篮球的逆流-第85节
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就在下一次再和他同场交手时…
林明棟望着那已被拉了得变了形完全下垂的篮框，那张清秀脸庞上的表情在不停的变幻着，过了一会儿，他满脸正色地道：“原来作为篮框也是不容易的啊，除了要默默忍受人类的暴力摧残，而且还得时刻提心吊胆，因为说不定一个不小心就得回炉重造了。啧啧，看来还是我的心地比较好，篮框，好兄弟，感谢我吧！”
林彦红望着同情心泛滥的弟弟，不由得一阵失笑，同时看着场内在打闹的学弟，眸光流转，半响后，她抬头微仰着身旁的林明棟，道：“弟弟，走吧，我们也是时候开始我们的训练了。”
“好吧，我们走！”林明棟说完，又深深的看了一眼场内，而后才转身离开。
林彦红望着弟弟的背影，美眸在不经意间闪过一抹异色，她想不明白他怎么突然间就变得如此听话了，这真的是自己那个不怎么听话，让人感到伤神弟弟吗？
想了半响，林彦红还是理不出个头绪，望着弟弟那走远背影，她也迈开的脚步，追了上去，同时口中大声道：“明棟，你等等我啊…”
林彦红两姐弟走后不久，之前他们所站的位置不远处，一个有着魔鬼般惹火的身材，修长的美腿穿着一条红色的超短裤，显出身材的完美绝伦，只不过她的发型却是一头干爽的短发，看上去显得颇为英姿飒爽，她往场内看了一眼后，也转身离开了。
她是一个人来的，走时也是一个人，像是没留下丝毫的痕迹。好吧，其实也不是没有痕迹的，因为她临走时红唇微启，轻飘飘地丢下了一句话：“就只会像只猴子那般上窜下跳，一点技术和美感也没有！”她的声音很好听，犹如大珠小珠落玉盘，清脆悦耳。
当她走到球场边时，耳边突然传来一道咬牙切齿但是也充满着欢乐的声音：“大变态，这回遭到报应了吧，被对手完虐，真是活该啊！哈哈，笑死老娘了。”
短发女生闻言，停住了脚步，带着诧异望了过去，与此同时，方才出声说话的女生也转过身来，两个女生的视线旋即对视在了一起。
此时，短发女生也终于看清了对方的面容，这是一个很有气质的女生，她面容姣好，秀美中透着一股英气，光采照人，身材高挑，拥有着一头黑亮光泽的秀发。
与此同时，两个女生都心感惊讶，她怎么也长得这么高的？而且还能在对方的身上感觉到一种熟悉的气息，于是乎，她们就互相地瞪圆了美目看着对方，各不相让。
就这样，两个女生的视线经过一阵短兵相接后，率先出声的是长发女生，她迟疑地问道：“你好，我叫翟荏捷，请问你是？”
短发女生怔了怔，随后笑了笑，道：“呵，我叫夜雅，很高兴认识你！”
“夜雅，夜雅？”翟荏捷低着头，口中低声喃喃道，等她重复了两遍，接着称赞道：“哈哈，你的名字真好听啊！”
“呵，谢谢。”夜雅说完，侧头往球场内看了一眼，狐疑道：“对了，你有认识在场内打球的人？”
翟荏捷顺着夜雅的目光看向场内，俏脸顿时变的不自然起来，连声否认道：“没有，我不认识他们！”
“哦，那方才你说的大变态是谁呢？”夜雅盯着翟荏捷，美目中含着一缕笑意。
翟荏捷望着夜雅那似笑非笑的神情，嫩脸旋即一红，支吾道：“我，我…对了，你也喜欢篮球吗？”
“呵，还行，你呢？”夜雅微微一笑，淡淡地道。
翟荏捷看到自己终于成功地转移了话题，便微舒了口气，定了定神后，答道：“我很喜欢篮球，我从小学就开始打篮球的了…”
接下来，夜雅和翟荏捷你一言我一语地开始闲聊了起来，不一会儿，两人就熟络了，相处的气氛也颇为融洽。
……
场内。
李骐皓好不容易地从三个舍友的魔爪中挣脱出来后，就站在离高大猛他们三米之外大口大口地喘气，额头上也是大汗淋漓，显然，他被折腾得不轻。
高大猛望着李骐皓那狼狈的样子，笑着伸出了一根大拇指，赞道：“你小子，够牛逼！”
“是啊，骐皓，真看不出来，原来你也是一个很变态和暴力的家伙。”步涝仕发表了自己的高见，而后伸出手指了指不远处的篮框，以示提醒。
“啧啧，你和大猛，一个人摧残了一个篮框，下手也恁狠了点！”吴杰楠也心悦诚服了，并适时开了个玩笑。
“哎呀，我的妈啊，高大猛，李骐皓，你们下手也太狠了吧，怎么说我们也是有一定交情的了，你们怎么就这样对我呢，一点情面也不留给我。”
这忿忿不平的埋怨来自梁瑞杰，这时他和黄润田，陈彬一同走了过来，只不过还没等他们走近，梁瑞杰那大嗓门就抢先喊冤了。
李骐皓看着此时梁瑞杰如同被丈夫抛弃的小媳妇，满脸的委屈和落寞，那目光也异常的…幽怨。
看到这，李骐皓不由得笑了笑，道：“下狠手的是大猛，我们能打赢你们，也全靠大猛和狗哥，我都不会打球的，之前只是站在一旁看戏而已。”
听了李骐皓的话语，高大猛，吴杰楠，步涝仕这三个货忍不住偷笑，而“五葉神”队那三个人的脸色瞬时变得很不自然起来，梁瑞杰一阵干笑，略为尴尬地道：“这个，这个…”他支吾老半天，却还是蹦不出什么话来。
还好，留着一个小平头的陈彬出声解救了梁瑞杰，陈彬脸色一正，缓声道：“你们都很厉害，有机会我们再来打一场吧。不过，下次交手的话，你们下手得轻点，不然，我们以后就找不到球场打球了。”
李骐皓他们想不到看起来憨厚老实的学长原来也是个富有幽默感的人，他们相互看了一眼后，不由自主地笑了起来。
接着，这几个人有说有笑了片刻，原先站在场边的寞海傑他们也走进场内，寞海傑对着高大猛和李骐皓点了点头，而后低头不语，像是在思索着些什么。
谭帝天则拍了拍高大猛和李骐皓的肩膀，顺同说了几句赞扬和有鼓励性的话。
疯子笑了笑，也不出声，一会后便带着法学院的首发转身离去。
然而，就在他们转过身的那一刻，李骐皓突然开声道：“黄润田学长，下一次，我一定会还你一个盖帽的！”
黄润田闻言，身子一顿，紧接着头也不回地摆摆手，边走边满不在乎地道：“我随时等候着你的大帽，不过，我想在我挨帽前，我还会先盖你一个的，哈哈。”
“哈哈，学弟，你说得很好，首先你不要怕，我们文学院都会支持你的。嗯，我也很看好你的哦！”
“阿天，我们也走吧，学弟们，下次见。”寞海傑说完，也转离去，不过他选择的是和疯子他们相反的方向。
李骐皓目送了文学院那几个人离开后，扭头望向高大猛，请求道：“大猛，现在继续教我打球吧！”
高大猛看着李骐皓那炯炯有神的眸子和一脸认真的神情，笑了笑，大手一挥，甚是爽快地道：“哈哈，好，没问题！”
第八十五章 指导与练习 ＇本章字数：3610 最新更新时间：2014…01…23 22：27：58。0＇
G政法大学占地辽阔，已建成的室外篮球场有不少，但是安装有球场灯的场地却不多，仅有第一阶梯的4，5号场是有球场灯的。
而现在，4号场正有人排着队在打3vs3的交流赛，而五号场也已经处于半报销的边缘，所以高大猛答应了李骐皓的请求后，他们只好去找别的空场。
大概过了10分钟，他们终于在第三阶梯的3号场找到了一个空场，比较幸运的是，这个空场的旁边还有一盏路灯，借助那微弱的灯光，倒是还能勉强看得到篮球框的所在位置。
来到这个场后，高大猛站在罚球线的地方，看着不远处的篮框，而后低头沉吟了一小会，才开声道：“骐皓，在教你打篮球的相关技巧前，我还有一些话要和你说，接下来我所说的，可能你会不太认同我所说一些观点，不过也没关系，你还是先听我说完，然后你再按照你自己的想法去做吧。”
李骐皓看着高大猛那认真的神情，他也变得认真了起来，点了点头，道：“大猛，你说吧，我知道该怎么去做的了。”
此时站在一旁的吴杰楠，步涝仕和梁瑞杰也很难得变得安静了下来，他们没有出声说什么，只是静静地看着高大猛和李骐皓。
高大猛感受到李骐皓那真诚的态度，黑色的眸子也闪过一丝赞赏，然后沉声道：“在打篮球时，心态，是一个很重要的环节。对于篮球来说，正确的心态，会直接决定一个人在篮球场上的成就。
无论是打何种类型的篮球，只要是在篮球场上想要打出一些成绩，心态都是极为关键的因素。一个人的心态正确与否，会直接决定他日后所取得的成就，一个人心态有些问题，无论他再努力，也都不会在篮球上达到一个境界的。”
说到这，高大猛舒缓了口气，继续道：“打篮球需要的心态是，自信，努力，坚持，睿智，冷静，果断，勇敢，细心，包容，忍耐等；而需要克服的是，不自信，盲目自信，冲动，半途而废，自私，暴躁，抱怨等。
一个人的心态能达到什么层次，那他今后的球技才能达到什么层次，这两者是相辅相成的。并且有很多时候，心态会因为球技的进步而上升一个境界。
其实篮球也需要触类旁通，不是说你想要打好篮球，就只需练习球技就可以的了，很多其他方面的因素也会在侧面影响一个人的篮球水平，球品即人品，如果做人不行，那他的球技也不会好到哪里去。反过来说，球技真正精湛的人，他的人品也往往是很谦逊的，因为他知道，一山更比一山高！”
高大猛一口气说了那么多，也不禁感到一阵口干舌燥，他看了看眼前正在埋头思索，消化着自己所说的话的几个人，笑了笑，然后从自己带过来的运动背包里拿出一瓶运动饮料，大口大口地灌了起来。
良久，李骐皓从沉思中回过了神，这时他的眸子炽热，像是有所体会一般，而后微微弯下了腰，用一种充满感激的语气道：“大猛，谢谢你的教导，我明白到我该怎么去打篮球了！”
高大猛看着李骐皓俊逸的脸庞上那满是虔诚与向往之色，他也感到欣慰，笑了笑道：“嗯，知道该怎么做就好。”
说到这，高大猛挺了挺厚实的胸膛，整个人散发出一种豪情万丈的气概，接着缓缓地伸出了拳头，沉声道：“来吧，我们以后一起在打篮球的这条道路上努力奋斗吧！”
下一刻，高大猛的拳头和李骐皓的拳头重重的碰撞在了一起，而此时，他们两个人的心也靠得很近很近。
“好了，现在我就先教你一些打篮球的技巧吧，至于其他的，以后再慢慢说。嗯，就先从投篮教起。”
说着，高大猛拿起篮球，再次来到罚球线附近，边做投篮的动作，边道：“骐皓，其实在打篮球中，投篮的姿势是很重要的，关于这点，你以后慢慢就会体会得到的了，现在我先示范一遍给你看。”
说罢，高大猛双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚中间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球于右眼上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍后倾，目视描篮点。
然后他在投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，太肘上伸前臂，手腕前屈带动手指弹拨球，最后通过食指、中指柔和用力将球投出。
一旁的四个人都聚精会神地看着高大猛那如同慢动作回放一般的投篮动作，最后看到他所投出去的篮球在空中划过一道优美的弧线，不偏不倚地坠入了篮框。
因为这个篮框并没有篮网，所以那对于投篮手来说，篮球与球网摩擦而发出来的天籁之音并没有在众人的耳边响起，但是即使如此，也丝毫没有影响到他们那兴致勃勃的心情。
就这样，高大猛以身传教，他示范了几遍之后，就开始把球交到李骐皓的手里，让李骐皓慢慢去熟悉和摸索。
在期间，他还时不时去纠正一下李骐皓的投篮姿势。
只不过，投篮毕竟不是一门简单的技术，它不是在一朝一夕中就能掌握得了的，而且投篮的手感也不是想要记住就能记住的，这与智商没有太大关联。
要想练好投篮，必须要通过大量的训练去形成肌肉的记忆，而且还要在出手时有意识地根据自己的感觉去修正出手的力度和角度，而后逐渐地加强控制，找到属于自己个人的投篮节奏。
投篮节奏对投篮的稳定是
