穿越影视风云录-第256节
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”哼，不给你一般见识。”小菊慢慢的坐下，扶着自己的腰，说道：”这死孩子，什么时候才从娘胎里出来，累的老娘每天都不能玩儿。”
”怀胎十月，马上到预产期了，我怕咱们三个同一天生产，那就热闹喽。”阮琳玉撇撇红唇。
”生个乖女儿，像妈妈一样漂亮，迷死那些臭男人。”红牡丹轻轻抚着肚子说道。
”少来，我们家的不外传。”小菊说道。
红牡丹耸耸肩道：”谁知道呢！”
陆尔杰带着李梅，穿梭在陆公馆里，然后七拐八拐到了一处盖着巨大钢筋穹顶的建筑旁。
李梅在尔杰的带领下进了一处换衣服的地方，地方大的可以住下几百个人，就像我们现代的大型洗浴，那里有几百个木头柜子，显然是换衣服的地方。
”泳衣呢？”李梅好奇的问道。
”打开柜子，里面有各种各样的泳衣，你自己选。”
陆尔杰随手拉开一个柜子，从里面拿出一个小泳裤来，当着李梅的面把自己脱了个光。。。。
第四百五十一话 李梅的担心（）
李梅吃吃的媚笑，看看陆尔杰那个小内几乎包不住，就像是大脑袋套上个小帽子，非常的滑稽可笑。
”别笑啊。快点换衣服。”陆尔杰难得白了李梅一眼：”少见多怪！”
陆尔杰是个无耻之人，这家是他的，女人是他的，一切都是他的，他尽可以光着小身子冲进去，快乐的戏水，想想恐怕几个小萝丫头片子一定都脱的光溜的，露出雪白的小身子在水里嬉戏打闹，陆尔杰就实在无法忍耐。
李梅妩媚风情的桃花眼嗔怪的看了一眼尔杰，坐在那长长的木凳之上，语带撒娇道：”我不想去了？”
”为什么？”陆尔杰奇怪道。
”董事长，我怕呀。”李梅眨巴着桃花眼说道。
”怕个球啊怕，难道她们还会吃了你。”陆尔杰知道李梅的担心，毕竟她是个外人，面对那么多所谓的少奶奶，能不怕吗？
”人家真的怕吗？”成熟妇人居然像个小女孩的撒娇卖痴起来，一抖动，那两堆粉肉就在白衬衣里呼呼的颤动。
”你怕我还是怕她们。”陆尔杰坏笑道。
”都怕！”李梅狡黠的眨着妩媚的大眼睛。嘟着红唇说道。
”既然都怕，你还敢违抗我的命令。”陆尔杰嘻嘻的笑，这骚娘们，给小爷来这一套。
陆尔杰走过去，无耻的双手帮助李梅脱衣服：”快点换，怕我还唧唧歪歪的。”
李梅笑嘻嘻的用双臂紧紧夹住自己的山峦，左右躲闪着尔杰的骚扰，嘴里撒娇道：”我怕董事长，可是更怕吃醋的少奶奶。”
”少来，以后你也是，怕她们干什么，那么多人不缺你一个，对她们构不成威胁的。”陆尔杰一把粗暴的撕开李梅的白衬衣：”别墨迹，再墨迹我当着她们的面轮了你。”
李梅咯咯咯的笑：”我自己来，真霸道的小家伙，不过我还是怕她们把我活吃了。”
”行了，你那点心思我还不明白。这个家我是no。1，我罩着你，玉皇大帝都靠边站。”陆尔杰霸气十足的说道。
李梅心里欢喜，这个女人非常的精明，她当然知道这个时候要点特权，以后好能够融入这个大家族，不至于被边缘化。这个风骚入骨的女人根本没想到自己是有丈夫的。脑子里她那老公早就靠边站了。当然李梅的老公不在至尊集团工作，这也是陆尔杰不担心的原因之一。他虽然好色成性，可是，要他下手自毁长城，去勾搭本集团的有夫之妇，无论如何他不做，除非是没有男朋友的或者是外面的。
陆尔杰坐在一边看着李梅脱衣脱裤，选择泳衣，那磨盘的滚圆肥臀脱那紧身黑色包臀裙时，大屁股要是不左右的扭，就脱不下来。
陆尔杰看的好笑和惹火，这女人真是个极品尤物，让自己遇上了，真是艳福齐天啊。
李梅选择了一个后背裸露到臀部的蓝色泳衣，她是有考虑的，实在是自己的山峰太大，如果没有东西兜着，太也壮观惹眼，她可不想被那些少奶奶们羡慕嫉妒恨！她承受不起的。
即使这样，那两堆粉肉也是颤巍巍的像山峰突兀的拔起，泳衣是紧身的，李梅臀部特别的圆大，穿上那紧身的泳衣，可以想象那是不是迷死人不偿命的主儿。
李梅终于知道什么是皇宫了，陆公馆的泳池空间大的不得了，不是露天的那种，而是上面盖着大大的穹顶，不仅有无法想象的大的冷水池，还有各种各样的温泉池子，分别标明了药浴的各种各样的小池子，分别有人参池，冲浪浴、瘦身浴、漂浮浴、雨淋浴、木桶浴、按摩浴等。真是开了眼了，整个上海都没有这么好的去处，有钱人的生活就是好啊。
第四百五十二话 跑酷训练（）
至尊安保训练基地。
陆尔杰和纳兰如梦正组织几百名特战教官观看关于现代跑酷的视频，看完后，陆尔杰关掉视频。
面对着依照标准军营坐姿的教官们，陆尔杰问道：“有何感想？”
一名教官举手答道：“报告，我觉得很酷，我们也能做到。”
“其它人呢？”陆尔杰点点头。
“没问题！”教官们轰然答道。
“有自信是好的，你们都有深厚的武术基础，闪展腾挪，高来高去，蹿房越脊，本不是难事，我经常讲，说是一回事，做又是一回事，你们的本事我知道，一人神不知鬼不觉的干掉一个连不成问题。”陆尔杰停顿了一下，缓缓问道：“你们怕不怕死？”
“不怕！”教官们又轰然作答，老大这是怎么了，问这个问题根本不是问题啊。
“我怕！”陆尔杰微笑道。
“求老大赐教。”一名教官站起来说道。
“坐下吧。”陆尔杰摆摆手，继续道：“我真的很怕死，真的，正因为我怕死，才不想死，正因为不想死，才去想如何才能不死，当然自然死亡除外，为了不想死，我会想各种各样不死的方法。”
“那么谁又是想让你我死的呢是我们的对手，也就是我们的敌人，他们恨不得生吃了我们，可我们的命只有一条，而且很宝贵，怎么能轻易死呢。”陆尔杰指着一名教官道：“你说，我们怎么才能不死？”
“把敌人干掉！”那名教官站起身，干净利落的答道。
“讲的好！”陆尔杰大声说道：“保存自己的最好方法就是干掉你的敌人，从而保住你们的性命，你们不仅仅是教官，而且还是任务的组织者，执行者。试想，一个教官，你们训练手下的目的是什么？是送死吗？不是！是为了更好的生存。”
“刚才的视频大家都看到了，这个叫跑酷，又称为城市疾走，外文翻译为“到处跑，”它真正的内涵是超越障碍训练场的意思，把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶，高楼都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋，称之为极限运动。”
“我们平时的训练也是围绕着上海这座城市，几年的训练下来，你们对上海城区的一草一木，一山一水都相当的熟悉，而且我们的队员经常活跃于这座城市，每天面临未知的风险。”陆尔杰说道：“其实你们每天的日常训练就是极限运动，把人体的潜力发挥到极限，无论是体能，智能。如果说平时训练是消灭敌人，而跑酷就是一种紧急逃脱术！”
“老大，你是让我们练习怎么逃跑？”一名教官不解的高声问道。
“人不是万能的，你们也不是超人，万不得已逃跑也是一种方法，是最重要的保存自己生命的方法，你们可别小看了这跑酷，这项运动对人的整体素质有极高的要求，1，身体的协调性；2力量，包括肩部、臂部、背部、腹部，下肢，要全面练习；3，弹跳；训练人体瞬间的爆发力；4；勇气，每个人都有恐惧心理，通过跑酷，可以克服心魔，为什么叫超越障碍？只有我们内心视障碍为无物，就达到了无障碍的境界。”
所有的教官都明白，老大对他们很看重，很珍惜他们每个人的生命，这也是他们死心塌地的最重要原因之一。他们已经很厉害了，可是老大依然不放心，再教他们更多保命的东西。
“这一段我会待在基地，先教你们室内训练，然后我们去市区练习，等你们达到了要求，你们再从队员里先挑出500名进行训练。当然这只是我们特战训练的一项内容，和其他训练分配好时间。”
到了训练场，陆尔杰说道：“我先给你们示范一下，看到那些障碍了吗？你们平时训练用的”
训练场地里至尊的队员们都在热火朝天的训练，陆尔杰宣布大家暂时停止训练，看他如何表演翻越障碍，如何奔跑，如何蹿房越脊。
陆尔杰深吸一口气，活动互动四肢，身形起步如同迅疾的猎豹，飞身奔跑，表演翻越障碍，闪展腾挪，上蹿下跳，落地，翻滚，鱼跃翻滚，平衡，猫爬，侧手反抓墙，侧手反抓栏杆，蹬墙跳，月亮步助跑，猩猩跳接猫扑，猩猩跳接冲跳，单杆飞抓，反猫扑，助跑猫扑，手抓杆旋转，空翻/手翻过障碍，双腿冲跳，手撑旋转，猫跳跃，插入练习。
至尊训练场不时爆发出雷鸣般的掌声和叫好声，陆尔杰身借形势，跳则如灵猿，越则如飞马，落则如狸猫，奔则如虎豹，出则如蛇形，入则如鼹鼠，力量，速度，落点平衡落地无声，障碍在他眼里都已经不是障碍，而是借助表演的绝佳工具，墙面，窗棂，军营屋顶，等等无不掌握的恰到好处，观赏性极强。
纳兰如梦兴奋的拿着dv一路奔跑的拍摄，正在基地看望爷爷陈长友的小玉娘不时的惊叹：“爷爷，尔杰好厉害哦！”小玉娘虽然住在陆公馆，可是经常想爷爷，于是时不时的就会跑来基地看爷爷或者陪爷爷住上几天。
陈长友在至尊安保基地教习队员们练习太极拳，生活有了保障，有了目标，所以尽心尽力的传授自己的太极拳。偶尔孙女玉娘会来看他，他心满意足。
陈长友频频点头道：“玉娘，这小子堪称神人，爷爷活了一大把年纪，唯一佩服的就是此子，好孩子，你住在陆公馆，那可是别人羡慕不来的，你要勤加练习家传绝学，不要忘了向别人讨教。”
“玉娘知道啦，爷爷，公馆里好玩的很，而且厉害的姐姐好多啊。”玉兰说道。
“嗯，你今天跟着陆董回去吧，爷爷在这里很好，不用老跑来看我。”陈长友溺爱的抚摸着孙女的头。
“可是我想爷爷嘛！”玉娘嘟着嘴巴，撒娇道。
“哎，傻孩子。”陈长友无奈道。
陆尔杰表演了一圈跑酷，对教官们说道：“你们谁试试？”
教官们早就跃跃欲试，纷纷道：“我来，我来。”
陆尔杰指着一名教官：“你去试试，记住，腰，腹，腿，手，眼，身法步。”
“好咧！”那名特战教官兴奋的搓搓手，活动活动筋骨，转转脖子脚踝，脑海里回忆着老大刚才的跑跳动作和姿势。
“唰”的一声出发。
形似奔雷。
教官就是教官，尽管对跑酷并不熟悉，但是凭着自己的优秀品质和超强的武术功底以及日常的训练，虽然跑的没有陆尔杰的好看，却也是快如豹，敏如猿，有模有样。
众队员们给教官大气喊好鼓掌，一圈下来，虽然不是太熟悉，但总算没有丢脸。
“很好！”陆尔杰大声喝彩。
他这些手下，都是千里挑一万里挑一的好手，技多不压身，多一项技能，对他们只有好处，没有坏处。
又有几个教官进行跑酷，领悟力极强的他们，兴奋的跑了一圈，真是痛快！
陆尔杰非常的高兴，看他们有如此高的领悟力，自己就不用费心了。
“你们自己看视频琢磨吧，我有时间过来检验，记住，先室内后室外，我等着坐在车上，在大街上欣赏你们的训练呢。散了吧！”陆尔杰脸色严肃道。
“是！”
教官们自去琢磨跑酷，日后挑选人员训练。
陆尔杰迎着陈老头走过去：“陈爷爷好。”
“陆公子好。老朽今日大开眼界啊。”陈长友哈哈道。
“小儿科，不值一提，不过对训练大有帮助，陈爷爷在这里还满意吧。”陆尔杰看着小玉娘眨眨眼。
小玉娘对他甜甜的一笑。
“老朽非常的满意，我就怕玉娘给你们添麻烦。”陈长友说道。
“这话说的。”陆尔杰手拉着玉娘道：“陈爷爷，我带玉娘回去了，您老有什么事，可随时找我。”
“好的陆公子。”
陈长友看着纳兰如梦手拉着玉娘，三个小孩子亲密的样子，老怀大�
