心理学与生活-第80节

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alarm　clock？　What　about　Mark’s　friend；　Mike？　What　made　him　take　on　the　major　responsibility　of　
helping　Mark？　Centuries　ago；　the　gallant　Sir　Walter　Raleigh；　in　the　pany　of　Queen　Elizabeth；　
wrote　on　a　fogged　windowpane；　“Fain　would　I　climb；　yet　fear　I　to　fall。”　The　Queen　responded；　“If　
thy　heart　fails　thee；　climb　not　at　all。”　

239　


CHAPTER　13　
Emotion；　Stress；　and　Health　

LEARNING　OBJECTIVES　

On　pletion　of　this　chapter；　students　should　be　able　to：　

1。　Define　emotion　in　term　of　its　psychological；　physiological；　and　cultural　constraints　
2。　Explain　Darwin’s　perspective　of　the　adaptive　function　of　emotional　response　
3。　Discuss　the　universality　of　emotional　response　relative　to　cultural　constraints　
4。　Discuss　the　physiological　aspects　of　emotion　
5。　Explain　the　impact　of　emotion　on　cognitive　functioning　
6。　Describe　the　physiological　responses　to　both　acute　and　chronic　stress　
7。　Define　and　describe　the　field　of　psychoneuroimmunology　
8。　Describe　the　biopsychosocial　model　of　health　and　the　field　of　health　psychology　
9。　Identify　relationships　between　personality　type　and　health　
CHAPTER　OUTLINE　

I。　Emotions　
A。　Basic　Emotions　and　Culture　
1。　Are　Some　Emotional　Responses　Innate？　
a）　Tompkins　observed　that　infants　respond　with　immediate；　unlearned　
affective　reactions　to　certain　stimuli；　such　as　loud　sounds　
b）　Research　confirms　that　some　emotional　responses　are　universal　
c）　Emotional　responses　are　less　well　differentiated　in　infants　than　in　

older　individuals　

2。　Are　Emotional　Expressions　Universal？　
a）　Ekman　posits　that　all　people　share　an　overlap　in　facial　language　
b）　Seven　facial　expressions　are　recognized　and　produced　cross…culturally　
in　response　to　the　emotions　of　happiness；　surprise；　anger；　disgust；　fear；　
sadness；　and　contempt　
c）　Ekman　used　a　neuro…cultural　position　to　reflect　the　joint　contributions　
of　the　brain　and　culture　in　emotional　expression　

3。　How　does　Culture　Constrain　Emotional　Expression？　
a）　Different　cultures　have　varying　standards　for　management　of　emotion　
b）　Cultures　establish　social　rules　or　norms　regarding　when　and　where　
certain　emotions　should　be　displayed　

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CHAPTER　13：　EMOTION；　STRESS；　AND　HEALTH　

B。　Theories　of　Emotion　
1。　Theories　of　emotion　attempt　to　explain　the　relationship　between　physiological　
and　psychological　aspects　of　the　experience　of　emotion　
2。　The　physiology　of　emotion　refers　to　those　responses　that　are　designed　to　
mobilize　the　body　for　action　to　deal　with　the　source　of　the　emotion　
a）　The　autonomic　nervous　system　（ANS）　prepares　the　body　for　emotional　
responses　through　action　of　the　sympathetic　and　parasympathetic　
nervous　systems　

（i）　The　sympathetic　nervous　system　is　more　active　when　stimuli　
are　mild　and　unpleasant　
（ii）　The　parasympathetic　nervous　system　is　more　active　when　
stimuli　are　mild　and　pleasant　
b）　Strong　emotions　such　as　fear　or　anger　activate　the　body’s　emergency　
reaction　system；　which　prepares　the　body　for　potential　danger　

c）　Integration　of　hormonal　and　neural　aspects　of　arousal　is　controlled　by　
the　hypothalamus　and　the　limbic　system　

（i）　The　amygdala　（part　of　the　limbic　system）　serves　as　a　gateway　
for　emotion　and　a　filter　for　memory　
（ii）　The　hypothalamus；　located　in　the　cortex；　is　involved　as　
switching　station；　with　its　connections　to　other　parts　of　the　
body　
3。　James…Lange　Theory　of　Body　Reaction　
a）　Holds　that　emotion　stems　from　bodily　feedback；　in　which　the　
perception　of　stimulus　causes　autonomic　arousal　and　other　bodily　
actions　that　lead　to　the　experience　of　an　emotion　

b）　Considered　a　peripheralist　theory；　it　assigns　the　most　prominent　role　
in　the　chain　of　emotional　response　to　visceral　reactions　of　the　ANS　

4。　Cannon…Bard　Theory　of　Central　Neural　Processes　
a）　Takes　a　centralist　focus　on　the　actions　of　the　central　nervous　system　
（CNS）　

b）　Four　objections　to　James…Lange　Theory：　

（i）　Visceral　activity　is　irrelevant　for　emotional　experience　
（ii）　Visceral　responses　are　similar　across　different　arousal　
situations；　e。g。；　love　making　and　fear　
（iii）　Many　emotions　are　not　distinguishable　from　others　simply　by　
their　physiological　ponents　
（iv）　ANS　responses　are　too　slow　to　be　the　source　of　emotions　
elicited　in　a　split…second　
c）　Cannon…Bard　proposed　that　emotion　requires　the　brain　to　intercede　
between　input　of　stimulus　and　output　of　response　

d）　Proposed　that　emotion…arousing　stimuli　have　simultaneous　effects；　
causing　both　bodily　arousal　and　the　subjective　experience　of　emotion　
（via　the　cortex）　

241　


PSYCHOLOGY　AND　LIFE　

5。　Cognitive　Appraisal　Theories　of　Emotion　
a）　Schachter　proposed　emotion　to　be　the　joint　effect　of　physiological　
arousal　and　cognitive　appraisal；　with　both　necessary　for　emotion　to　
occur　

b）　Lazarus　maintains　that　“emotional　experience　cannot　be　understood　
solely　in　terms　of　what　happens　in　the　person　or　in　the　brain；　but　
grows　out　of　ongoing　transactions　with　the　environment　that　are　
evaluated。”　

c）　Challenges　to　Lazarus…Schachter　

（i）　Awareness　of　physiological　arousal　is　not　a　necessary　
condition　
（ii）　Experiencing　strong　arousal　without　obvious　cause　does　not　
lead　to　a　neutral；　undifferentiated　state　
（iii）　Zajonc　demonstrates　possibility　of　having　preferences　
without　inferences；　and　to　feel　without　knowing　why—the　
mere　exposure　effect　

d）　Safest　conclusion　is　that　cognitive　appraisal　is　an　important；　but　not　
the　only；　aspect　of　emotional　experience　

C。　Functions　of　Emotion　
1。　Motivation　and　Arousal　
a）　Emotions　serve　a　motivational　function　by　arousing　the　individual　to　
take　action　with　regard　to　an　experienced　or　imagined　event　

b）　Emotions　direct　and　sustain　behaviors　toward　specific　goals　

c）　Emotions　provide　feedback　by　amplifying　or　intensifying　selected　life　
experiences；　by　signaling　that　a　response　is　significant　or　has　self…
relevance　

d）　Emotions　give　an　awareness　of　inner　conflicts　

e）　Yerkes…Dodson　law：　Performance　of　difficult　tasks　decreases；　as　
arousal　increases；　whereas　performance　of　easy　tasks　increases　as　
arousal　increases　

（i）　Relationship　between　arousal　and　performance　has　a　U…
shaped　function；　predicting　that　too　little　or　too　much　arousal　
impairs　performance　
（ii）　Explores　possibility　that　optimal　arousal　level　produces　peak　
performance　
（iii）　Key　to　level　of　arousal　is　task　difficulty　
2。　Social　Functions　of　Emotion　
a）　Emotions　serve　the　function　of　regulating　social　interactions　

（i）　Stimulation　of　prosocial　behaviors　
（ii）　Aid　in　social　munication　
3。　Emotional　Effects　on　Cognitive　Functioning　
a）　Mood…congruent　processing：　Material　congruent　with　one’s　prevailing　
mood　is　more　likely　to　be　attended　to；　noticed；　and　processed　at　a　
deeper　level　than　noncongruent　material　

242　


CHAPTER　13：　EMOTION；　STRESS；　AND　HEALTH　

b）　Mood…dependent　memory　refers　to　recall　of　a　previous　emotional　event　
that　occurs　when　the　individual　is　in　the　same　mood　as　during　the　
previous　event　

II。Stress　of　Living　
A。　Definitions　
1。　Stress　is　the　pattern　of　responses　an　organism　makes　to　stimulus　events　that　
disturb　its　equilibrium　and　tax　or　exceed　its　ability　to　cope　
2。　Stressor　refers　to　a　stimulus　event　that　places　a　demand　on　an　organism　for　
some　kind　of　adaptive　response　
B。　Physiological　Stress　Reactions　
1。　Acute　stress　refers　to　transient　states　of　arousal；　with　typically　clear　onset　and　
offset　patterns　
2。　Chronic　stress　refers　to　a　state　of　enduring　arousal；　continuing　over　time；　in　
which　demands　placed　on　the　organism　are　perceived　by　the　organism　as　
being　greater　than　the　inner　and　outer　resources　available　for　dealing　with　
them　
3。　Emergency　Reactions　to　Acute　Threats　
a）　Cannon　first　described　the　fight…or…flight　response；　a　sequence　of　
internal　activity　that　prepare　the　body　to　either　defend　itself　or　to　run　
away　when　faced　with　danger　

b）　Physiology　of　the　stress　response：　

（i）　Hypothalamus　referred　to　as　the　stress　center　due　to　its　dual　
functions　in　emergencies：　
（a）　Control　of　autonomic　nervous　system　
（b）　Activation　of　the　pituitary　gland　
（ii）　ANS　regulates　activities　of　organs　
（a）　The　adrenal　medulla　to　release　epinephrine　and　
norepinephrine　
（b）　The　pituitary　to　secrete　thyrotrophic　hormone　（TTH）　
（stimulating　the　thyroid）　and　adrenocorticotrophic　
hormone　（ACTH）　（stimulating　the　adrenal　cortex）　
4。　The　General　Adaptation　Syndrome　（GAS）　and　Chronic　Stress　
a）　Selye　described　the　GAS　as　including　three　stages：　

（i）　Alarm　reaction　
（ii）　Stage　of　resistance　
（iii）　Stage　of　exhaustion　
b）　Process　is　successful　at　restoration　of　body’s　balance　only　when　
stressor　is　short…lived　or　acute　

c）　Chronic　stress　promises　integrity　of　the　immune　system　

d）　Application　of　GAS　has　been　valuable　in　explaining　psychosomatic　
disorders　

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PSYCHOLOGY　AND　LIFE　

C。　Psychological　Stress　Reactions　
1。　Major　Life　Events　
a）　Major　changes　in　the　life　situation　are　the　root　cause　of　stress　for　many　
individuals　

（i）　The　Social　Readjustment　Rating　scale　（SRRS）　rates　degree　of　
adjustment　required　by　life　changes；　both　pleasant　and　
unpleasant；　is　measured　in　total　number　of　life…change　units　
（ii）　The　l