民间偏方大全-第7节
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便秘是老年人的常见病；老年人患便秘的比中年人多1倍；60％的老年人有便秘；且随年龄增长而症状加重；本病常继发于其他慢性病1；也可因毒素长期存留体内；不能随大便排出而诱发或加重多种疾病；如高血脂、高血压、冠心病、中风、胃炎、胃溃疡、结肠炎、痔疮、前列腺肥大等。
本病的发生主要是因为老年人脾胃运化功能减弱；推动无力；肠蠕动无力所致。肠蠕动无力、腑气不通又使大量毒素留体内；形成脏虚（脾虚）腑实（大肠）的本虚标实的病理状态。
针对上述病理状态；老年性便秘的治疗；要补脏通腑；标本兼顾；补脏即补益脾气；增强脾的运化能力。通腑即使肠道内存留的多种毒素排出体外；但是要注意；通与补的比例关系；要补的恰当；通的合适；才能取得效果；反之补之过度则闭门留毒；通之太过则耗伤脾气；不能达到预期疗效。姜良铎教授通过近三十年潜心研究发明的排毒养颜胶囊；正体现了上述治疗思想；对老年性便秘的治疗取得了可靠的临床效果。
便秘的偏方2 内科 泌尿类 蜂蜜治便秘
用料：蜂蜜一匙。
制法：蜂蜜加开水一杯。
用法：早晚空腹饮用。 便秘的偏方4 内科 泌尿类 奶蜜葱汁治老人便秘
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。
制法：先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。
功效：补虚，除热，通便。适用于老人习惯性便秘。 便秘的偏方3 内科 泌尿类 枇杷叶治便秘用料：枇杷叶90克，麦冬20克。
制法：水煎20分钟。
用法：早晚各饮用一次。 便秘的偏方 内科 泌尿类 芋头粥
处方：大米50克，芋头250克，盐适量。
用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。
功效：散结，润肠，利便。
主治：大便干燥
来源：经验方 习惯性便秘的几个偏方 内科 泌尿类 黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。
每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。
功效：益气温阳，养血通便。
炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20克、大枣15克。水煎服，每日早晚各服150ml。服药期间停用其他中西药。1月为一疗程。
功效：滋养脾阴，润肠通便。
大黄9克、炒枳实9克、炒神曲9克，茯苓、黄芩、黄连、白术各6克，泽泻6克。上药研为细末，汤浸蒸饼为丸，每日1～2次，每次3～6克。
功效：清热祛湿，导滞通便。 急性细菌性痢疾中药方剂 内科 消化类 中药处方（一）
【辨证】湿热郁蒸，湿从热化，灼伤肠道。
【治法】清热燥湿，导滞凉血，收敛止泻。
【方名】乌龙煎剂。
【组成】乌梅30克，龙胆草15克，山楂20克，地榆12克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】曾庆佩方 肝炎的偏方7 内科 传染病 清肝剂
药物：茵陈45…60克，连翘、蒲公英各30…40克，郁金、丹参各10…25克，黛青6…10克。
用法：水煎服。每天1剂。服药期间忌辛辣油腻食品；动静结合，忌绝对卧床休息。
疗效：此方治疗急性黄疸型肝炎131例，痊愈30例，有效1例。 治疗便秘三法 内科 泌尿类
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１汤匙，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮１杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。 攻补兼施治便秘 内科 泌尿类
金元时代的名医张从正，是以驱邪为主要治病方法闻名的“攻下派”医家。然而，对于气血不足的老年人，他则根据实际情况，选择缓下的驱邪法，达到“祛邪而不伤正”的目的。
例如，治疗老年人便秘，他主张用通下之法。然而药物选择上则是用神功丸（由熟大黄、诃子皮、麻子仁、人参组成），麻仁丸（由郁李仁、麻子仁、大黄、槟榔、山药、防风、枳壳、羌活、木香组成）等攻补兼施，力量缓和的药剂。
除了用药，张从正还采用食疗的方法来通便，如食用猪羊血、菜羹、麻油炒菠菜等，则能通便。他认为，老人便秘是必须及时治疗的疾病，适宜用升肾阴，降心火的方法；如果治疗不及时，贻误病情，则可能会导致失明等其它病症。
消化不良选啥药 内科 消化类 （1）外感风寒内伤食积
症状特点：
食欲不振，恶心呕吐，腹痛泄泻，伴发热恶寒，头身疼痛。可选用中成药：午时茶颗粒。（2）食积不化症状特点：食积停滞，脘腹胀满，嗳腐厌食。可选用中成药：大山楂丸，加味保和丸。（3）外感暑湿内伤生冷症状特点：夏令宿食不化，胸闷厌食，腹痛泄泻，恶心呕吐，伴恶寒发热，头痛。可选用中成药：六合定中丸。（4）湿阻气滞症状特点：纳呆嗳气，胸隔痞闷，脘腹胀痛，恶心呕吐，舌苔腻。可选用中成药：木香顺气丸。（5）脾虚气滞症状特点：食欲不振，不知饥饱，脘腹痞满胀闷，大便溏薄。可选用中成药：香砂枳术丸。（6）脾胃不和症状特点：饮食不化，胃脘疼痛，胃酸偏多。可选用中成药：胃得安片。（7）脾胃气虚症状特点：食少便溏，胃纳不佳，体倦乏力。
可选用中成药：参苓白术胶囊。 胃下垂食疗 内科 消化类
红参12克，黄芪30克，母鸡肉500克。加水适量，食盐少许，共放入瓷碗内，隔水炖2小时，分早晚两次喝汤吃鸡肉，每周服1剂，连服5~6剂有显著疗效。
方中参、芪甘温补中益气，鸡肉性味甘温调补脾胃，与参、芪合用，共奏补脾益气，升举胃体之效。 民间用豆腐治病验方 内科 消化类
1．治痢疾：取豆腐切片用醋煎食之，每日2次。
2．治便血：取豆腐渣在锅中炒焦，研细，用红糖水送服10~15克，日服2次。
3．治脚膝肿痛：取豆腐渣炒热敷患处。
4．治疥疮：取豆腐250克，硫磺50克，晒干，炒黄为止，敷患处。
5．治痰喘：取豆腐500克，当中挖一窝，内装红糖100克，白糖100克，连碗放锅内煮25分钟，1次吃完，每天1次，连服3…4天。
6。治产后乳少：取豆腐150克，红糖50克，加水适量煮之，待红糖溶解后加入50毫升米酒，1次食完，日服1次，连服5天。
7．治产后恶露：取豆腐锅巴60克，豆腐皮l张，鸡蛋1只，白糖适量，加水煮熟，每日1碗，每晨空腹时食之。
8。治白带过多：取白果10粒去皮、心捣碎，冲入豆浆内，炖温内服，每日1次，连服数日。
9．治：取豆腐、冰糖、鲜泽泻（连根）各适量，加水煎煮，去渣留液，加冰糖服，或将泽泻鲜茎叶与豆腐同煮食，每日1剂，连服1～2个月，可辅助治疗肺结核。
腹泻验方 内科 消化类 夏季是腹泻的高发季节，一不小心吃了污染或变质食品，就会出现腹泻的情况，有的甚至发热、呕吐。本人有一个治疗该病的简易方法，现介绍如下。
方法：采新鲜马齿苋100克，或到药店购马齿苋30克，先用武火烧开后再用文火煎20分钟，取汁分早晚两次饭后温服，连服三周。
功效：清热解毒。鲜松叶治急性肠炎 内科 消化类 将鲜松叶400克捣烂，与水两碗半煎浓汁，分两次服，一小时服一次。主治：上吐下泻大便如淘米水样、腹鸣等。
快速止嗝法 内科 消化类 打嗝时用下齿咬住上唇3到4分钟，便可止住。此法简单、有效，不妨一试。 红薯叶通便 内科 泌尿类
生红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，每天两次。 山姜籽治腹泻 内科 消化类
取山姜籽（药店有售）4至6粒，研碎，用米汤或开水一碗调匀，连渣一起服下，半个小时至1个小时即见效。 18种解决便秘的方法 内科 泌尿类 你真的便秘吗？
你认为自己有便秘问题，但你真的有吗？我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康1的，但修斯特博士却不认为如此。许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。事实上，排便的需求因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，一周三次或许就足够了。
水分是否摄取充足？
专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分，8杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。至于纤维量，请看下一段。
摄取大量纤维
哈柏说，大部分美国人未摄取足够的纤维。美国饮食协会建议成人每天摄取20－35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。那么，纤维从何来？哈柏说：〃纤维来自合碳水化合物－例如完整谷类、水果及蔬菜。〃如果你用心选择食物，一天要获取30克纤维并不困难。例如，半杯绿豆子即可提供5克；一个小苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克。纤维食物名单的榜首包括熟的脱水豆类、干李（pnlnes）、无花果、葡萄、爆米花、燕麦、西洋梨、及核果类。然而，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气。
养成做运动的习惯
你已知道运动有益心脏，但你是否知道它也对肠子有好处？〃一般而言，我们认为定期作运动可促进食物通过肠子，以解决便秘问题。〃艾许尼教授说。
带胎儿散步
任何形式的定期运动皆有益于缓解便秘，但我们的专家最常提到的是走路。走路对孕妇尤其有帮助，许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动。唐生博士建议，任何人（包括孕妇）每天应步行20…一30分钟。孕妇应注意避免走得太喘。
坐马桶自我训练
生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说：〃饭后是最自然的如厕时间。因此，不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。〃
放松心情
当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。
尽情开怀地大笑
大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张，坎仑说。
谨慎使用通便剂
市面上的通便剂通常能发挥效果，但它们容易让使用者上瘾。如果服用过多这类化学产品，你的肠子将依赖它们，结果使便秘更严重。那么，何时该用通便剂呢？〃几乎都不要用。〃卢梭博士说。
认明天然的通便剂
大部分西药房里，除了卖化学通便剂，你也可发现另一类通便剂，通常包装上会注明〃天然通便剂〃或〃植物通便剂〃。这类产品里的主成分通常是磨碎的洋车前子（psylliumseed）。这是一种超级浓缩的纤维，它不会让使用者上瘾，通常可安全使用，甚至可长期服用。然而，服用这类通便剂时，必须搭配大量的水（详读使用说明），以免它们黏着于肠内。
试用医师的特殊配方
许多洋车前子通便剂的问题在于价格不低。你可以到健康食品店购买洋车前子，自己制备，可能较划算。劳德医师建议，将2份洋车前子、1份亚麻仁（flax）及1份燕麦麸混合，一起研磨，可制成超高纤维的混合物。〃用水将此混合物搅成糊状，每晚9点左右服用一些。〃劳德医师说。l偶尔使用快速的缓解剂如果任何纤维都无效，只好求助沼肠剂或塞剂，它们的作用比其他东西还快。卢梭博土说，偶尔使用无碍，但如果太常使用，可能导致直肠对它们的依赖，使便秘情形更糟糕。仅使用清水或碱性溶液的灌肠剂。千万勿用肥皂水，这可能刺激肠子。购买塞剂时，仅选用甘油产品，避免使用粗涩的化学产品。
慎用药物及补充品
有许多药物可能引发或加重便秘。这些常见的祸首包括含铝或钙的制酸剂、抗组织胺、抗帕金森药、钙质补充品、利尿剂、麻醉剂、酚噻嗪（phenothiazine）、镇定剂、三环兴奋剂。
注意某些食品
某些食物可能使某些人便秘，但对其他人则毫无影响或恰好相反。例如，牛奶可能使某些人严重便秘，但却使其他人下痢。如果你的便秘是由结肠痉挛引起的，应该避免那�
