重活之逍遥大明星-第558节
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“呼吸还应和步法密切配合,更好地满足身体对氧的需要,跑起来才会感到轻快自然。”
这些于跑步有关的要素,黄立成已经牢牢的记在了脑海里,不但如此,他更是做到了这个!
黄立成知道,自己已经年过三十,和那些二十几岁的小伙子相比,自己的体能处于劣势,或者说,他的体能已经开始在走下坡路了。
这也就是为什么那些体育运动员在三十几岁之后,状态开始急速下降的原因,因为他们的体能已经跟不上了。
因此,黄立成只能采取最科学的方法来获得最高排名。
黄立成看了一眼前面的十几人,在心底说道:“你们跑吧,现在的结果不是最后的结果,我一定能够拿到前三的!”
然后,黄立成马上将自己的注意力放在了跑步上,他差不多已经放空了自己的思维,让自己的身体能够得到最大的轻松。
时间一点点的流逝,黄立成等人跑的路程也跟着越来越多。
一公里,两公里,三公里!
指挥室。
“班长不愧是班长,体能还真不是盖的!”胡毓看着跑步的黄立成,忍不住说道。
他的眼底还有一丝惊叹。
现在,黄立成已经不是最开始的第十三名了,而是第八名!
也就是说,在他前面,只有七个人!
要知道,黄立成采用匀速跑的时候,他的速度其实不是很快,他在这中间,甚至落到了二十一名,但是,随着时间的推移,随着大家消耗的体力越来越多,黄立成的优势开始展现出来。
他开始慢慢的超车,第二十名,第十九名,。。。。。。一直到目前的第八名!
甚至,李明贤就在黄立成的身后。
“他是一个聪明人!”寒峰看着黄立成,笑着说道。
胡毓诧异的看着寒峰,因为这是寒峰第一次评价一个人的时候,是笑的。
显然,寒峰对于黄立成的感官很不错。
“他能够进入到前三吗?”胡毓忍不住问道。
“我之前就跟你说过了,他的综合实力很强,进入前三不是问题,只不过,这个体能考核,很难,毕竟,他的先天素质摆在了这里!”
“他可以凭借科学的方法前进几名,但是想要进前三,难,难,难!”寒峰一连说出了三个难字!
“哦,真的是这样吗?”胡毓却是微微摇头,他隐隐有种预感,黄立成可能会让他大吃一惊!
现场。
黄立成喘着粗气,双腿很有节奏型的跑着。
此时此刻,他的眼前只有前面的那一个人,而不是最前方的那个人!
有人做过一个实验,如果将一个宏伟的目标划分成好几个小目标,那么这样是比较容易完成的,但是,如果想要一下子就完成这个宏伟的大目标,则是千难万难,甚至于,绝大多数人都会被这个目标所吓倒!
而现在,黄立成则是将他前面的人当做了一个个的小目标。
近了,越近了!
三千七百米!
黄立成终于是超过了第七个人,排名第七,而这个人,正是他的室友,袁洪!
“班长,加油,我相信你!”这是黄立成在超越袁洪的时候,袁洪对黄立成说的话。
而黄立成,则是坚定的点了点头,然后完成超车!
第四千米,黄立成终于是超车第六名。
第四千三百米,黄立成终于是再度超过了自己的最后一名室友林川河,顺利成为新的第五名。
在超越林川河时,林川河也是送上了自己的祝福。
第四千六百米,黄立成完成了对第四名的超越,成为新的第四名。
黄立成的一路超越,顿时让指挥室的胡毓睁大了眼睛,但是在他的眼眸里。却是可以发现浓浓的赞赏。
黄立成挥动着自己的双腿,他感觉自己的步伐越来越重,他感觉到自己的体力,已经快要到极限了。
但是,黄立成还是咬牙坚持!
“坚持就是胜利!”此时此刻,黄立成的脑海里只有这一句话。
终于,五公里只剩下了最后的两百米了,黄立成终于是开始了冲刺!
“黄立成啊黄立成,你不是一个人在战斗,你的身后有你的兄弟,你的身后还有你的父母,跑快点,给我跑快点啊!”
“跑快点!”黄立成忍不住大声喊了一声,然后,他的速度,竟然是真的开始加速了。
指挥室里。
胡毓看着青筋暴起,仰天怒吼的黄立成,终于是忍不住站了起来。
他的那颗心脏,也是跟着悬着起来了!
只见黄立成跑的越来越快,而且,他和第三名的距离,也是越来越近,越来越近!
胡毓的眼睛一眨不眨的看着大荧幕,他想要看到黄立成完成超车的那一刻!
近了,越近了!
但是,黄立成和第三名距离终点也是越来越近。
“啊!”黄立成一边跑,一边喊!
终于,在终点之前,黄立成终于完成了第三名的超车,他,黄立成是体能考核的第三名!
当黄立成看到自己以第三名的成绩完成体能考核的时候,他笑了,笑的很开心,就像是一个得到了玩具的孩子一样!
黄立成喘着粗气,断断续续的说道:“这,这一,一次,是,是我赢了!”
胡毓看着黄立成,竟是忍不住想要为黄立成鼓掌。
“他竟然潜能爆发了!”寒峰的声音在胡毓的耳旁响起。
“原本,我以为他可能只能进入前五名,没想到,他竟然进入了前三甲,着实是出乎了我的意料!”寒峰笑着说道。
“不过,这样很好,我喜欢这样的惊喜!”
第993章半年!
“走吧,让我们出去看看他们吧!”寒峰拍了一下胡毓的肩膀,然后直接走出了指挥室。
胡毓也是二话不说,跟在了寒峰的身后。
十分钟后。
随着最后一名菜鸟跑到终点,这次的体能考核终于是宣告结束。
操场上,二十五名站好了队列,正在接受寒峰的训话。
不过,这些人当中,明显有一些人精神不是很好,特别是一个女孩子,更是哭鼻子了。
不要问也知道,这些人,大多都是一些成绩不好的人。
“体能考核结束了,你们的表现让我很不满,特别是最后几名,你们的机会不多了!”
“不过,你们当中却有人出乎了我的意料,这个人就是28号,28号!”
“到!”
“做的好!”
“是!”
“好了,解散休息,下午进行打靶考核,解散!”
……
这一轮的考核足足持续了两天,考核成绩出来之后,有一个人让所有人都大吃一惊,这个人就是黄立成,他竟然真的进入了前三,而且,他和第一名的差距也是微乎其微,只差了一分!
也就是说,如果他再表现的好一点儿的话,他就是第一名!
这个成绩,让不少人对黄立成产生了敬佩之情,要知道,在黄立成刚刚进来的时候,他可是不折不扣的弱鸡,在三十五人里面,排名绝对靠后!
看他的编号就知道了,二十八号!
但是现在,黄立成却成为了佼佼者。
而在军营中,人们都是敬佩强者的,现在的黄立成,已经有资格被称为强者了!
胡毓在考核结束之后,也是赶回了魔都。
魔都,魔都第一医院,贵宾病房!
现在已经是十一月五号了,距离胡毓参加第一次训练营的第一次考核,已经过去了四个多月,在这四个多月的时间里,胡毓还去参加了两次考核。
值得一提的是,在这两次考核里,黄立成的成绩都不错,一直都在前三名,而二十五名菜鸟,现在也变成了十五个菜鸟。
还有十个人,全都被淘汰了。
也就是说,黄立成等人的军训已经进入到了白热化阶段,毕竟,胡毓可是要十个人的!
只要再淘汰掉五个人,那么他们就可以松一口气了,因为第一阶段的考核,就到此结束了。
当然了,如果这十个人里面有人的表现确实很差的话,胡毓还是可以往里面塞人的,但问题是,这些人又不笨,怎么可能会在关键时刻偷懒?
黄立成,袁洪,李明贤和林川河都在这十五人的名单中。
高级病房里。
胡毓正在给寒雪削苹果吃,因为寒雪的预产期就在这几天了,所以,寒雪早早的就搬进了魔都第一医院。
现在,整个一层楼都被胡毓给包了下来,而且,在整个楼层,胡毓更是安排了不下于三十名安保人员。
要知道,现在外界可是有不少人想要知道寒雪的第一手资料,比如,寒雪什么时候生宝宝,宝宝是什么样子的,等等!
如果胡毓不安排这么多安保人员,估计会影响到寒雪。
要知道,现在围在魔都第一医院的狗仔,数量就超过了百位,他们全都分散在第一医院周围,并且,绝大多数都围在了这栋大楼之外。
现在,不知道有多少媒体高价购买寒雪的一些信息,这也就让这些狗仔们疯狂而来。
就在前两天,还有一名狗仔化身为医生,潜进了这里,而且,他差点还得到了寒雪的第一手资料,如果不是当时胡毓眼尖的话,还真的让这名狗仔闯进了寒雪的病房。
也正是因为这个,胡毓才会多派了十名安保人员,且,能够进入到这个病房的护士医生,都是特定的那几个,全都是第一医院最知名的医生。
胡毓一边削着苹果,一边和寒雪聊着天。
“这苹果蛮好吃的,我喂你吃!”胡毓道。
“恩!”寒雪半躺在床上,应了一声,脸上露出了幸福的笑容。
现在寒雪很开心,对于她来说,一家人在一起,就是最最开心的时候。
胡毓亲自将苹果放进了寒雪的小嘴里,问道:“怎么样,好吃吗?”
“恩,很好吃!”寒雪回答道。
“好吃就好!”
胡毓喂完了苹果之后,就将目光放在了寒雪的大肚子上面。
“我来听听我的宝贝公主,看看她有没有发脾气!”胡毓笑着说道。
“好啊!”寒雪笑着应了一声。
胡毓直接起身,然后弯腰,将耳朵放在了寒雪的肚子前,然后轻轻的贴了上去。
胡毓听了听,然后对寒雪说道:“小雪,我听到女儿说话了。”
“哦,那她说什么了?”
“她说,她有一个非常帅气的爸爸!”胡毓笑着说道。
“臭美!”寒雪闻言,顿时就笑了。
“小雪,小宝贝还没有说完呢!”
“那她还说了什么?”
“她说,她还有一个非常非常可爱,非常非常善良,非常非常美丽的妈妈!”胡毓认真道。
寒雪笑了,笑的很开心!
寒雪忍不住用自己的小手摸着自己的肚子,好似这样能够感受到肚子里的宝宝一样。
胡毓也是伸出手,放在了寒雪的小手上面,说道:“小宝贝,你在妈妈的肚子里已经待了很久了,什么时候出来啊!”
“你知道吗,你待在妈妈的肚子里,妈妈是很辛苦的!”
“所以小宝贝,为了让妈妈早点不辛苦,你还是快点出来吧,爸爸已经忍不住想要看你了!”胡毓道。
“看你说的,有这样说自己的宝贝闺女的吗?”寒雪直接拍了一下胡毓的大手,忍不住说道。
“我这不是为了让你少受点苦吗?”胡毓柔声道。
“你要是说,小宝贝马上就出来了,那就好了!”寒雪摇头道。
“哦,啊!”突然,寒雪发了一声尖叫。
“怎么了?”胡毓马上就站了起来,一脸关切的看着寒雪。
寒雪指着自己的肚子,美丽的小脸都已经快扭曲了,这是疼的。、
“疼,肚子疼,我,我快要生了!”寒雪说道。
“啊!”胡毓“啊”了一声,然后快速的反应了过来,马上就按了床头的一个红色按钮!
“叮铃铃,叮铃铃!”很快,刺耳的报警声响起在整间病房内响起。
第994章要生了
一间办公室里。
吴艺红正在处理公务,她今年三十六岁,是魔都第一医院最好的妇科医生,也是为寒雪接生的主力医生。
“叮铃铃,叮铃铃!”突然,一道刺耳的警报声在她的办公室里响起。
听到这道警报声,吴艺红下意识的就站了起来,然后脸色一变,以自己最快的速度跑了出去。
“快快,准备接生,准备接生!”吴艺红大声喊道。
吴艺红可是知道这个警报声背后代表的是什么,因此,她才会如此失态。