红叛军1-第159节
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为了让实验室看起来更舒服一些,萧羽让人把原本隔离实验室的铁栏换了,四周围种上一些树,然后实验室的院落前种满了绿化用的花草,这使得实验室看起来很舒服。
虽然还是原来的那套单层建筑,可是外墙却重新装修了一番,同时里面的各项设施也要比刚开始的时候更为完善。
不仅仅是实验室,纽顿希斯训练基地内外每一个地方都在不断的完善。
萧羽走进实验室大门,先是到办公室那边去走一遭,结果没有找到人,于是四处寻找,在冥想屋外面找到了弗莱尔教授等人。
所谓的冥想屋实际上也就是五个独立的小房间,房间里有一张经过精心设计的,能够根据每个人的体型不同而自动调节到符合人体工程学的躺椅,整个人躺上去,连手脚都可以很放松的放在躺椅上,很舒服。
弗莱尔教授等人在观察的是埃辛进去的冥想屋。
“所谓的冥想屋实际上是一种接近催眠的过程,球员躺上那张躺椅之后,帮助冥想的机器会往下压,罩住他整个头部,他根本看不到和听不到周围的动静!”弗莱尔教授跟萧羽介绍。
“那有什么用?”萧羽感到很好奇。
弗莱尔教授笑了笑,“我们首先会播放一些类似于催眠用的美丽场景,播着令人心旷神怡的舒心音乐,慢慢的引导球员的情绪,让他们放松,等到他们进入到一定的状态之后,我们会开始帮助他们冥想,这个引导过程长短因人而异!”
“进入冥想状态之后,我们会开始播放一些比赛中的声响和画面,基本上都是球员们在比赛中所犯的错误,例如埃辛在热身赛中所暴露出来的问题,他的某一次防守失误,他的一次犹豫,导致球队失球等等!”
萧羽在一旁听得很是惊讶,“这岂不是跟穆里尼奥喜欢在录像室为球员播放比赛录像集锦一样,让球员意识到自己所犯的错误?”
“那不可能的!”弗莱尔教授笑着摇头,“我们的机器可起不到主教练的作用,我们只能尽量勾起球员的记忆,帮助他们重温当时的情景,然后他们会自己判断,我做错了什么,我应该怎么做等等,同时你看到那些头、胸、手、脚等部位都贴上了微型电极,这些可以帮助我们了解球员在这种情况下的心跳速度、肌肉紧张度、血压等身体数值!”
说到这里,弗莱尔教授笑了起来,“说出来你还真别不信,经过我们的实验,当球员经历过某一次失误,然后等到他清楚到自己犯错的细节,以及改正和补救的方法后,下一次再碰到类似的情况,他们就不会象上次那样紧张。”
“然后你们这是反复通过冥想的方式,让球员身临其境,从而降低他们的紧张程度,一旦下次再发生同样的情况,他们就能够更加从容的应对!”萧羽赞道,这可真是一个天才般的主意,就是不知道效果怎么样。
“不错,”弗莱尔教授大笑了起来,“由于是在冥想状态下,所以球员对这种经历有很深刻的印象,这更容易帮助他们改掉自己的缺点和错误,同时,检测出来的数据可以让我们更加清楚球员上场之后的身体状态,进而从各方面加以配合。”
“除此之外,这种训练对一些经受过伤病的球员,恢复状态有很大的帮助,尤其是在精神上,通过这种手段,可以唤醒他们身体的亢奋程度,让他们更快恢复比赛状态。”
“当然啦,这些都仅仅只是辅助,真正的还是要教练组和球员的努力和配合!”弗莱尔教授最后谦虚的说道。
萧羽笑着摇头,赞赏的拍了一下弗莱尔教授的肩膀,“不不不,教授,我觉得这太神奇了,你知道吗?我觉得就是这一连串细微的影响,却在我们球队和球员中,产生着巨大的作用。”
得到萧羽的赞赏,弗莱尔教授也感到高兴。
要知道,当年萧羽一下子就大力支持他的实验,如今他的实验已经开始步入正规了,他打算要开始写一篇关于这方面的论文,作为一名资深教授,他很清楚的知道,一旦自己可以提供确切的数据做支撑,这篇论文将在运动领域引起极大的轰动。
当然,这份论文可一点都不会泄露实验室的这些核心机密!
它会让自己功成名就的!
弗莱尔心里头激动的想,但他在激动之余,对萧羽十分感激,因为当初他在找不到投资者的时候,甚至一度不对实验报以希望,可是萧羽的出现却拯救了他的实验。
而且这两年来,萧羽几乎毫不吝啬的对他的实验给予支持,单单这份恩情,弗莱尔教授就觉得自己无以为报。
两人在冥想屋外面交谈,埃辛很快结束了训练,从里头走出来,他显然还沉浸在刚才的冥想当中,直到过了一会儿之后,才渐渐的恢复清醒,可是对于刚才的实验,他却印象十分深刻,尤其是对于那些自己犯错的细节。
他在接受弗莱尔教授实验后的报告时说,他很难说这种实验能不能给他带来什么帮助,但至少他现在很清楚的知道,自己的错误在什么地方,他知道自己下一次应该怎么做,也知道如何改正自己的缺点。
这显然已经让萧羽感到满意了。
没有球员是完美无瑕的,每一个球员都是从犯错,到改正,再到进步,这样的不断循环中进步,而如今埃辛已经意识到了自己的错误,接下来他就要给予改正,改正了之后,就证明他进步了。
很显然,没有比这更好更理想的训练效果了!
211 中锋是怎样练成的
从实验室里头出来,萧羽一路陪着埃辛走向训练场,不断的问起一些关于刚才冥想屋实验的事情,埃辛也都一一给予回答,同时他也觉得,冥想屋应该有一定的训练效果。
只是今天是他初次触及,还不大适应,相信随着接触的次数增多,他会渐渐的感受到冥想屋的作用。
从实验室出来,埃辛直接跑去室内足球馆,他现在也很喜欢踢室内足球,他觉得这种在狭小空间里的控球能够训练他的反应、判断和出球能力,这对于一名中场球员来说,绝对是至关重要的,尤其是象埃辛这种不仅仅只是满足于把自己当成一个防守球员的人来讲。
萧羽觉得埃辛的进攻潜力很大,事实上,教练组对埃辛的评价也是攻守兼备,只不过目前他的进攻能力还不算突出,而防守能力不错,所以俱乐部才把他当防守球员用。
按照穆里尼奥的规划,他的战术最理想的状态是,一名有技术、有速度、能进球的前场进攻支点,两名进攻能力出色,能内切能传中能撕开对方防线的边锋,再加上一名能够从中路突然带球插上的前场攻击手来为球队进攻指明方向。
四名前场组合可以让新曼联的前场进攻提升到一个令人吃惊的程度,同时四个人配合默契,彼此跑位如流水般运转,这样的攻势组合谁还挡得住?
两名边后卫要攻守兼备,能插上能回收,要求也很高,而中后卫更是要求要有一定的跑动能力,这一点,汉格兰德就稍稍有所欠缺,他的身体很强壮,头球能力出众,但他的跑动能力和速度却不是很强。
而由于穆里尼奥要求球队防守时,阵型要稳步回收,这就对两名中前卫的要求比较高,要求都要是那种能够站住位置的球员,而且还要能够帮助两名边后卫补位,所以这两个人在穆里尼奥的战术体系中至关重要。
最好是那种还能够出球和组织的球员!
目前新曼联的配置肯定不可能打这样的阵型,穆里尼奥也没傻到照搬自己的思路,他灵活的根据现有的球员进行战术调整,阵型更像433,防守的时候是451,而不是理想状态下的4231。
当然,还是一句老话,对于无球跑动频繁的新曼联来说,球员站位是做不得准的!
按照目前的人员配置,中场三名球员毫无疑问将是小儒尼尼奥、塞纳占据其中两名主力,埃辛和阿劳·迪亚拉竞争第三个名额,德罗西是替补。
而在前场方面,穆里尼奥重点雕琢德罗巴!
为了帮助德罗巴进步,穆里尼奥甚至专门安排了莫尼兹在训练结束之后,进一步雕琢德罗巴的能力,一起加练的还有柯蒂斯、特里、伊斯梅尔、迈克尔·约翰逊和约翰·奥比·米克尔等人,负责守门的是切赫。
萧羽就站在场边静静的看着场上球员的训练。
按照穆里尼奥对德罗巴的规划,目前的德罗巴仅仅只是处于第一阶段。
他的身体素质超强,冲击力惊人,速度快,爆发力出色,再加上他有不错的技术,他简直就是一个近乎完美的前场做墙型中锋,是进攻的桥头堡,德罗巴在法国的时候已经踢了这个角色几年,早适应了这种角色定位,他的背身拿球技术很不错。
可是跟在法国时候的要求不同,穆里尼奥要求德罗巴更多。
在莫尼兹的训练中,他强调得更多的是,德罗巴在倚靠对方的时候,用身体压制对方,制造空档,队友再配合他跑动,而这时候,就要求德罗巴必须要做出决定,是选择自己发动进攻,还是给队友传球?
前者对一名中锋来说至关重要,可以说,在抗住对方后卫时,能够转过身来的中锋,绝对可以算是一流中锋,由此可见转下身这种普通得不能再普通的动作,在足球比赛中的难度有多高。
根据教练组的观察,德罗巴背身拿球下转身的能力还有待提高,但球队以他为前场支点打进攻,所以最现实的办法就是仰赖他在接球后,将球传出来,而这就要求德罗巴要有良好的意识和观察能力。
这就是为什么穆里尼奥和莫尼兹在训练中,老是叫停,让德罗巴抬起头来踢球的原因。
目前对德罗巴的训练也是着重于这一点。
一旦德罗巴能够融入球队的进攻,那么接下来要做的就是训练他的拿球转身能力,而在目前的训练当中,莫尼兹也已经多次指点德罗巴,当他倚住对手的时候,他可供选择的方向非常多,对手的空档很大,这就是为了帮助他更进一步的提升。
但这还不是德罗巴最强的状态,根据穆里尼奥和莫尼兹的规划,德罗巴最强横的情况应该出现在他停球技术提升之后,逐渐的放弃身体对抗,利用更巧妙的停球技术,这样不管是倚住对方,转身突破射门,还是做墙出球,他都能够游刃有余。
到那个时候,德罗巴哪怕碰到身体素质比他更强悍的后卫,他也完全能够将对方侵蚀掉,进而以所向披靡的姿态,冲垮对方的防线,打乱对方的防守布置。
当然,现在的德罗巴可还远远没有穆里尼奥为他规划的那么强大,他现在还得老老实实的靠着自己的身体来干活,为队友做墙做配合。
迈克尔·约翰逊是那种很聪明的球员,他在跑动的过程中,对空档的窥探能力很强,总能够在德罗巴依靠住对手的时候,跑到相对应的位置接应,而且他的传球很有特点,而且他还有一定的防守能力,身体条件也在随着年纪成长不断的提升。
在萧羽的前世,他就被认为是跟杰拉德相似的球员,不过他的传球无疑要比杰拉德更突出。
至于约翰·奥比·米克尔,他虽然是前腰,但速度并不快,技术出色,后排插上能力很强,但却已经无法适应现代前腰的要求,教练组给他的定位是攻守兼备,毕竟他的身体很出色,如果能够提升一下防守技巧的话,将来也会是一名中场悍将。
在训练场上,萧羽看到德罗巴一次又一次的接到队友的传球,停球、尝试转身、传球等等,所有的动作一遍又一遍的在反复练习,进行得十分刻苦。
而一旁的伊斯梅尔也同样在特里的防守下,进行一次又一次的停球转身练习,他的技术要比德罗巴更出色,但身体对抗却比较差,所以他在特里的盯防下失误很多。
反倒是德罗巴倚靠住柯蒂斯之后,后者几乎没法进行任何动作。
为了督促球员的进步,莫尼兹站在两伙人中间区域,不断的叫停他们的训练,然后指点德罗巴或者是伊斯梅尔如何制造和把握空档,指点柯蒂斯和特里面对这种情况,应该要如何提前做出判断,或者是加以防守。
至于迈克尔·约翰逊和约翰·奥比·米克尔被强调得更多的是传球给中锋的时机,后排插上和跑空档的方向,他们年纪都还很轻,显然不可能要求他们更多。
切赫则是在舒梅切尔的指点下,进行站位和反复的守门技巧练习,一旦德罗巴等人把握住机会打门时,他就立即做出扑救动作。
球员们的加练很刻苦,但萧羽相信,他们