极品工程师-第24节
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“一个拳手最重要的就是练出自己的节奏，就像功夫巨星李小龙一样，这个最为重要，这个就好比一个圈套，要让敌人被你牵着鼻子走，最后进入你的埋伏圈。打拳也是一样让对方跟着你的节奏走，那么你离成功也就不远了！”陈耀辉一边说着，一边开始毫无规律的跳动了起来，然后看着两个人说道：“他就会好奇的跟着你的步伐走，所以你们的脚步很重要，下盘要稳，动作要快、眼睛要准、出手要狠、一定要冷静不能松懈。”
陈耀辉随即指了指身后几排用砖头和绳子组成的一个小路说道：“你们的手上必须各带五公斤的沙袋，现在还只是开始，以后还有腿上也要加沙袋，你们就在这个圈子里面跳跃！不能撞倒砖头。拉断绳子，忘了告诉你们了，那个绳子是特制的，只要轻轻一碰就会断，今天你们只要谁弄断一根绳子，多训练一个小时。”
随即他又看向张毅说道：“对了，你的双脚也绑上沙袋！刚才我的话听明白了没有？”
“听明白了。”张毅和郑齐都咬着牙齿回答着。
张毅听到师父最后那句话顿时想死的心都有了，但是一想自己现在如果还不努力的话，自己在这么短的时间内就无法得到冠军了，任务也就不可能完成了，为了这个他也一定要完成训练！
张毅熟练的绑上了沙袋，开始在这个不知道什么阵中卖力的跳跃，这个张毅能想到是锻炼灵敏度和腿部力量，胳膊上绑沙袋是在不断的跳跃中锻炼胳膊力量，看来这个小小的跳跃无形中就有了这么多作用，还真是全面呀！张毅不由的有点佩服起师父来了，能想到这个办法，看来他也是知道这种训练能起到什么作用了。
“步伐是控制节奏最为重要的一个环节！所以这个训练两个小时才可以休息！有谁感觉自己不如一个女人，就可以停下来休息，训练完成后才可以吃饭。”陈耀辉手中拿着一根棍子指了指两个人：“快快快，不要慢下来，不要偷懒、不要像个娘们一样，跌倒了就给我爬起来继续。”
这个教练有严重的性别歧视，我要控告你，不过只能想想，这里又不是美国谁理你呀！张毅感觉自己的脚步在沙袋负重的作用力下面变得十分承重。为了拳王大赛张毅的脸上没有丝毫的迟疑，脚上的速度在陈耀辉的提醒下，再一次加速，已经达到了一个极限。脚已经感觉不到了，就是凭着一个惯性在不停的跳跃，张毅知道现在就像那些武林高手，练功到了最关键的部分，能成功跨越过去就是一个新境界，武功更上一层楼。如果跨越不过去就算是失败了，以后武功想更上一层楼那就是难上加难了，正以为张毅知道这一切，所以一直咬牙坚持着，等待着曙光的来临，让张毅能够跨越这个极限。
“啊啊啊啊！”张毅开始疯狂的跳动起来，有目标才有动力，张毅的目标已经不是为了完成任务，而是我要变强，只有强者才能不受规则的约束，想做什么就做什么，想有什么就会有什么，为了这个伟大而又向往的目标，张毅怎么能够不拼命，张毅想起了我们的人民子弟兵：“为了新中国，冲啊！”好像、不过我这个目标没有这么伟大、、、
“不会吧！这个家伙不是疯了吧！又不是你参加比赛！那么拼命干啥？”郑齐很吃惊的看着张毅的这个举动，一时半会还不能理解，看到郑齐发呆被陈耀辉一棍子磕在屁股上，郑齐醒悟过来，随即跟着张毅也是疯狂的跳动了起来，我坚决不能输给一个业余爱好者。
连续半个月的时间，不知道砖头绳子加起来是什么阵法的不间断训练，训练是艰苦的、成效是显著的、结果是明显的。训练完了以后就是张毅在床上躺了一天一夜，在小水晶暗中帮助下才恢复了个差不多，郑齐更惨足足躺了两天三夜没有起床，体力才恢复了一半。郑齐看到张毅像没事人似的还在那里锻炼，郑齐眼睛都红了，张毅这个承受力和恢复力真的太变态了，不佩服都不行，张毅现在就可以训练了，可是他呢？还是全是无力，变成软脚虾了。
张毅和郑齐这段时间有着很大的变化，特别是体力和腿上的力道提升的很明显，这让陈耀辉也是不由得心里高兴，找了两个好徒弟，对于张毅他的眼中更多的是赞赏，张毅在训练了几天后，居然将自己身上的沙袋换成了十公斤一个的那种！也就是说张毅的四肢有着四十公斤的负重，不是背着的那种，背着40公斤负重越野一般特种兵都可以做到，张毅可是在脚上和胳膊上绑着，这样变态的训练方式，怎么不会让张毅体能疯狂的增长！张毅想起来那句话才这样干的，要不然依着张毅那种完成任务的心态，想都不要想了，是什么话呢？哈哈！好了不逗大家了，就是那句很出名的，男人就要对自己狠一点、、、
“好了！离比赛的日期越来越近了，从今天开始，我们将步伐的练习减少到正常训练的时间，因为我们将开始新的训练项目，保持身体的稳定性！你们都看过武打功夫片，成龙大哥在练武功的时候都是要先扎马步的，屁股下面还插几炷香，这个就是要稳自己的下盘，我们不会那么狠，但是要练到脚下一条根的境界才算合格！”终于在半个月之后，陈耀辉开始了另外的训练项目。
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第29章 时间不多了
看着在那里很是高兴的两个人，陈耀辉心里也是很欢喜的，就继续说道：“在格斗中要加入自己的节奏感，节奏就是步伐，晃动，出拳这三种是最关键的，想赢得拳王的称号，必须要有自己的独特风格，但是不能有一样。固定不变的节奏，你只要有了固定的节奏，细心的对手一定可以发现你们动作上的破绽，在你还没有出拳的时候就能打败你。”
“今天你们练习一下相互攻击，一个练习不断的出拳，一个借此练习闪躲技巧，练习闪躲的这个人就要不断的躲闪，不能让对方打到你的身体任何一个部位，一个小时之后相互换一下角色！现在开始！”陈耀辉比了比手势说道，我们的伟人说过实践出真理，没有上擂台就没有发言权，不怕受伤不怕泪，不怕鬼子不怕累赘，上了擂台就要把生死置之度外，这样才能够成为一个合格的拳手。要不然你胆小怕事，没有一颗不惧生死无所畏惧的心，那是没办法上擂台比赛的，要是你一上去，看见对手很厉害的样子就给跪了，你让你的教练脸往那搁！
接下来对于张毅和郑齐就是一段难忘的记忆，两个人也意识到自己的实战方面很薄弱，所以在两个人一攻一躲的训练中特别的卖力，都别出心裁的给兄弟制造麻烦，打老二、挠痒痒、抠鼻子、什么下流的招式都用上了。特别是闪躲的那个人在那一个小时里，脑袋里想出来无数个办法在下个小时里能扭转乾坤，狠狠的虐一下这个不长眼的这个兄弟，那里打不好，你偏偏选择眼睛、老二这些偏门的地方，真像那句话说的那样，朋友是拿来利用的，兄弟是拿来出卖的！遇上你这样的兄弟，不知道是你的幸运还是我的悲哀！
张毅他们第一天的训练终于结束了，在两个人出来的那一瞬间，不管多么严肃的气氛，都被他们奇特的造型给破坏了，张毅和郑齐共同之处都有一对熊猫眼。由于有护具的保护，这两个熊猫眼就更加的精准了，就在那护具留的眼睛的位置，刚好像个熊猫，张毅还好点是站着出来的，但是郑齐就惨了，是弯着出来的，双手还在那里护着自己的老二，眼睛不时扫一眼张毅随时防备着，就害怕张毅突然转过来给他老二来一下子，这也太野蛮了，我要抗议！
“呵呵呵！哈哈哈！”大家看到他们都被这一对活宝给逗笑了，有的指着他们放肆的大笑着、有的抱着沙袋大笑着，害怕一松手就没有力气站着了、有的踢完沙袋看到这一幕也是忍不住也笑了起来，没想到下一秒就乐极生悲了，沙袋返回来一下子就把他给撞飞了，这个家伙一下子就爬了起来，看向四周，嘴里还喊着：“谁干的？谁干的？出来！”逗得大家笑得更大声了，这些逗比都是孙猴子派来的救兵吗？笑点也太低了吧！要是看见周云鹏的三哥，你还不给笑死！张毅和郑齐无奈的对视一眼，看着对方的那个黑眼圈，也是相视大笑起来。两个人快步走出了俱乐部，留下了一群还在那里大笑不止的众人，看起来姿势各异，不过都是在笑。
接下来这些天对于张毅和郑齐来说又是一番疯狂的运动，两个人也意识到自己的力量方面很薄弱，所以他们在工地上干活，利用工地上一切可以利用的东西训练，搬水泥、搬砖、什么重他们搬什么。简直把工地当成了自己的家，干活干的那个卖力呀！看的工头直喊这两个小子懂事，还说要把家里的女儿介绍给他们认识，说不定大家以后就是一家人了，一转身就把那些偷懒的家伙骂的丢盔弃甲、眼泪汪汪，他们不敢对工头呲牙咧嘴，可是可以找张毅他们麻烦吧，不过一看张毅郑齐他们那不像人类的干活力气，吓得他们在张毅他们面前大气都不敢出一下，就害怕张毅他们看他们不顺眼顺手教训他们一顿，他们刚才可是听工头说了，工头和郑齐、张毅他们两小子很快就要成一家人了，一家人不说两家话。张毅要是知道这个工头说的那个打趣他们的话还有这个作用，张毅非得跟着他回家看看，他们家到底有没有这么大的女孩子，非得搞的你后院起火不可。
张毅和郑齐两个人，一个在小水晶的光环下，一个在主角的光环下，开始漫长而又痛苦的成长历程。张毅有时候也有些迷茫，自己为什么要这么努力、这么辛苦，就算没有了小水晶，我照样靠着后世所知的信息，也能活的潇潇洒洒，可是他不知道要是没有了小水晶，现在的张毅都不知道还在那里？说不定还在地狱苦苦挣扎、也说不定早已投胎转世、也说不定啥都没有留下消失在了这个世界。张毅在看到了郑齐想要的东西之后，张毅一下子就变得坚定起来，如果这一件事你都不能坚持，那么其他的事情你又怎么证明你的能力呢？坚持就是胜利！不是说说就可以的，这需要的不只是毅力、还要有打不败的信念和磨不平的意志！
“我要证明我是可以坚持的！我一定能够做到最好！我是最棒的！”张毅一嗓子嚎叫了起来，声音在这个工地上面却是格外的响，一声声回音在这个工地左冲右突，大家都听得清清楚楚，不过你就是在这里喊破嗓子也没有人理你，最多就是心里骂一句，这是那个龟儿子在发疯。
“哗哗哗！”突然间天上乌云密布、一下子大雨倾盆，回答张毅的却是这么简单粗暴，一场极大的暴风大雨倾泻而下！雨水，汗水，在张毅和郑齐的脸上滑动着，没有几秒钟，张毅和郑齐全身都湿透了，但是却让两个人的心信更加坚定了。
来吧！让暴风雨来得更猛烈些吧！张毅和郑齐相互看了一下，都放开了脚步在这场暴风雨中狂奔起来，速度快的有点不可思议，完全偏离了人们对于物理知识的认知，张毅和郑齐的速度居然能将雨水改变了向下的方向，难道地球引力失去作用了吗？如果现在是一个无神论者看到这一切，他们就会给亲戚朋友说一声：“看超人来了！”现在如果是一个迷信论者看到这一切，一定会被吓晕的，最后还会大喊一句：“鬼呀！”
张毅现在可不管会不会惊世核俗，就是畅快的放开膀子一阵狂奔，郑齐看到张毅加快了速度，也是放开膀子就开始追赶起来，看谁能第一个到达休息的地方，所以根本就没有时间去考虑会有什么不良影响。也算他们运气比较好，现在下大雨了，外面的人都在拼命找地方避雨了，或者急急忙忙回家了，根本就没有人注意到他们的与众不同，等他们回到楼下两个人互相一看，这下好了，看来都不用洗澡了，全身上下没有一个地方是干的，人家说的落汤鸡就是他们这个样子。
“步伐、移动、出拳，一看到机会就打出连环大招，能够打出你自己的组合拳，你就建立了你自己的节奏了，就算这样还是不要高兴的太早，一个好的拳手还要建立一个多变的节奏，不能让对手找到破绽。就像电影里张三丰教张无忌太极拳那样，只要你能把所有的招式都忘掉，这才能算你真正的学会了，无招胜有招才是我们学习格斗的最高境界。”陈耀辉挥动拳头在那里滔滔不绝的说着，张毅很想上去给师傅说一下，无招胜有招是武学的最高境界，不过还是算了，不要去打击师傅此时的那种意气风发的心情了。
张毅和郑齐玩命的训练着，随着时间飞速的流动，转�
