跑男之超级天王-第57节
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“你是志凌姐姐？”
看着眼前这个身材高挑的美女，我满脸疑惑的问道。
“你怎么认识我的？”高挑美女发着嗲嗲的声音笑着问道。
“你真的是志凌姐姐？”
在知道眼前这个高挑美女就是志凌姐姐之后，这让我满脸的吃惊之色。
林志凌笑了笑道：“我就是林志凌！”
“志凌姐姐，你好，我叫杨帆！”
我看着林志凌满脸兴奋的叫道。
林志凌那可是我一直心目中的女神，没想到今天可以跟女神如此近距离的接触。
此刻的我在近距离观察之下，我发现林志凌除了身材高挑之外，她的笑容特别的迷人，每次林志凌笑起来都能让人感觉骨头都酥了。
林志凌笑道：“我听说过你的名字。我还看过你的跑男第三季节目。”
听着林志凌嗲嗲的声音，这让我觉得自己整个人的骨头都酥了。
“志凌姐姐，你的声音实在是太好听了！”我忍不住赞叹道。
“嘻嘻！”林志凌笑了笑道：“我的声音都是天生娃娃音，你还是不要取笑我了。”
林志凌天生的娃娃音再加上台湾独有的普通话腔调，让人听了真的是非常的享受。
我好奇的问道：“志凌姐姐，你也是过来参加《全员加速中》节目的吗？”
林志凌点了点头道：“是啊！”
在听到林志凌也是过来参加《全员加速中》节目录制，这让我的心里无比的激动，这意味着以后我都可以跟林志凌住在同一个屋檐下。
“志凌姐姐，快请进！”我急忙大叫道。
“好的！”
林志凌无时无刻不保持着自己的优雅，这让我看了真的是心痒难耐。
“这里还不错啊！”
林志凌走进别墅之后笑着说道。
听到林志凌的话语，我不得不感叹熟女就是比萝莉更会说话。
“志凌姐姐，你想喝什么呢？”我开口问道。
林志凌想了想道：“给我倒一杯开水吧！”
“好的！”
我点了点头随后就帮林志凌倒了一杯开水。
林志凌喝了一口水好奇的问道：“我，现在别墅里住了多少人？”
我笑着回道：“现在别墅一共住了十六个人！”
“人挺多的，以后就有热闹了。”林志凌笑道。
此时的我不断打量着林志凌的身材。不得不说林志凌是十四位女明星里面身材最好的一个，不仅身高够高而且该凸的地方凸该翘的地方翘。
看着林志凌前凸后翘的身材，我不得不感叹这是一副天生的好身材。
“玩家请注意现在发布最新任务。任务内容玩家必须跟林志凌学会一套健身操，任务奖励五万积分，任务失败则扣除相应奖励积分。”
听到超级天王系统发来的信息，我忍不住轻叹了一口气。
这个坑爹的系统总是发布一些猥琐的任务，害得我自己都变得猥琐了起来。
我看着林志凌惊叹道：“志凌姐姐，你的身材可真好！”
林志凌笑了笑道：“我以前是做模特的所以身材自然好，而且我经常都会去健身房锻炼身体，毕竟对于女人来说身材才是第一位的。”
听着林志凌那嗲嗲的娃娃音，我感觉整个人都要酥掉了。
此刻我心中暗喜，他问道：“那志凌姐姐会不会做健身操呢？”
林志凌笑道：“当然会啦！为了练习健身操，我还专门去韩国跟郑多燕学过呢。”
闻听此言，我立刻道：“志凌姐姐，我也想跟你一样有一个好身材，不知道你可不可以教我学健身操啊？”
额？林志凌打量了我一眼道：“杨帆。你的身材已经很好了啊！”
我一脸苦恼道：“没有，最近我都长肉了。”说着，我看着林志凌哀求道：“志凌姐姐，你就教我健身操吧！”
习惯了在欧阳那那面前当大叔，突然在林志凌面前当小弟弟这让我觉得有些不习惯。
看到我哀求的样子，林志凌笑了笑道：“那我就教你一套健身操！”
“太好啦！”
见到林志凌终于答应了，这让我非常的兴奋。
“首先，我去换一套健身衣！”
说完这话，只见林志凌拿起衣服就往卫生间走去。
看到林志凌去换健身衣，这让我的心忍不住怦怦直跳。
我看了一眼卫生间可惜卫生间的玻璃不是透明的，这让我很是懊恼。
片刻之后，林志凌就换了一身健身衣走了出来。
哇！
当林志凌走出来之后，此刻的我已经是张大嘴巴满脸震惊之色了。
只见林志凌穿的是一身粉红色的健身衣，而且这套健身衣非常的紧身跟性感，整套健身衣将林志凌那完美的身材全部展现了出来。
我最喜欢看女生穿紧身衣了，因为女生穿起紧身衣可以把自己最完美的身材全部展现出来，这让人产生无数的遐想。
“志凌姐姐，你可真漂亮啊！”我由衷的赞叹道。
“是吗？”
听到我的话语，这让林志凌的脸上露出一丝开心的笑容。
我毫不犹豫的说道：“当然是真的，你是我见过身材最完美的女人。”
“杨帆，你可真会说话。”
一听这话，林志凌的心里不禁心花怒放。
林志凌道：“杨帆，你也去换一套衣服吧！”
“啊，我也要换衣服吗？”
闻听此言，我张大嘴巴问道。
林志凌道：“当然要！要想学健身操就必须换衣服，这样才能离开衣服的束缚。”
哦！听到这话，我也没有办法只能乖乖的去换衣服了。
片刻之后我就换了一套衣服出来。
此时的我上身没有穿衣服，下身则穿着紧身的裤衩。
林志凌看到我的身材之后忍不住赞叹道：“杨帆，你的身材很棒啊！”
因为我以前也特别喜欢运动，所以我现在有八块腹肌还有壮硕的胸肌，不仅如此最关键的是我有引以为傲的马甲线，所以我整个身体看起来特别的有阳刚气息。
听到林志凌的话语，我有些不好意思道：“志凌姐姐，我还是第一次穿的这样。”
林志凌笑道：“没什么啦，这个很正常啊！”
虽然林志凌嘴上这样说，不过她的脸上也露出一丝羞红之色。
林志凌道：“杨帆，我现在就开始教你健身操。”
“好啊！”
听到林志凌要教自己健身操，这不禁让我有些跃跃欲试。
我好奇的问道：“志凌姐姐，不知道你要教我什么健身操？”
林志凌道：“首先我教你练习胸肌，你现在跟我学一下。”
说完这话，只见林志凌将双手往前摊开。
在林志凌把双手往前摊开的时候，这画面真是令人看了都想流血。
第089章 嗲嗲的志凌姐姐（）
：“一定要尽量的把手摊开！”
“嗯嗯！”
我点了点头然后也跟着林志凌的姿势把手摊开。
“杨帆，不是你这个样子的。”
看到我的动作，林志凌走了过来道：“让我来教你吧！”
只见林志凌从后面手把手的教我练习健身操！
感受到林志凌身上的气息，这让我一时忍不住当场喷鼻血。
比起欧阳那那这种清纯萝莉青涩的味道，林志凌则全身散发出熟女的气息。
我不得不承认这种熟女气息更能引起男人的冲动。
没办法我只能深吸一口气压住体内的那股邪火，我怕自己会把持不住变成禽兽。
“你现在知道怎么做了吗？”林志凌看着我问道。
我点了点头道：“志凌姐姐。我会了。”
林志凌夸赞道：“杨帆，你可真聪明。”
哇塞！志凌姐姐居然夸奖了我，这让我觉得跟吃了蜜一样甜。
“现在我们来做深蹲运动，记住深蹲运动锻炼的是我们大腿的肌肉。”
“嗯！”我点了点头道：“志凌姐姐，你先做一个示范动作给我看看。”
“好的！”
林志凌点了点头，然后就开始做示范动作给我看。
只见林志凌双手平举。然后整个人用力的蹲了下去。
“记住深蹲的动作要完全依靠双腿的力量来承受整个身体的重量。”
林志凌一边做一边跟我讲解一些需要注意的东西。
我注意到林志凌在做深蹲动作的时候，她的整个身体往后翘了起来。
不得不说林志凌的身材，是我看过最好看的身材了。
林志凌的身材不但非常的完美，而且每次深蹲下去之后都能让人有犯罪的冲动。
在做了几个示范动作之后，林志凌看着我问道：“杨帆，你现在看清楚了吗？”
此时的我一脸的呆滞，我双眼紧紧的盯着林志凌看。
见到我的眼神，林志凌脸色微红的娇嗔道：“杨帆，你在看什么东西啊？”
额？我回过神来道：“没有啊！我只是觉得。这个深蹲动作好像对臀部锻炼也有帮助。”
听到我的话语，林志凌白了他一眼道：“你的脑子里不知道在胡思乱想什么，不过你说的也对，其实这个深蹲动作对臀部的塑形的确有着非常大的帮助。”
闻听此言，我就知道志凌姐姐肯定经常做这个深蹲动作。
“杨帆，现在轮到你做一个给我看看了。”
听到林志凌的话语，这让我不禁苦笑一声。
要知道刚才我完全就把注意力放在了林志凌的身材上，至于什么动作我完全就没有注意，此时的我也只能硬着头皮赶鸭子上架了。
我深吸了一口气，然后双手平举整个人蹲了下去。
当我蹲下去的时候感觉自己的双腿特别的麻，看来这个深蹲动作还真不是那么简单的，而且想要掌握平衡也不是那么的简单。
“杨帆，不是你那样的。”
见到我的动作，林志凌一脸无奈道。
我看着林志凌一脸苦笑道：“志凌姐姐。我的腿特别的麻，我好像站不起来了。”
“帆帆，站起来！”
“帆帆。站起来！”
看到我站不起来，林志凌挥舞着拳头？励道。
听到林志凌的话语，这让我顿时满头黑线。
我记得林志凌在电影《赤壁》的时候就对一只刚出生的小马说过同样的话语。
“帆帆，已经累了我站不起来了。”
我觉得自己在林志凌的面前就像是一个小孩子一样，没办法林志凌太有女人味了，她的举手投足之间都将女人味三个字演绎的淋漓尽致。
闻听此言，林志凌无奈道：“好吧，我现在只能亲自过来教你了。”
说完这话，林志凌就来到了我的身边。
“首先你下蹲的时候一定要把臀部翘起来，然后整个身子往前倾斜。”
林志凌一只手放在我的臀部上，另外一只手放在我的小腹处。
哎呀，我被志凌姐姐吃豆腐了。
看着林志凌的动作，我第一时间感觉自己受到了非礼。
如果是别人吃我的豆腐，那我肯定会瞬间暴走。不过既然是志凌姐姐那就算了，因为在我看来吃亏才是福啊！
有了林志凌的耐心教导，我终于把这一套深蹲动作给学会了。
：“下面我们来锻炼小腹的肌肉，首先我们整个人要躺在地上，然后就跟平时做仰卧起坐的一样整个上半身抬起来，这样就能锻炼我们小腹的赘肉了。”
“志凌姐姐，给我做一个示范呗。”我流着口水道。
听到这个动作，我心里就忍不住有些胡思乱想了起来。
“好吧！”林志凌无奈的翻了翻白眼道。
只见林志凌整个人躺在了地上，然后双腿曲起上半身平躺在地上。
林志凌的这个动作完全将她魔鬼般的身材展现了出来，此时的画面让我看了忍不住流鼻血，我不得不暗叹志凌姐姐难怪可以让那么多男人为之疯狂了。
“在躺下去的时候，然后双手抱住她将自己的上半身抬起来。”
在说这句话的时候，林志凌双手抱头然后上半身抬了起来。
在林志凌做仰卧起坐这个动作的时候，我忽然感觉两座巍峨的山峰犹如泰山压顶一般压了过来。
由于做健身操消耗的体力很大，很快林志凌的头上已经满是香汗了。
林志凌身上的汗味、香水味、女人味混合在一起成为了香水有毒，让我闻了忍不住翩翩欲仙，跟林志凌学了半个小时的健身操我终于体会到什么叫做熟女的味道。
经过林志凌的耐心教导，我终于学会了一套健身操。
总的来说在学健身操的过程我非常的享受，能有志凌姐姐教健身操恐
