他的洋名了，除了妈妈和灵灵，蒙南认识的人里面就只有罗伯特和邓加能够叫出他的中文名。他老老实实把刚才路易斯给他说的大概内容复述了一遍。
“滥竽充数的家伙！”听说那厮居然就直接照搬教科书上的话，然后连示范都没做就叫蒙南自己练，邓加咬着牙恨恨的说道。这家伙确实就是个滥竽充数的，不然圣保罗那么多豪门球队他不去，跑到偏远的阿勒格雷港来干嘛？如果不是因为有个远方亲戚在国际俱乐部内担任高官，连国际队都不会要他。
“雷南，你去守门，等下我来亲自示范！”邓加对雷南说道，雷南马上听话的跑向了球门。
“蒙南，刚才那些理论的知识，你也听过了，我就不多说了，我先就先教你作为一个后腰最常用的远射吧！咱先不管内脚背和外脚背，从最基础的正脚背开始，正的都不会，就不用去管歪的了！来，先看我做一遍！”
邓加说完，把球往前面一扔，让它慢慢的往前滚动，然后启动，助跑，在快追上皮球的一刹那猛的蹬了一步，然后左脚踏在皮球的一侧，脚尖朝着球门的方向，右脚大腿带动着小腿快速的抡出，右脚脚背绷得笔直，正好抽在了皮球的正中部分！
皮球离开邓加的脚以后，就像一枚炮弹般急速的朝球门飞去，然后贴着球门左侧立柱飞进了球门！尽管早已做好了准备，但是雷南对于这脚射门仍然没有任何办法。
“看来我还宝刀未老啊！哈哈！”邓加心满意足的看着落在球门中的皮球，有点自豪的说道，然后爽朗的笑了起来。作为以前足坛著名的重炮手，他的确有这个骄傲的资本。
记得以前有这么一个说法就是关于邓加的大力射门的，大概内容就是说：有一次在比赛中，邓加一脚没什么角度的射门，直朝对方门将钻去，对方门将虽然抱到了皮球，但无奈球的力量太大，那个门将被连人带球一起轰过了球门线。
当然这里面肯定有演义的夸张成分，这又不是动画片，但起码侧面证明了邓加的确有一脚大力射门的功夫吧？否则怎么没听人说国足的射门能把门将连人带球轰进去？因为他们压根就找不到球门，把门将给踹进去还差不多！
扯远了。看着邓加那教科书般的射门动作，以及球射出来的角度和速度，蒙南陷入了痴迷之中，自己总有一天也要练就这样一脚功夫！
“看清楚了吗？射门的要领无非就是这几个步骤：助跑，支撑，摆腿，击球，以及把球击出后的随前动作。现在你先练好前面四个步骤，至于给球加上弧线或旋转的效果，还是等以后再自己去研究！”邓加详细的对蒙南介绍这射门的要领。
蒙南也仔细的听着，加上刚才的示范，邓加的这段教育效果明显好了很多，接下来邓加又做了几次慢动作，只是把步骤放慢的做出来，没有去追求球射出后的效果，只是为了让蒙南看得更仔细。
仔细的盯着邓加的脚步动作，蒙南连眼睛都舍不得眨下，看了几次后他确认自己应该差不多掌握动作要领了，于是准备自己试一次。他依然是把球稳稳的摆在那里，静止的都射不了，就更别说运动的了。
“记得触球的时候，脚绷直！”邓加提醒到，脚型是很多人在射门中遇到的最大问题。
“脚绷直‘‘‘脚绷直‘‘‘‘脚绷直！”蒙南也在心里反复的提醒着自己！
深吸了一口气，蒙南开始助跑，起初只是慢慢的跑，然后最后一步他也学邓加猛地一蹬，不过他怕冲过头，所以最后一步没敢跨太大，左脚最后一步踏在了离皮球还有一段距离的位置，然后右脚脚背绷直狠狠的着抽在皮球上。
球‘‘‘‘‘‘‘‘‘还是飞了！
蒙南委屈的看着邓加，意思是我都按你的要求做了，怎么还是飞了？
“刚才是最后一步的问题，你的支撑脚离皮球太远了，所以变成用射门脚去够足球了，这样容易抽在皮球底部，自然要飞了！”邓加解释道，然后又从旁边的球网袋中拿出一个足球扔给了蒙南：“再来一次，支撑脚停在皮球一侧！”
蒙南再一次把皮球摆好，助跑，最后跨了一大步，让左脚踏在球的左边，不过有点超出了皮球的位置，然后右脚射门。
这次球确实没飞了，因为它压根就没离地，而是贴着地皮朝球门飞去，球速不是很快，被雷南轻松的得到。
“支撑球太靠前了，没法发力！”
‘‘
“脚尖对着你要射的方向！”
“身体自然一点，让它自由摆动！”
“用力抡腿！”
‘‘‘‘‘‘‘
随着邓加一次次的纠正错误，蒙南也一次次的重新摆好球，把球射出去。不停的冲刺，反复的发力已经让蒙南一身都被汗水湿透了，但是他却一点要休息的想法都没有，因为他感觉到自己正在一点点的进步，离他的目标越来越近。
梆！清脆的响声回荡在整个训练基地里，让基地里所有人都看向了蒙南的那块训练场地。
“漂亮！就这样踢！”虽然刚才那个球没进，但邓加还是忍不住夸奖了下蒙南，因为刚才那个球从助跑到球被踢出的动作完成得都很出色，一气呵成，射出的球速也很快，从刚才那击中门柱的响声就能判断出这球的力量有多大。
雷南则在庆幸刚才那球不是冲着自己来的，不然估计得英勇就义了。
‘‘‘‘
接下来几天，蒙南就在不断的射门中度过。
蒙南的训练成果从雷南的状态就能看出。最开始雷南基本上是不需要做出扑救动作的，所以他一天训练下来，甚至都不用出什么汗。
到了蒙南熟悉了射门的要领后，雷南便忙碌了起来，越来越多的球能够打在门框的范围之内，让他只能一次又一次的扑救，这对他的体能也是极大的考验，偏偏蒙南在射了很多脚以后还不知道累。如果不是雷南以罢守球门来威胁蒙南的话，他估计不被蒙南的球给踢死，也要被累死了。
第三个阶段就是蒙南已经开始追求射门的速度和力量了，到了这个程度雷南反而又变得轻松了，因为这个时候蒙南的球已经很少需要他来扑救了，因为有得球速度太快了，他想扑也扑不到
