中国徒步之旅-第11节

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　　　　青城山门票60元。索道单程30元，往返50元。
　　　　青城特产之一的“青城乳酒”——青城山野生猕猴桃酿的果酒，酒汁清亮粘稠，口感甜香绵软，度数极低。
　　　　“山菜王”饭店是一家规模很大的羌式饭店。
第三部分九寨沟　具体行程（2）
　　　　第4天　　九寨沟：绝代风华、旷世美景
　　　　简介：从树正沟末端的犀牛海开始，第一个景点就是著名的诺日朗瀑布，过了犀牛海进入日则沟，则查洼沟、扎如沟。
　　　　九寨沟的景点分成树正沟、日则沟、则查洼沟、扎如沟四处，从树正沟末端的犀牛海开始，过了犀牛海进入日则沟，第一个景点是著名的诺日朗瀑布。诺日朗，可以看作是九寨沟四大瀑布——诺日朗、珍珠滩、熊猫海、树正瀑布的代表。
　　　　九寨沟所有的海子当中，当以其中两个最具代表性，它们都位于则查洼沟。一个是长海——九寨沟内最大的湖泊，在则查洼沟的最北端；另一个是五色海，藏在则查洼沟一处山林里的泓湖水。从则查洼沟再返回树正沟，树正瀑布、树正群海、盆景滩、五花海、芦苇海等景点一一而过，从树正沟到扎如沟，看九寨沟里惟一的藏传佛教寺庙——扎如寺。从环保的角度考虑现在沟里的藏民人家已不再为游客提供食宿服务，以免产生过多的生活垃圾，所有的游客都必须到沟外住宿，夜晚可以住宿九寨沟宾馆。当地的酒店内可以品尝到洋芋糌粑、柿饼、荞面饼、酸菜面等风味小吃。
　　　　九寨沟十分注重环境保护，在这里扔一个烟头罚款500元。
　　　　九寨沟门票：第一次进沟——旺季（3月1日—10月31日）是145元；淡季（上年11月1日到次年2月底）是100元。第二次及以后进沟都是40元，需要在第一次进沟时在售票处说明，办理拍照等相关手续。但是黄金周期间，二次进沟不实行门票的优惠。
　　　　第5天　　九寨沟—黄龙—茂县　　218公里
　　　　简介：去黄龙之后，还要赶到茂县住一晚，回茂县的路塌方多，而且雨季路滑。
　　　　黄龙海拔3500米，沿沟谷而上，沟谷内的路，实际上就是在山道上铺上厚厚的杉木板，方便游人行走。这样的山路，是经常需要维护的，一路上都能见到护路工人的帐篷搭设在潮湿的树林里。黄龙景区不像九寨沟那般广布，而是集中在山沟周围，只要一路爬到山顶，那该看的也就都看到了。黄龙的最大特色——钙华彩池。黄龙的彩池共有2300多个，沿沟谷向上，聚集成8群，被分别取名为“彩池迎宾”、“飞瀑流辉”、“盆景多姿”、“姿萝映彩”、“琪树流芳”、“石塔镇海”、“转花莲池”、“黄龙后寺”等。赶到山上最高处的“黄龙后寺”，在爬到黄龙后寺之后返回山下。晚上回到茂县，住宿茂县宾馆。
　　　　黄龙沟门票是旺季110元，淡季80元。
　　　　第6天　　茂县—成都—广汉—成都　　250公里
　　　　简介：先返回成都，然后赶往三星堆。三星堆：悠远神秘的异域气息。
　　　　成都到广汉的路只有30多公里，一般坐中巴大约40分钟。坐出租车，出了广汉市区，沿着一条河流一直开，这河流便是沱江支流湔江，当地人都叫它鸭子河。大概正午来到三星堆博物馆参观，了解古巴蜀及三星堆古蜀国的历史渊源。三星堆遗址文化距今4800—2800年，相当于新石器时代到商周之间，其文化水平真是丝毫不让同期的中原文化。
　　　　坐出租车回到广汉市区，吃中饭，坐中巴返回成都。
　　　　三星堆博物馆参观，分成序厅、一号展厅、二号展厅、三号展厅及四号展厅。
　　　　特别提醒
　　　　1。这条路线经过的地区基本属于高海拔地区，为了防止高原反应，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果。应备好常用药品，可以在成都购买小型氧气瓶。
　　　　2。这些地方日照比较强烈，长时间户外活动，请准备一些防护措施，如：太阳帽、防晒霜等。
　　　　3。游览九寨沟的时候一定要注意景区环保，严禁乱扔垃圾，严禁投食喂鱼，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。
　　　　4。请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。
　　　　应急电话
　　　　成都新南门汽车站
　　　　电话：028…85433609
第四部分翻越太行山　区域简介
　　　　太行山又名五行山、王母山、女娲山，是中国东部地区的重要山脉和地理分界线，位于北京、河北、山西、河南4省市间。北起北京西山，南达豫北黄河北崖，西接山西高原，东临华北平原，绵延400余公里，为山西东部、东南部与河北、河南两省的天然界山。晋城市位于太行山最南端，山脉由高平、陵川，沿晋城城区、郊区向西延伸。
　　　　太行山，山势雄伟，沟壑纵横。东汉时印度高僧云游到太行山，遥望西北五台一脉地势开阔，山高水清，隐隐有仙气起于云间，是一处绝佳的风水宝地，在此建立文殊菩萨道场，即为千年不衰的五台圣境。后来历代增建的庙宇越来越多，逐渐形成人文的佛教圣地，其优美的自然风景反倒被忽略。在五台的南端的崇山峻岭间，远去了人文的嘈杂，大自然把原本的秀美袒露出来。背起行囊，来一次晋冀两省的穿越，会给你终身难忘的美好回忆。
　　　　徒步区域气候：太行山的自然植被垂直温差各异，如小五台山南坡，海拔1000米以下为灌丛；海拔1000米以上偶有落叶松。北坡海拔1600米以下是夏绿林，海拔1600—2500米是高山草原。
　　　　最佳徒步时间：以夏天为最佳，因山高气候寒冷，其他季节需要鸭绒睡袋。
　　　　往返的交通：去时从太原乘坐往五台县城的班车，票价25元。从五台山包车去湾子乡即开始徒步穿越。到五台县湾子乡的中巴14人/辆，单程60元。
　　　　返回时从河北省平山县南镇坐长途班车返回太原，票价每人50元。
　　　　住宿：中途可以露营，可以住宿当地山民家里。晋城本地住宿条件优越，不同等级的宾馆、酒店、招待所，为来晋城观光、旅游、办事的外地客人提供宾至如归的服务。
　　　　饮食：喜欢当地口味可以在当地用餐，如不合口味，建议自己贮备食物。
　　　　线路是在晋冀两省穿越，从五台县太行沿着高山草甸、森林公园的景色前进。
　　　　具体行程
　　　　第1天　　早7点从太原火车站坐班车到五台县，10点左右可以到达。县城午餐后在城区坐中巴前往湾子乡，约下午3时可到达。开始步行穿越，当晚在柴林小山村附近野营。
　　　　第2天　　早餐后开始翻越海拔2281米太行主峰。沿路山高林密，涧深水清。高山草甸区百花争艳随季节变换。弯弯山道两旁草丛中，红红的野草莓布满其间，一路可以大饱口福直到吃腻为止。当晚可以从山梁进入南坨国家森林公园。从该公园西面晋角进入无人管，东面冀角进入要收40元门票。山顶地势开阔，有泉水。可以野营，也可以住当地山民开的简易旅店，每人每晚5元。还可包餐，费用随自己喜好而定，远比城市便宜。
　　　　第3天　　早餐后一路下山，一路欣赏森林公园景色。太行山山脉西缓东陡，但东面修有石台阶。台阶两旁一路溪流潺潺，飞瀑不断。下山时要多注意脚下苔滑，切不可因贪看景色而造成损伤。中午时可到达公园大门。公园大门入则收票，出则不问。出公园大门后即可包车前往平山县岗南水库。中巴票价每辆单程20元/人，可坐8人。2小时可到达岗南水库。水库边有渡船，2元便可到达库中小岛上，那里无人烟。岛的周围水质清澈。可先在岛上支好帐篷，埋好锅灶。然后到水中尽情一游。晚上篝火旁伴着和风水声尽情放歌，其乐无穷。
　　　　第4天　水库畅游之后，可在岗南换乘车返回太原。岗南水库背面即是革命圣地西柏坡，余兴未尽也可到此一游。
　　　　应急电话：长途汽车咨询0351—2023618　　李应华：0351—6276081
第四部分徒步古北口到司马台长城
　　　　古北口—金山岭—司马台长城位于北京市密云县与河北省滦平县交界的燕山山脉，自西而东连为一体，蜿蜒群山峻岭30多公里。在明代万里长城遗迹中，这段长城并不算太长，但却是最具规模，而又最为壮观的。整个徒步行程大约需要一天时间（10—12个小时）。
　　　　交通
　　　　1。到古北口长城，在东直门乘长途汽车到密云，到密云县城后再换乘中巴开往古北口。
　　　　2。金山岭长城可在古北口乘途经班车（车次很多）继续北上到滦平县的巴克什营镇（20分钟车程），在路口有小巴前往景区。
　　　　食宿
　　　　司马台景区处有宾馆，也可以住在当地的农家。景区门口处有许多餐馆，但价格较贵。攀爬长城要自带干粮、饮料。电话：010—69031051。
　　　　具体行程
　　　　第1天　　下午在东直门包中巴车，大约4个小时后到达古北口收费站，走出古北口收费站，向右拐入群山中，再前行约1公里到达关门村。走过关门村约10分钟，就登上了破损的古长城，杂草很多，偶然会看到远处的农田。在长城上向东偏南的方向前进，约2个小时的路程到宿营地——将军楼。将军楼为二层楼，下层呈现“井”字状，每面三窗，中部顶已塌落，其内可以扎下五顶帐篷，可遮雨；二层为一平台，有楼梯上下。古北口的长城大都荒废，残垣断壁，雄浑古朴之中透露着荒凉的沧桑感。长城随着山势频繁起伏，这种野性的美是修葺一新的长城所根本不具备的。可以住当地农民家（10元／人），吃顿农家饭（多加5元钱）。
　　　　在蟠龙山长城与金山岭长城之间有一段军事禁区，必须爬下城墙沿长城外侧行走，过一个小山村后再重新爬上长城。过军事禁区后，进入金山岭游览区，路况好转，从金山岭到司马台还需约三四个小时，可选择司马台索桥附近宿营（下桥或在下一个敌楼），金山岭长城东接司马台，西连古北口，气势开阔，敌楼罕见的密集，虽加以整修但游人还是较少涉足，没有太艰难的地段，是徒步走长城的好地方、摄影爱好者的天堂。早晚景色最为壮丽，夏、秋季雨后云雾和彩虹，成为金山岭的一大景观。5—10月份为最佳拍摄时期。
　　　　第2天　　司马台长城的门票20元，包括天桥（单边长城）和天梯两个景点。
　　　　天桥也称单边长城；是司马台所独有的景观，长约百米，最窄处仅约40厘米宽；两侧是深渊绝壁；这里什么防护措施都没有，你一旦走上天桥；是无法再转身走回头路的；必须坚持走完；否则更加危险。
　　　　第3天　　冲击司马台要塞。从第十五楼开始艰险，过天梯、仙女楼、天桥，直至望京楼。然后由小路下山过唐家寨到巴各村，路口可搭乘回密云的车。
　　　　山脚下的招待所，４人间每人每晚15元，也可借宿于花楼沟村的老乡家，睡土炕，吃农家饭。当地也有旅馆，30—40元／人。
　　　　旅行参谋
　　　　司马台长城位于北京市密云县东北77公里处，距北京约130公里，是古北口长城的一部分，以奇、特、险著称。长城依山而筑。以当地的一座司马台水库为界，将长城分为东西两段。东长城最高处有两敌台最为著名，一是仙女楼；二是望京楼，它处于陡峭的最高峰，海拔在980米以上，东西两侧各有一孔，居高临下，便于眺望，晴空下可以看到北京城。　司马台长城是万里长城中保存较好的一段，人称“第二八达岭”，现已被联合国教科文组织确定为“世界极珍品”的特级文物。
　　　　古北口长城是北京通往内蒙古大草原的重要关隘，直到今天，穿越古北口的高速公路两侧，盘龙、卧虎两山及耸立在山脊上的长城和一座座烽火台，仍有一种“虎踞龙盘”的气势。公路西侧的卧虎山长城，奇峰悬崖，顶峰海拔600多米的烽火台，很有种令人胆战心惊的感觉；而公路东侧的盘龙山长城则如长龙游走于群山之巅，吞云吐雾，一直连到金山岭，抗日战争时期极其惨烈的古北口战役就发生在这里。金山岭长城得名于明代名将戚继光所带领的3000多名江苏镇江的士兵，他们把对家乡金山的思念冠名于这段长城而留传至今。这里万壑纵横、敌楼密布、气势雄伟，被称为“第二八达岭”。
　　　　提示
　　　　装备注意精简，夏天注意防晒，多准备水。
　　　　从将军楼到金山岭要过一处军事禁区，该处长城被堵死，但可从禁区中的水坝一侧绕过去，带身份证，不要带外国人一起走。
　　　　到司马台时，有一铁索桥，过桥要交5元钱，但也可从山沟绕过去，只多花5分钟。
　　　　过桥后上游100米处有一温泉，可洗漱，可饮用。桥这边有一矿泉水厂，可去买水，也可接厂里流出的泉水饮用。
　　　　在司马台过天梯一定要早出发，否则15楼处