静心:狂喜的艺术-第37节
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第一阶段：“使用乱语以及有意识地发疯，”大师这样告诉我们，“带着绝对的觉知去
发疯，从而使你成为旋风的中心。完全允许任何来临的东西，而不要去管它有什么意义，有
没有理由。只是把所有头脑中的垃圾扔掉，创造一个空间让佛显露。”
第二阶段：完全静止地坐着，宁静、放松；向里面聚集能量，让你的念头从你这里越漂
越远，允许你自己掉进中心的深深的宁静和平和之中。
第三阶段：不要有任何努力和控制，让你的身体掉到地上。
在“无念”静心的录音带上还录有奥修指导“让它去”静心的声音。
十六、再次出生
这是静心治疗系列中的第三种，7天一班，每天2个小时。
奥修这样说：“在第一个小时里你要像一个孩子那样行动，只是进入你的童年。任何你
想做的，就去做，跳舞、唱歌、跳跃、大哭、抽泣……不论什么东西，可以用任何方式。除
了不允许碰到别人，什么都没有禁忌。在团体中不要碰到别人或伤害别人。
“在第二个小时中只是静静地坐着，你会变得越来越新鲜和天真，而静心也会变得容易
一些。”
这种愉快而强有力的静心使我们所有人有机会去深入到自己内在的从未表达出来的童心
中去。
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