思维_导图-第8节
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2。BOI有助于形成、整理和构造思维导图，使思维能够以自
然和有序的方式进行。
练习
使用目前已经学到的一切思维导图方法，就幸福这个概念
完成自己的思维全图，并将它与图9相比较。
思维导图相对于用线性方法草拟和记笔记的长处
反过来看现代笔记的办法，可以总结出思维导图的长处：
1。只记相关的词可以节省时间：节约
50％到95％的时间。
2。只读相关的词可以节省时间：节约
90％多。
3。复习思维导图笔记可以节省时间：节约
90％多。
4。不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间：总
共节约
90％的时间。
5。集中精力于真正的主题。
6。重要的关键词更为显眼。
7。重要的关键词并列在时空之中，改善创造力和记忆力。
8。可以在关键词之间产生清晰合适的联想。
9。大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的
思维导图，而不是单调烦人的线性笔记。
10。做思维导图的时候，人会处在不断有新发现和新关系的
边缘。这会鼓励思想不间断和有可能没有穷尽地流动。
11。思维导图与大脑自然的完成或完整欲望相符合。
12。大脑不断地利用其所有的皮层技巧，越来越清醒，越来
越愿意接受新事物。
下章简述
完成了第一卷和第二卷后，你对于放射性思维的结构和基
础就比较清楚了。你还学习了从基础集体讨论到小型思维导图
再到全幅思维导图的全部知识。
现在，你需要一个可以表达你的放射性思维的结构。第三
卷将给你一些基本的指南，使你天生的创造性得到释放而不是
抑制。
第三卷
结构
本卷向你介绍全部的思维导图规则和建议办法。这些指南
会引导你极大地增强大脑准确度、创造力动力和大脑自由。一旦
理解和掌握了思维导图的规则，你就能够更快地形成自己的思
维导图风格。
第
10章
指导原则
预览
。导语
。火星人对人类智力的看法
。思维导图中的三个“A”
。思维导图规则及建议
。思维导图规则总结
。思维导图规则的基本理论
。思维导图建议总结
。思维导图建议的基本理论
。四个危险区
。下章简述
导语
本章从一个想象中的火星人角度来观察人类智力的演变发
展。这种高出地球之外的视觉，可使你带着非常客观的态度来
探讨放射性思维的指导原则，这样的客观视角，恐怕是别的任
何办法都无以企及的。
思维导图规则和建议，加上辅助的实际练习，是要帮助你
打破精神障碍，把思维导图中写下来的东西记住，并为各种各
样的实际应用作好准备。最后，你还会看到如何避免最为常见
的一些等待着思维导图初学者的误区。
火星人对人类智力的看法
想象一下，你是一位来自数十亿年文明的火星人，火星人
要求你研究、帮助并最后与地球人交朋友，因为这些地球人虽
然是一个非常年轻的物种，可他们是非常聪明的。
你广泛仔细地研究地球人，发现他们的皮层极为复杂，有
非常广泛的高级大脑技巧，有无限联想的能力，一个几乎无止
境的存储容量，他们生成新思想和新联想的能力也同样是无边
无际的。另外，他们的身体也十分神奇，结构复杂，极富弹性
和变化，能支持和传递高级智力；还有强化自身技能的心理学
能力，加上天生的好奇心，驱策他们探索宇宙的各个层面。
接着你发现，为了获取庞大无边的大脑能量，这个物种的
成员们都挤在语言这个非常崎岖狭窄的通路上跌跌撞撞。结果，
他们一想到学习就头晕，致使分布在地球各处成百上千万的学
习机构里，满是睡大觉和想着早早出去的学生！
看着人间的这幕悲喜剧，你决定给人类一套思维导图规则
帮他们释放自己无与伦比的潜力。这些规则必须是从各个学术
角度看起来都是有效的——语义学、神经生理学、信息处理理论、
皮层半脑理论、物理学、心理学、哲学、记忆力研究或者学习理论，
这样的话，人类就可以加以选择和应用。下面就是你提出的一
些规则、理论和建议。
思维导图中的三个“A”
在许多东方古国里，教书先生传统上都是先让新学生学习
三项规定：“听话”、“合作”和“变化”。这三项规定都对应
于某个特定的学习阶段。
“听话”的意思是，学生要摹仿老师，只有在必需的时候
才要求澄清疑问。别的任何问题只能记下来，到下个阶段时再
问。
“合作”指的是第二个阶段，这时，学生已经掌握了一些
基本知识，开始通过提出合适问题的办法来吸收并组织信息。
在这个阶段，学生会帮助先生分析，并亲自动手。
“变化”意味着，彻底学习完先生教的一切东西以后，学
生应该继续大脑进化的过程，这样才能表达对先生的敬意。按
这个方法，学生可以把先生的知识当作自己的起步平台，并生
发出新的洞察力和范式，因而也成为下一代的老师。
这三项指令在思维导图中的对应物就是 “接受”
（Accept）、“应用”（Apply）和“适应”（
Adapt）。
“接受”的意思是，在第一阶段，你应该把对自己大脑的
种种成见撇在一边，严格按照思维导图规则，尽量维妙维肖地
模仿给定的范式。
“应用”是第二个阶段，这时候，你已经完成了本书对你
进行的基本训练。我们建议，此时，你可以画最少 100幅思维
导图，把本章节中的全部规则和建议都用进去，建立自己的思
维导图风格，并用下面几章里勾勒出的不同的思维导图进行实
验。应该在草拟，笔记等的各个方面都用思维导图，直到它成
为你组织思想极为自然的方式。
“适应”是指不断地发展自己的思维导图技巧。练习过好几
百张“纯粹的”思维导图之后，就到了试一下适应思维导图的
各种形式的时候了。让我们来看看结果……
思维导图规则及建议
规则
思维导图规则是用来增加而不是阻挡大脑自由的。在这种
情况下，不要把生硬的秩序与乱七八糟的自由混同起来，这一
点很重要。秩序经常被人看作生硬和羁绊的负面词。同样的，自
由也经常被误解为混乱和没有结构。事实上，真正的精神自由
是从混乱之中创造秩序。思维导图规则正好帮你实现这个目标。
这些规则分为技法和布局两大类。
技法
1。突出重点
2。使用联想
3。清晰明白
4。形成个人风格
布局
1。层次突出
2。使用数字顺序
建议
这些建议可以补充规则，分成如下几类：
1。打破精神障碍
2。反复强调
3。作好准备
思维导图规则总结
技法
1 突出重点
。一定要用中央图
。整个思维导图中都要用图形
。中央图形上要用三种或者更多的颜色
。图形要有层次感
。要用通感（多种生理感觉共生）
。字体、线条和图形尽量多一些变化
。间隔要有安排
。间隔要合理
2 使用联想
。在分枝模式的内外要进行连接时，可以使用箭头
。使用各种色彩
。使用代码
3 清晰明白
。每条线上只写一个关键词
。所有的字都用印刷体写
。印刷体都要写在线条上
。线条的长度与词本身的长度一样
。线条与线条之间要连上
。中央的线条要粗些
。边界要能“接受”分枝概要
。图形画得尽量清楚些
。让纸横放在桌前
。印刷字体尽量竖写
4 形成个人风格
布局
1 突出层次
2 使用数字顺序
思维导图规则的基本理论
技法
1 突出重点
强调重点，如我们一向所见，是改善记忆和提高创造力的
重要因素之一。强调重点所使用到的一切技法都可以用在联想
上，反过来亦然。下列规则使你能够取得思维导图中的最大成
绩和最为合适地强调重点。
一定要用中央图
图形可以自动地吸引眼睛和大脑的注意力。它可以触发无
数的联想，并且是帮助记忆的一个有惊人效果的方法。另外，
图形还很有吸引力 ——在许多层面上都是如此。它吸引你，它
使你感到偷悦，它使你高兴，促使你注意它。
如果某个特别的词（而不是图形）对于思维导图是绝对要
处于中央地位时，这个词也可以通过增加层次感、多重色彩和
吸引人的外形来变成一个图形。
整个思维导图中都要用图形
只要有可能的时候，都要用到图形，这会得到上述的种种
好处，还可以在你的视觉和语言皮层技巧之间建立很有刺激性
的平衡，改善你的视觉感触力。
如果你把害怕画得很差的担心放到一边去，再画比如一只
蝴蝶，你对第一幅画可能不太满意。有时候，你可能画得不像
个样子！可是，重要的在于，你已经试过了，下次你看到蝴蝶
的时候，会想到更仔细地观察它，以便于记住它的样子并重新
画出来。
这样一来，在思维导图中使用了图形后，你会更加注意现
实生活，进而努力提高描述真实物体的能力。你会真的对周围
的世界“睁开眼睛”。
中央图形上要用三种或者更多的颜色
色彩会增强记忆力和创造力，使你避开单色引起的单调危
101…120
2认为词组比单个词更有意义的想法
这个误区最好用一个特别的例子来加以说明。
我们来假设一下。有个人整个一下午不高兴，想用思维导
图记一篇日记，如下图所示。
初一看，这个图好像是整个“实在不高兴”的下午的足够
记录。但是，仔细一瞧，有好几个缺点就很清楚了。第一，这个
记录使日后修改对这个下午的解释很困难。这个词组表达了一
个固定的概念，对任何其它的可能没有形成开放的态势。
对比而言，图 2把整个词组分成了各个单词，让每个词都
有向其自身联想发展的自由。这一点的重要性可以在图 3中看
得更为明白。图3中，单个词的规则使其到达了逻辑结论，还使
用到了影象和色彩的辅助原理。你可以在这里看到，整个下午
的主要概念就是“高兴”，重点在“不”字上。你可能是生病
了，遭到了很大的失败，或者听到了某个特别坏的消息，所有
的一切都是真的。同样真实的是，整个下午可能也有一些好的
方面（太阳可能在天空闪耀，哪怕只是闪烁了一下子！），而
这一点，用单个词或者影象就会使你真实地记录下来这一切。
单个单位的思维导图规则，让你既看到自己的内心，也看到外
部的环境，既清晰，又现实，因而对自己也“更为真实”。
最坏的情况是，消极的词组会抹去日期、年代，人们甚至
不知是哪个十年的作品。“去年是我一辈子最差的一年”，
“我上学的几年完全是在地狱里度过的！”这还只是常听人说
到的两个例子。
如果这样的想法反复出现，他们最终会披上真实的外衣。
可是，它们不是真实的。当然，我们时不时的都会遇到失望和
挫折。可是，总还是有一些积极的因素在里面—如果没有别甚
满意甚或大为失望，你应该提醒自己，这只是第一稿，还需要
进行修改才能到达成熟境地。
练习
在本书的各个章节里，尽量多地选择或者准备了好多种思
维导图，用来示范规则和应用。这时，你也许会发现，快速地
看一下本书所有的思维导图很有用，拿它们来对照规则，并作
出合适的评价。这之后，你应该照着最好的样子做，以制作自
己更具放射色彩、更好看和更容易记忆的思维导图！
下章简述
本章已经给了你进人放射性思维这个无限宇宙所需的全部
知识！记住所有这些规则和建议之后，你应该完全依靠自己的
力量来完成自己的思维导图了。下一章，即“形成个人风格”，
解释你如何可以通过使用思维导图来表达自己特别的个人技巧
和独特的方法，以强化思维导图。
第十一章
形成个人风格
预览
。导语
。制作思维导图的艺术
。思维导图艺术的一些例子
。制作艺术思维导图的好处
。一位思维导图大艺术家的故事
。下章简述
导语
在本章中，你会学习到如何利用思维导图规则和建议来表
达自己独特的性格。我们先看看风格迥然各异的一些思维导图
艺术范例，然后探索创造艺术性思维导图潜在的好处。还有一
位思维导图制作者令人振奋的故事，他几乎是偶然使一个梦想
变成了现实。
制作思维导图的艺术
思维�
![[图舍里_孙维梓_译] 万无一失的系统封面](http://www.tzy2.com/cover/noimg.jpg)
