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第206节

民间偏方大全-第206节

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做馅蒸糖包,也可作芝麻盐烧瓶。本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。 
生黑发方十一 保健 美容减肥 
何首乌30-60克,红枣3-5枚,粽米100克,红糖或冰糖适量。先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后,将药渣去掉,然后放入粽米和红枣,文火煮粥待粥将成时,加入适量红糖或冰糖,再煮开即成。
每日服用1-2次,7—10日为一疗程,间隔5日再进行下一疗程,应长期食用,方能奏效。本方养血益气,养发、乌发。 生黑发方十五 保健 美容减肥 
白茯苓、辽参、细辛(去叶)、香附子(炒去毛)、白蒺藜(炒、去角)、川芎、缩砂仁各15克,龙骨(研)、石膏(煅)、百部、白芷21克,麝香少许。将药共碾细末,后人麝香,再研均匀。每夜临睡前,早晨用温水调合后刷于头发上。本方能乌须黑发。 
生黑发方十二 保健 美容减肥 
猪蹄1000克,花生米(带红衣)40克,大枣40枚,料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、盐各适量。先将猪蹄去皮洗净,用清水煮至四成熟后捞出,用酱油涂试均匀,放人植物油中炸成金黄色,放人砂锅内,注入清水放入其它原料及调料,在旺火上烧开后,再微火炖至烂熟。分4顿佐餐食用,连服10-15日。本方补中益气,养血补血,养发乌发。 
生黑发方十 保健 美容减肥 桂圆肉10克,莲子15克,大枣10克,粳米50克。以四物共煮成粥,每日2次,连服15-30日。本方气血双补,乌发荣颜。 
生黑发方十三 保健 美容减肥 
母鸡1只(约1000克),黄芪30克,白果6克,精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。鸡宰杀后去皮及内脏,先人开水中氽片刻后捞出,将黄芪、白果纳入鸡腹内,并加入葱段等调料,上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时),出笼后,拣出黄芪及佐料渣,撒入胡椒粉。
分5-6顿佐餐食用,连服10-15日。本方益气养血补虚,并有乌发美发作用。 明目方九 保健 美容减肥 
荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末,相拌均匀,装入布袋内制成枕头,外用塑料袋套封,晚上用时取下塑袋枕之。本方明目益视。 明目方十八 
保健 美容减肥 紫荆皮、白芷、大黄、姜黄、南星、大柏皮、赤小豆、寒水石各等分。为细末,生地黄汁调成膏,外敷眼四周。本方适用于血热引起的睡起目赤胞肿者。 
临床常用的明目益睑方 保健 美容减肥 
明日益睑方明目益睑方是指具有使目睛澄澈明亮、调视有神,眼睑肌力增强,弹性增强作用的一类方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑,目光炯然,视力提高,又能防止胞眼睑袋形成,防纹减皱,防止肌肉松弛、老化,起到美化眼目的效果,并能防治视物皆花,目眼混浊,眼睫无力,常欲垂闭,胞脸浮肿等眼部疾患。其作用机理为疏风清热、调肝养血,益肾滋阴、健脾益气,助阳活血。临床常用的能够明目益睑的偏方、验方主要如下。'方一'萤火虫21枚,鲤鱼胆2枚。将萤火虫纳入鲤鱼胆中,阴干百日,捣为末。每以少许点眼,能使目光炯炯,精彩分明。'方二'肉苁蓉120克(酒洗后去心及杂质),巴戟天、菊花、枸杞各60克。将4味晒干,共研为极细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡盐开水吞服。本方充精明月,适用于视物昏花。'方三'鸡肝2具,大米100克,盐少许。将鸡肝切碎,与大米同煮作粥,熟时调入食盐,早晚分2次服食。本方可增加视力,尤适用于夜盲症,跟花之人食之。'方四'桑叶、甘菊各6克,羚羊角尖(锉细为末)4.5克,生地、女贞子(研)各6克,蜜蒙花4.5克,生牡蛎6克,泽泻3克,生杭芍、炒枳壳各4.5克。共为细末,炼蜜为丸如绿豆大。每服6克,白开水送下。本方为清官御医张仲之拟献慈禧之方,功能平肝明目,可作为眼睛的日常保健方。'方五'霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。本方为清官御医姚宝生拟献慈禧太后之便方,功能平肝而明目,对慢性眼疾有治疗保健作用。'方六'巴戟(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子(拣净)12克,肉苁蓉(酒浸l宿焙干),60克,甘菊花150克。为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服50丸,饭前盐酒送下。本方养血填精,明日益视。'方七'甘菊花、霜桑叶各9克,薄荷3克,羚羊角尖1.5克,生地、夏枯草各9克。水煎,先熏后洗。本方以药液外用熏洗,直接作用于眼部,可增加眼部新陈代谢,促进血液循环,对眼睛保健十分有益。'方八'海盐、细茶各适量。将2物以久开之水冲泡,每早用之洗眼。本方可以防止眼部组织老化,并使眼眸清澈。'方九'荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末,相拌均匀,装入布袋内制成枕头,外用塑料袋套封,晚上用时取下塑袋枕之。本方明目益视。'方十'柏叶适量。研成细末,作枕,代枕用之。本药枕可凉血明目,可防止风热上吹,目睛昏浊。'方十一'黄芪、炙甘草、防风、当归各15克,蔓荆子各12克,升麻、柴胡各21克。以水2碗,煎至1碗,去滓,稍热服每日1剂。本方调补脾气,助阳活血,促进气血流通,增加胞睑肌力,保持肌肤弹性,防止胞睑肌肤松弛,老化,减少皱纹,亦可治疗眼睫无力,常欲垂闭者。'方十二'黄芪60克,人参、甘草(炙)、白芍各30克,陈皮15克,蔓荆子6克。水煎服,每日1剂,分3次服。本方适用于气血不足所致的睡起胞睑浮肿。在服本方时,忌食酒、醋、湿面、酱料、葱、蒜、韭及生冷硬物。'方十三'甘菊花适量。泡水外洗外眼。本方可消除双眼胞的肿胀。'方十四'人参、三七根各适量。以水磨汁、涂眼四周。本方适用于目赤胞肿。'方十五'芙蓉叶(研末)30克,细茶(研末)15克。煎细茶调上2味为膏,涂于纸上,再贴于眼睑上。本方用于热邪郁滞而引起的睡起目胞浮肿。'方十六'党参、白术、茯苓、当归、钩藤、全蝎、炙黄芪各12克,银柴胡、升麻、陈皮、甘草各3克。水煎服,每日1剂。本方适用于上睑下垂而非重症肌无力所致者。'方十七'羌活、防风、秦艽、木瓜各12克,黄松节(茯神木)15克,白附子、半夏、胆星各10克,僵蚕6克。水煎,煎煮时加酒1杯,每日1剂,分早、晚2次服。本方祛风、通络、活血,适用于上睑突然下垂,为风邪客于胞睑者。'方十八'紫荆皮、白芷、大黄、姜黄、南星、大柏皮、赤小豆、寒水石各等分。为细末,生地黄汁调成膏,外敷眼四周。本方适用于血热引起的睡起目赤胞肿者。'方十九'地肤子(焙)巧克,生地黄150克。取汁和作饼,晒干研末,每服9克,空腹用黄酒送服。本方适用于血热瘀阻的睡起目赤胞肿。'方二十'黑豆删克。分作10袋,沸汤中蒸过,更之熨之,三遍可愈。本方出自《普济方》,适用于气血不通,水湿停滞引起的睡后目赤眼肿。'方二十一'半夏、茯苓各9克,枳实4.5克(麸炒)、乌梅9克(去核),陈艾3克,橘红4.5克。姜水煎,服汁。本方出自《日科捷径》,适用于目睛上泡所露处如煤灰者。'方二十二'炮姜12克,生芪15克,白术、甘草各9克,苡仁30克,苍术15克,陈皮、茯苓各9克,赤苓45克,广香、柴胡各6克,升麻9克,白术、竹茹为引。水煎、口服,日3次。本方出自《眼科集成》,适用于脾虚痰湿阻络而致的眼泡四周青黑。'方二十三'猪肝250克,胡萝卜100克,白菜100克,黄瓜150克。将猪肝去掉筋膜洗净,切成薄片,用料酒、米醋、酱油、鸡,蛋清裹上一层薄浆,油烧至六七成熟时,翻炒至金黄色时捞出备用,胡萝卜、白菜、黄瓜洗净切成丝备用。锅内放少许花生油,烧至九成熟时,放人葱花翻炒后,将胡萝卜丝翻炒1分钟左右,再下入炒好的猪肝片和白菜丝,然后下入料酒、精盐、味精翻炒,再下人黄瓜丝,炒几下即成。本方滋补健美,增强视力。 
桑椹酒 保健 美容减肥 '原料'桑椹5000克,大米3000克,酒曲适量。
'做法'取桑椹捣汁煮沸;将米煮熟,沥干,与桑椹汁搅匀蒸煮,加入酒曲适量搅匀,装入瓦坛内;将瓦坛放入棉花或稻草中发酵,根据季节气温不同,至发酵到味甜可口时,即可取出。
'用法'每次4匙,开水冲服。每日2次。
'作用'补肝肾、明耳目、抗衰老。适用于肝肾不足引起的耳鸣耳聋、视物昏花等。
'评注'桑椹能补肝益肾、熄风润燥。此酒甘甜可口,亦食亦药,常饮可滋补肝肾。 明目方十一 保健 美容减肥 
黄芪、炙甘草、防风、当归各15克,蔓荆子各12克,升麻、柴胡各21克。以水2碗,煎至1碗,去滓,稍热服每日1剂。本方调补脾气,助阳活血,促进气血流通,增加胞睑肌力,保持肌肤弹性,防止胞睑肌肤松弛,老化,减少皱纹,亦可治疗眼睫无力,常欲垂闭者。 
明目方十六 保健 美容减肥 
党参、白术、茯苓、当归、钩藤、全蝎、炙黄芪各12克,银柴胡、升麻、陈皮、甘草各3克。水煎服,每日1剂。本方适用于上睑下垂而非重症肌无力所致者。 
明目方十七 保健 美容减肥 
羌活、防风、秦艽、木瓜各12克,黄松节(茯神木)15克,白附子、半夏、胆星各10克,僵蚕6克。水煎,煎煮时加酒1杯,每日1剂,分早、晚2次服。本方祛风、通络、活血,适用于上睑突然下垂,为风邪客于胞睑者。 
玄参炖猪肝 保健 美容减肥 原料'玄参15克、猪肝500克、花生油、淀粉、糖、酱油、料酒、葱、姜、精盐、味精各适量。
'做法'取玄参片洗净用纱布包好,与猪肝同煮1小时,取出猪肝切片备用;将油锅烧沸,入姜、葱煸炒,再放入猪肝片,加酱油、糖、料酒少许,加入猪肝原汤,湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味即可。
'用法'佐餐食用。
'作用'滋阴补血、养肝明目。用于阴虚火旺所致的目涩昏花、红赤不甚、羞明轻微之症。
'评注'猪肝养血能补肝明目,玄参苦寒能滋阴降火、凉血除烦。长期从事网站工作,肝目受损,常吃猪肝能有所补养。 常用的明目益睑方1 保健 美容减肥 
莲子草(早莲草)若干。
捣烂取汁、磨生铁涂之,以手指揩摩,令药气透内,1日可涂2口3次。
本方可生眉毛。 明目方五 保健 美容减肥 霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。
本方为清官御医姚宝生拟献慈禧太后之便方,功能平肝而明目,对慢性眼疾有治疗保健作用。 治疗眼疲劳验方 保健 美容减肥 
1。口服障眼明片,每次5片,每日3次。
2。口服复明片,每次5片,每日3次。
3。口服杞菊地黄丸,每次2丸,每日3次。
4。口服明目地黄丸,每次2丸,每日3次。
5。菊花30克,决明子30克,麦门冬30克,枸杞子30克,每日各用1克,用开水泡20分钟,每日饮用6至9次。
6。山楂30克,何首乌30克,金银花30克,菊花30克,每日各用1克,用开水泡20分钟,每日饮用6至9次。
7。点眼药:珍珠明目液,每次2滴,每日3次。
8。润舒眼药水,每次2滴,每日3次。
9。珍视明眼药水,每次2滴,每日3次。
10。艾唯多眼药水,每次2滴,每日3次。
11。滋阴养血和解汤:熟地30克,枸杞子12克,麦门冬10克,沙参10克,黄芩10克,半夏10克,银柴胡10克,荆芥10克,防风10克,香附10克,当归5克,白芍5克,夏枯草15克,甘草3克。水煎服。每日或隔日1剂,早晚分服,每次服150至200毫升。
请在医生指导下使用。 当归肝可明目 保健 美容减肥 '组成'当归10克,羊肝60克(或猪肝)。
'制法与用法'当归与肝同煮,肝熟后切片,作为正餐之辅助菜食之。
'功效与应用'养血润肤,益肝,明目。凡因肝血不足而引起的头目昏眩,两眼视物模糊,或见夜盲,或不能久视,两目经常酸痛,但不红赤者,即可常食之。
注:当归养血羊肝明目。故此食品对肝血虚而引起的眼疾诸症,皆可辅食之。惟因偏温养,故对肝胆火炽之暴发火眼则忌食。 黄花菜马齿苋饮可明目 保健 美容减肥 
'组成'黄花菜30克,马齿苋30克。'制法与用法'以水同煮,去滓,代茶饮。
'功效与应用'清热解毒,明目。适用于热郁生湿,湿热毒火上攻而引起的暴火眼,两目红赤肿痛等症。
注:黄花菜,马齿苋,皆为清热解毒利湿之品,故凡属湿毒上攻之火眼,即可辅饮之。 猪肝炒胡萝卜 保健 美容减肥 
'原料'猪肝250克、胡萝卜100克。'做法'将

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