181个生活与工作中的潜规则_黄金法则-第3节
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1． 是否符合自己的价值观。只有符合自己价值观的事情，我们才会认为是值得为它付出时间、精力和耐心的，才会满怀热情地做这件事。
2． 是否符合自己的个性和气质。一个人如果做一份与他的个性气质完全背离的工作，他是很难做好的。比如，一个喜欢与人打交道的人如果做着一份档案管理工作，或者让一个性格十分内向的人去做推销员，他们都会觉得非常痛苦，都会想方设法去寻找那个能带给自己成就感的、〃值得〃做的工作。
3． 是否能够实现自己的期望。同是一个人，做着同样一份工作，在不同的处境、不同的心境下去做，带给自己的感受也是不同的。例如，在一家大公司里，如果你正做的是打杂跑腿的工作，你很可能认为是不值得的。可是，如果你有望在这家公司被提升为领班或部门经理，而目前打杂跑腿的工作不过是今后发展的一个铺垫，那么你就会认为现在的这份工作是〃值得〃的了。
一点感悟 〃做正确的事〃要比〃把事情做正确〃更有意义。〃不值得定律〃可以帮我们在做事之前想清楚，准确地选择那些〃正确的事情〃，放弃那些看似很有诱惑力，实则对我们自身不利的选择，然后再辅以正确和科学的方法，集中主要精力和时间做好〃值得〃做的事情，这恐怕是每一位成功者都在不知不觉地遵循的准则。
92．帕金森时间定律：有紧迫感才有效率
时间是海绵里的水
一位闲着无事的老太太想给远方的外甥女写封信，结果她磨磨蹭蹭花费了将近一整天的工夫只做了这一件事：找信封和信纸花了她一个钟头，找老花镜又花一个钟头，查地址用去半个钟头，写信写了一个钟头零一刻钟。然后，在出门去邮局之前，又为要不要带把雨伞而犹豫了半天，花掉了二十分钟。
就这样，一个办事效率高的人用半小时就可以办完的事，这位老人家却花费了几乎一天的时间，最后还不免累得七死八活。这种现象被称为〃帕金森时间定律〃。
第13节：二．黄金法则之效率篇（4）
具体说来，〃帕金森时间定律〃是指，一个人在时间上如果没有自律性的话，那么他作某件事的时间就会自动地膨胀并占满所有可用的时间。
一点感悟 一个做事迅捷、高效的人，可以同时应对几件事，并处理得十分漂亮；而一个行动迟缓、缺少时间观念的人，也许一天下来连一件事也做不成，还弄得身心俱疲。
要想克服办事拖沓，效率不高的毛病，我们就必须在开始每一项任务之前，先为自己规定好最后的完成期限，有了期限也就有了压力和约束，你便会加快节奏，提高效率。
93．过度学习效应：最经济有效的学习方法
提高效率的最佳途径
我们在平常的学习活动中，经常会有这样的苦恼：刚刚学到的知识，没过几天就忘得差不多了！专家给出的诊断是你没有适当地进行过度学习。很多人都存着这样的误区，刚刚觉得自己学会了就把它们放在一边，结果发现几天过后就又还给课本了。因此，当觉得自己差不多掌握了的时候，最好继续学习3~5遍，你会发现遗忘的速度要慢得多。这种现象就是心理学上的〃过度学习效应〃。
它主要是指：人们对所学习和记忆的内容达到了初步的掌握之后，如果再用原来所花时间的一半去巩固和强化这些内容，就会使学到的东西得到强化和巩固。
一般认为，如果把一个人将某种知识掌握到当时再现不出错的程度作为100％的话，那么，要保持住这种成果，还要用一定的时间和精力来不断巩固这一知识。正因为〃过度学习〃需要更多的时间和精力，这里面就有一个限度问题，超过了一定限度，就是很不经济的。
一点感悟 〃过度学习〃效应可以帮我们花最小的时间和精力收到最好的学习效果。在这里，〃过度〃其实是有限度标准的。专家们经过测试认为，学习程度以150％为佳，其效果也最好。超过150％，会因学习疲劳而发生〃报酬递减〃现象；学习的效果就会逐渐下降，人们就会表现为注意分散、厌倦、疲劳等消极情绪。如果此时再要求自己进行精力投入，那么学习效果将会下降。
第14节：二．黄金法则之效率篇（5）
所以，并不是花在学习上的时间越长效果就越好。在学习和工作中，善于运用〃过度学习〃理论，既可以帮助我们提高学习和工作的质量，又可以节省时间和精力，做到事半功倍。
94．艾维·李启示：要事第一
紧迫的不等于重要的
〃应该计划好每一天的工作，这样才能带来效益。〃
现代公关之父艾维·李
这一理念的具体做法就是：〃将每一天的重要工作做个记录，并把它们按重要程度编上序号。每天上班之后按序号指示的顺序着手开始工作。完成一件划掉一件。在做的过程中不要忘记根据情况的变化做相应的顺序调整，一定以要事为先，以要事为重。养成习惯之后，你会发现工作的效率和生活的质量会发生质的变化。〃
据说，上面这一工作方案被艾维·李当作是一种思维方式卖给了一家著名的钢铁公司，为自己赚了25 000美元的咨询费，为那家公司赚了上百万美元的利润。
一点感悟 艾维·李的方法告诉我们：成功的关键在于把主要精力放在重要的事情上。遵循〃要事第一〃的原则，把重要但不紧迫的事情做好。很多时候，我们常犯的一个错误是把紧迫的事情当作是最重要的事情。实际上是被动地被环境牵制着一步一步走向失败。而成功人士之所以成功，往往就是因为他们能够在紧迫和重要的事情之间具有较多的主动性、积极性和自觉性。能够高效地解决那些对人生和事业有决定意义的要事。
95．〃5W2H〃原则：做事条理化的最佳工具
决策之前必须考虑的7个问题
我国著名教育家陶行知写过一首名为《5W2H法》的小诗：
我有几位好朋友
曾把万事指导我
你若想问其姓名
名字不同都姓何
何事何故何人何时何地何去
好像弟弟和哥哥
还有一个西洋派
姓名颠倒叫几何
若向七贤常请教
即使笨人不会错
陶先生提到的5W2H，即what； why； who； when； where； how； how much（many），译成中文就是：做什么，为什么做，谁去做，何时做，何地做，怎么做，成本是多少等。
具体来说就是：
What：要做的是什么事？要达成的目标是什么？要做些什么，准备什么才能达成这一目标？做的过程中会存在什么障碍？这些都是对象的问题。
Why：为什么要做这项任务？这样做的结果对整体工作目标是否有支持？为什么要这么做？这些都是原因的问题。
Who：哪些人员参加此任务？由谁负责？由谁来配合？这些都是人员的问题。
When：在什么时间段进行工作。何时开始？何时完成？这些都是时间的问题。
Where：在什么地方进行这项工作最好？配合性的工作在何处介入最好？这些都是地点的问题。
How to：用什么方法进行。这是方法的问题。
How much（many）：需要多少成本。这是成本的问题。
一点感悟 正如小诗中所说的那样，5W2H原则在我们处理问题，做出决策的过程中，就如同我们的好朋友，〃把万事指导〃。我们生活的这个世界复杂多变，身处其间，我们每个人应该用一种什么样的态度和方法把事情处理得更有成效呢？5W2H原则不啻为我们行事处世的罗盘。
无论我们是制定策略还是处理具体事务，这一原则都可以帮我们梳理出一个清晰的思路，使我们在最短的时间内将计划和方案做得更周到细致，更少遗漏。也有助于我们的思路更加条理化，杜绝盲目性。
第15节：三．黄金法则之成功篇（1）
三．黄金法则之成功篇
99．冰淇淋哲学：逆境让我们更强大
没有磨砺何来锋利
〃卖冰淇淋必须从冬天开始，因为冬天顾客少，会逼迫你降低成本，改善服务。如果能在冬天的逆境中生存，就再也不会害怕夏天的竞争。〃
上面这段话是台湾著名企业家王永庆纵横商海几十年总结出来的笑傲逆境的心得体验。老先生的人生箴言让人联想起不久前在媒体上看到一则社评文章。
文章主要提及的是美国社会的精英教育。其中有这样一个细节：比尔·盖茨和沃伦·巴菲特在对子女的教育上，不约而同地都秉承了〃富也不能富孩子〃的理念。他们宁可把自己的大部分财产都捐出去，也不留给自己的孩子。因为在他们看来，当今这个社会更崇尚的是个人奋斗。一个人，一个社会的创造力和潜能只有在一定的压力下，才能被激发出来，所以尽管盖茨们有足够的能力为子女们营造一个能够享有各种特权的环境，但为了孩子更长远的发展，他们还是选择了人为地制造一些逆境，以期让孩子们拥有一个更有价值的人生。
第16节：三．黄金法则之成功篇（2）
一点感悟 有一句谚语说得好：〃狮子要是不饿的话，是不会去捕猎的。〃
这句话以形象的比喻告诉我们这样一个道理：逆境可以激发人的潜力和斗志！逆境是我们人生和事业中最好的老师。如果你想把自己打造成一把无坚不摧的宝剑，那么逆境就是那最关键的淬火和煅烧。
我们每个人都有多方面的潜力，有很多潜力往往是我们自己也没有意识到的，而逆境则是激发潜力的最好酵母，不经过逆境的洗礼，我们的许多潜力有可能永远沉睡下去！
〃人身上有一种内在的精神力量，能产生更为巨大的能量。人在超乎平常承受力的考验中学会认识自己。〃
所以，感谢逆境吧，它们可以使我们变得更坚强。
100．毛毛虫效应：方向决定成果
低头赶路更要抬头看路
法国科学家约翰·法布尔曾经做过一个著名的实验，称之为〃毛毛虫实验〃：他把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上，使它们首尾相接围成一圈；同时，在离花盆不远的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松叶。
那些首尾相连的毛毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆的边缘一圈一圈地走，一个小时过去了，一天过去了，又一天过去了，这些毛毛虫还是夜以继日地绕着花盆的边缘在转圈，一连走了七天七夜，它们最终因为饥饿和精疲力竭而相继死去。
约翰·法布尔在对实验进行总结时写道：〃那么多的毛毛虫，如果有一只能够做到与众不同，他们就能改变命运，告别死亡。〃
导致这种悲剧的原因就在于毛毛虫习惯于固守原有的本能、习惯，结果让自己付出了生命的代价。其实，如果有一个毛毛虫能够放弃尾随的习惯，破除惰性，而转向去觅食，就完全可以避免悲剧的发生。
后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为〃跟随者〃习惯，把因跟随而导致失败的现象称为〃毛毛虫效应〃。
一点感悟 毛毛虫的〃跟随者〃习惯对我们的启示在于：跟随、沿用前人的成熟思路和方法，在一定程度上有助于人们缩短和简化解决问题的过程，可以更加顺利、便捷地解决问题。
第17节：三．黄金法则之成功篇（3）
但与此同时，〃跟随者效应〃也很容易使人们陷入盲目运用特定经验和习惯的误区，而不再对事物进行深入细致的思考，结果在一些貌似而神异的问题上沿用旧法，徒然浪费时间与精力，妨碍问题的解决。
而且经年累月地按照一种既定的模式思考问题，不仅容易使人厌倦，更容易麻痹人的创造能力，影响潜能的发挥。
所以，我们要想让自己不断地成长和发展，就要摒弃惰性，破除僵化的思维模式，才能取得更大的收获。
101．卡贝定理：放弃是为了更好地拥有
敝帚自珍只能裹足不前
〃放弃是创新的钥匙。〃
美国电话电报公司前总经理卡贝
日本名表企业精�
