3326-赢在职场的100个箴言-第12节
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身心健康
事业与家庭的和谐
[特别提示]
身心健康——健康是“1”,其他的名利是后面若干个“0”,失去了“1”,即使有再多的“0”也毫无意义。追求平衡是一种重要的生存智慧。成功是过一种平衡式的生活,即在事业与家庭、精神与物质、身体与心灵方面求得一种动态的和谐。
事业与家庭的和谐——对待事业和家庭的方法不是在天平的两端增减砝码,顾此失彼,也不是在篮球场上两个篮筐之间来回奔跑,而是建立一种两者都重要且相互关联、密不可分的联系。人们不能凭借其努力在其中一个领域获得巨大的成功,而忽视另一领域。如果我们不能在这些重要领域都取得一定的成功,就不可能保持较高的生活质量。
有些人攀上了事业的高峰,却在身后留下破裂的婚姻和形同陌路的子女;有些人自认为家庭第一,顾家眷子,但在工作上表现平庸;有些人拥有运动员般健康的身体,但心理承受力很弱;有些人腰缠万贯,却心灵空虚;有些人腹有诗书千万卷,但物质生活过于清贫。这是一种成功者要过的生活吗?
(1)事业——高质量生活的保障性因素,关系到我们如何维持自己和家人的生活,如何塑造一个富有使命和爱心的自我。
(2)家庭——情感幸福的重要源泉,更是社会稳定、持续进步的关键性要素。在情感生活中取得的成功,尤其是培养出为国家发展、民族进步作出贡献的下一代,那才叫功德无量!
(3)制约人们过平衡生活有4大观念上的误区——一是理想的生活是无忧无虑,二是平衡意味着相互制约,三是事业和家庭是相互矛盾的,四是速度越快越好。
(4)培养自己平衡生活的能力——过平衡式生活的关键,包括3个方面:一是觉,觉悟人生的真相,了解与掌握为自己的人生可以导航的智慧;二是正,校正调整不正确的观念和处事原则;三是净,净化优化自己的心地和言行。
3分钟即兴论述题之四十
平衡即美。
请你根据上述论述题列出论点、论据:
论点1:
论据:
论点2:
论据:
[深层思考]
请找出你在家庭和事业之间的失衡之处。
请找出你在幸福和富有两者之间的失衡之处。
你对顾客的服务有哪些方面做得较好(差),为什么?
题目:(请您拟定)
久居河边的一只青蛙,对自己的走路方式极为不满,四条腿用力,一蹦一跳的,看那些人,两腿直立行走,既好看又潇洒,要能像人那样走路该多幸福啊!
于是,青蛙不停地到河边寺庙中去拜佛许愿,盼望有朝一日能像人一样走路。年复一年,青蛙的诚意终于打动了神灵,青蛙的愿望实现了。
青蛙骄傲地站了起来,迈开两条长腿(原先的后腿),大步流星地走了起来,越走离河边越远。它再也走不回河边去了,也就无法再捕捉到食物,饥渴难当的青蛙终于死了。原来,青蛙站起来走路后,它的眼睛却只能望见后面的,腿往前走,眼往后看,这样的怪物自然无法生存。
点燃你的思考:
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职场成功者的十大特质之十
遇事内求——真正的宝藏就埋于自己的内心,行有不得,反求诸己!
第五部分:职场成功的10大忠告41你站在哪里并不重要
但你迈向哪里却很重要
英雄不问出身
思维方式的调整
行为方式的调整
[特别提示]
英雄不问出身——今天的你不论地位多么卑微,收入多么微薄,生活多么不如意,都不重要,因为这已是过去发生的事情,不要再为打翻的牛奶哭泣,因为过去不等于未来。同时,你必须作出一个改变——你的思维方式和行为方式要作出相应的调整。因为你现在的结果是由于你过去的选择造成的,所以要从改造你的思想开始。思想是原因,现状是结果。你现在的所思所想在决定着你的未来。
思维方式的调整——要想成功,请多思考你的未来是什么样子,将其形象化,每天早晚想像,然后集中全力以结果的达成为第一要事。要想成就——请重视目标的设立,确定自己想要的到底是什么,设定一个期限,制定一个计划,然后每天为它努力。要想提高收入——请从事于自己最感兴趣、最擅长、最有市场趋势的事情。要想快乐——请将注意力投入于解决方案而不是问题,将给予而不是索取列为做事的目的。爱心越多,获得的快乐也就越多。
行为方式的调整——多做的事。对那些更有价值,能给你带来真正回报和满足的事情,要多做一些,并将其列为第一等要事。新做的事。通过新的选择、新的计划、新的活动,你的工作和生活重心就会改变。完全停止的事。当你用全新的眼光来评估你的人生使命和人生价值时,你就会发现有些事情可以停止了,因为它们与你所想去的地方再也不一致了。
在做事的过程中,还请你牢记4个原则,那你就一定会实现你的目标:
①把搬走前进路途上最大的“石头”当作第一要事。②不断检讨,持续改进,永远寻找更好的方法。③永远寻找做事的短处,然后弥补它。④坚持到底,绝不放弃,直至达成所愿。
3分钟即兴论述题之四十一
有目标未必能够成功,但没有目标一定不能成功。
请你根据上述论述题列出论点、论据:
论点1:
论据:
论点2:
论据:
[深层思考]
请写出你对本条忠告的思考心得。
题目:(请您拟定)
在所有能飞的动物里,大黄蜂是一个另类。据说,曾经有几位动物学家在一起探讨动物飞翔的原理,并得出一致的结论:凡是会飞的动物,其形体结构必须是身躯轻巧而双翼修长的。话音刚落,恰巧数只大黄蜂飞临现场,在座的动物学家见状,顿时面面相觑,一阵尴尬。
于是,他们带着一只大黄蜂标本,前去请教一位物理学家。这位物理学家仔细地揣摩了半天,望着大黄蜂如此肥胖、粗笨的体态再配上一对短小的翅膀,最后也困惑地摇摇头:不可思议。根据流体力学原则,它应该是飞不起来的。
无奈之下,他们又请来了一位社会行为学家。不等听完他们的解释,这位社会行为学家就笑了,他不无幽默地说:“这难道会是一个问题吗?答案很简单呀!奥秘就是:今生,它必须飞起来,否则,只有死路一条。”幸亏大黄蜂没有学过生物学,也不懂什么流体力学,否则,它可能从此再也不想、也不敢飞起来了。
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职场成功者须避开的十大雷区之一
对上司的指示反应慢——这会让上司觉得你是一个不乐意服从或素质低下的人。
第五部分:职场成功的10大忠告42为自己的人生承担起全部责任
成功者与失败者的区别
有责任感之人的特征
两种很难成功的人
[特别提示]
成功者与失败者的区别——成功者解决问题,失败者逃避问题。空想与拖延的一个重要根源就是缺乏责任。当你责备抱怨他人时,已断送了自己能力提升的空间和平台。
荣誉的桂冠是用责任和荆棘编织而成的。你富有的成果和承担责任之间有着直接必然的联系。成功者对他们的所思、所言、所为负责,所以他们能够享有生活的一些成果。失败者总是为得到不如意的结果迁怒于其他的人或事。因为他们不能很好地控制别人及相关的事,准确地说,是因为他们只想得到,不愿付出与承担责任。
所有成熟,有高成就的人最突出的一个特点就是愿意对生活中发生的一切不管是好是坏的事情,负起全部责任。失败者的标志是把生活中所发生的所有差错都归咎于别人,他们总认为这世界除了他之外,所有人都欠他的。
有责任感之人的特征——能吃苦,反应敏捷,处处替上司考虑。因为没有一个上司不喜欢忠诚可靠有责任感的下属。这三条是在职场赢得上司认可,最能体现出自己是一个有责任感的人的有效途径。一个人的终身职业,就是他亲手塑造的雕像,是美或丑,可爱还是可憎,都是他一手造成的,而这一切,都和你的责任感有关。切记:你的尽职尽责精神决定着你的得与失、成与败;承担责任是高度自信和个人自豪感的基础;无论发生什么事,请你对自己说:“我选择,我负责!”
你在前行的人生旅途中,不要仅仅做那些别人告诉你要去做的事情,而且要主动做那些需要做的事情。
两种很难成功的人——第一种人是除非别人要他做,否则决不主动做事的人;第二种人则是即使催促,也不会主动出击做应该做的事。如果你为一些迫不得已的原因而做一些乏味的工作,你也应该设法从中找到乐趣。要清楚的是,凡事应当作而又必须作的,就要找出做事情的乐趣,这才是我们应有的工作态度。有了这种态度,无论做什么工作,都会有很好的成效。
3分钟即兴论述题之四十二
责任就是对自己要去做的事情有一种爱。
请你根据上述论述题列出论点、论据:
论点1:
论据:
论点2:
论据:
[深层思考]
你因为对哪些事情负责任而获得了成功?
你因为对哪些事情不够负责而未获得应得的成果?
如何做,你才能更有责任感?
题目:(请您拟定)
有个建筑工人准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子,老工人说可以。但是,后来大家都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活。房子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他。
“这是你的房子,”他说,“我送给你的礼物。”
他惊得目瞪口呆,羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子,他会这样做吗?现在,他得住在一幢粗制滥造的房子里!
点燃你的思考:
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职场成功者须避开的十大雷区之二
不了解上司对你的要求——“干活不由东(东家、老板),累死也无功。”与上司缺乏必要的沟通是致命的!
第五部分:职场成功的10大忠告43注意力等于事实
注意力是你全部的重心
注意力的培养
[特别提示]
注意力是你全部的重心——你的注意力转向哪里,你的心就在哪里,你的兴趣爱好、你的朋友、你的外表都是你的内心反应。人的注意力会自动地调动相应的能量聚焦在你集中注意的方面,你会做得越来越有效果,加深的事实或改善的过程就自然而然地发生了。
注意力的培养——你要培养自己具备一种能把自己的注意力从较低层次和价值的活动中转移到较高层次和价值的活动上来的能力。这对你在生活中要实现的所有一切至关重要。当你特别注意到自己要做的某件事时,你就会对那件事更加关注,你会做得更好。当你把注意力放在自己行为的任何一个方面时,在那个方面你就会表现得比你没有注意或根本不加考虑要好得多。
看到这里,你就要清楚,你今天所关注的事情可能就是你明天或后天将要发生的事情。因此,你千万要选择、调整好自己的注意力。
3分钟即兴论述题之四十三
心底无私能担天下忧。
请你根据上述论述题列出论点、论据:
论点1:
论据:
论点2:
论据:
[深层思考]
你对哪些事情提高了注意力而推进了成功进程?
你对哪些事情缺乏注意力而削弱了成功进程?
你应如何调整注意力,才能更有利于你的前进?
题目:(请您拟定)
春秋战国时代,一位父亲和他的儿子一同出征打仗。不久,父亲就做了将军,儿子却还只是马前卒。又一阵号角吹响