115-成功不难-第4节
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当你准备做一件事时,这个“贼”会对你说:“明天再干吧!”这时,你要马上提醒自己:“今天能做的事,决不能拖到明天。因为这个明天遥遥无期,会变成明天的明天,永远不会来临。”
当你面临困难和挫折时,这个“贼”会找出许多理由让你停下来。这时,你要马上提醒自己:“成功不会等待任何人,我如果犹豫不决,她就会许配给别人,永远弃我而去。”
当别人埋头苦干时,这个“贼”会引诱你袖手旁观,吹毛求疵。这时,你要提醒自己:“立即行动,马上动手,决不用评说别人来掩饰自己的无所作为。”
奥格·曼狄诺是美国一位成功的作家,他常常告诫自己:“我要采取行动,我要采取行动……从今以后,我要一遍又一遍、每一小时、每一天都要重复这句话,一直等到这句话成为像我的呼吸习惯一样,而跟在它后面的行动,要像我眨眼睛那种本能一样。有了这句话,我就能够实现我成功的每一个行动,有了这句话,我就能够制约我的精神,迎接失败者躲避的每一次挑战。”
一个人想奔向自己的目标,追求自己的成功,现在就立即行动。“立即行动”,是自我激励的警句,是自我发动的信号,它能使你勇敢地驱走拖延这个“贼”,帮你抓住宝贵的时间去做你所不想做而又必须做的事。
世上没有任何事情比下决心、立即行动更为重要,更有效果。因为人的一生,可以有所作为的时机只有一次,那就是现在。
第二章第二节 想夺得金牌
在人生的舞台上,谁 也不期望自己是个笨拙的“演员”。假如你现在还没有得过一次金牌,那就大胆地给自己想象一个吧!
提起成功,人们过去只相信意志力,往往忽视了想象力,其实想象力最能发挥人的创造潜能,在很多创造性领域里,想象力要大于意志力。
牛顿看见一个苹果悄悄地离开树枝,“吧嗒”一声落在地上,脑海里便产生了奇异的想象。通过想象,终于发现了著名的“万有引力定律”。
爱因斯坦创立的狭义相对论,既不是完全靠数学,也不是完全靠逻辑推理的结果,而是更多地来自于想象。据说;那是一个夏天的下午,爱因斯坦躺在长满青草的山坡上,眯起双眼,观察着天空的太阳,阳光像一束金线,穿过空气和睫毛射入他的眼睛。爱因斯坦的头脑内正在进行着海阔天空的想象,“假如我沿着这道光束前进的话,结果将会怎样?”最后,他在一闪念中得到了问题的答案,创立了崭新的相对论时空观。这就是他凭借着想象和直觉进行思维的结果。
人类活在一个充满心灵想象的世界里,创造性的想象力是人类成功的本能,它无比的神奇。如果把想象力比作心灵的工厂,那么人类所有的成就都是在这里生产的。无论是电脑、网络,还是火箭、飞船……哪一样不是人类想象创造出来的?难怪先哲们说:“人类天赋之中,最像神的就是想象力。”这话一点不假,在神话故事中,神可以上天,可以入地,可以呼风,可以唤雨,这一切人类不是都做到了吗?可以说我们比神更有神力,更有神气。
人们过去总认为只有大发明家才具有丰富的想象力,其实不然,我们每个人做每件事时,都可以充分发挥自己的想象力。有了想象力,那些难以成功的事,就会变得容易可行,有些让人难以置信的事,也会变为现实。
美国有个叫阿雷克翰的年轻人,在棋坛是个无名小卒。他喜欢下棋,特意把棋艺超群的棋王卡巴布兰加的棋路记在心里,暗暗下决心要击败棋王。他来到不受人干扰的乡下,每天独自一人与棋王面对面地进行假想对弈。奇迹常常发生在具有丰富想象力的人身上,3个月后,他回到城里,参加了一年一度的比赛,终于击败了棋王,获得了冠军。
有一位杰出的篮球教练,在每次赛前,总是要求他的队员躺在草地上,想象如何成功地投中10个球。结果,这支篮球队取得了不同凡响的成功。
还有一位优秀的推销员,他在介绍自己成功经验时说:“我的成功来自于想象。”他在上岗前进行过多次的假想演习,先练习敲客户的门,克服敲门的恐惧;然后想象各种不同的推销难题,想象出解决这些难题的办法;还要想象自己多次被拒绝,多次被客户推出门外的最坏结果;把最棘手的客户排排队,想象出如何攻破的绝招。他说:“经过想象练习,成功就变得容易多了。”
人的心灵和免疫力是相通的,想象力也同样有神奇的防病治病的功能。5年前,我突然患上了帕金森病,两手不停地颤抖,写的字歪歪扭扭,就像虫子爬过似的,提起水壶往暖水瓶
里灌水时,洒得满地是水。一次我在餐厅里看见服务员提着一个大茶壶,熟练地给每个客人斟茶,从而受到启发。从这以后,我一有空就静静地坐在沙发上,闭起双眼,放松自己,想象自己是茶馆里的伙计,手提一把很大很沉的铜茶壶,不停地给客人们的茶碗里斟茶。我把大铜壶提得高高的,手腕只轻轻地一转动,清澈透亮的水便从壶嘴里流出来,在空中变成长长的水柱,一滴不漏地流进客人的茶杯里。这时我感觉到全身的肌肉和神经都在配合。在想象中我不但闻到了茶的芳香,还听到了客人们对我的赞美声。
经过半年多时间的心理观想,奇迹终于出现了。从此我提上真正的水壶,再往暖水瓶里灌水时,水再也不会洒在地上,写起字来手也不再抖动,帕金森病就这样不知不觉地消失了。
想象能把假的变成真的,听起来有点玄奥,其实说破了也就不足为奇,因为人的神经系统、肌肉系统是无法分辨哪些是真正的体验,哪些是想象的体验。心理学家一再证明,让一个人每天坐在靶子前面想象着对靶子投镖,经过一段时间后,这种心理练习几乎和实际投镖练习一样能提高准确性。
谁选择谁受益/谁拥有谁成功想象不同于空想,空想是没有目标,没有行动的胡思乱想,而想象是把自己的希望和目标在心中预先进行排练。经过演练把自己的想象带入明确的焦点,直接与自己的潜意识沟通,让成功的动力来驱使自己付出更多的努力。
一个人要改变自己,先要在心里看到他想要变成的那个角色,要想干成某一件事,也必须先在心里有一幅清晰的图像,想象着自己正在运用某种方式做这件事,这便几乎等于实际在做这件事。就拿踢足球来说吧,你想当世界一流的球星,除了要有顽强的意志力,还要有丰富的想象力,不仅会用脚踢球,还要善于用脑踢球。学会用脑踢球,就要从训练想象力开始。在你的想象训练计划里,要把世界上最杰出的球星当作榜样,把他们高超的技能一个一个记在心中,每天腾出15分钟休息时间,躺在草地上,静静地闭上眼睛,反复练习。每次赛前,要敢于和最强的对手短兵交锋,想象出自己的最佳对策,最后要以精彩的射门取胜结束。这样的想象训练,你不但能天天和世界上最优秀的球星一起训练,还能和世界上最强的对手面对面地交锋。
一个人无论从事何种职业,都有获得人生金牌的机会。人生的金牌除了发明创造、体育竞技比赛的冠军、国际学科奥林匹克大赛的奖牌,还有很多很多。你活得很有价值是一个金牌,你活得很健康也是一个金牌,你当上英雄模范、先进工作者是一个金牌,人人夸你很讲诚信也是一个金牌。无论获得什么金牌,最容易最便捷的途径,就是通过心理练习,先在心里看到它。不但要看到自己手里的奖杯,胸前的奖牌,还要看到自己如何竭尽全力来实现目标的过程;不但要感受到获得金牌的喜悦,还要看到自己为了夺取这枚金牌愿意放弃什么,承担了多少风险。先要“看到它”,既能提高一个人的素质,还能使做事的技能臻于完善。
在人生的舞台上,谁也不希望自己是个笨拙无用的“演员”。假如你现在还没有得过一次金牌,那就大胆地给自己想象一个吧!
第二章第三节 唤醒心中沉睡的“巨人”
人处于无法忍受的状态时,最最需要的是激励。然而,一个人最先听到的激励声音是来自于你自己的心语。
古今中外许多杰出的成功者,都善于利用睿智的心语来激励自己,唤醒深存内心的灵性。
被称为“几何学巨人”的阿基米德常常用“给我一个支点,我可以撬起地球”这样的话来增强自己的自信心。
哥白尼为了让人类辨明地球和太阳哪个是真正的中心,经常对自己说:“我的理想就在高高的天上!”
挑战厄运的音乐大师贝多芬反复对自己说:“我要扼住命运的喉咙,它决不能使我完全失败。”“世界不给我欢乐,我就创造欢乐给世界。”
据说爱迪生去世后,人们在他的抽屉里发现了一张纸条,上面写着:“我一定成功!”由此可见,这位杰出的成功者,在遇到挫折时,同样也用“心语”来激励自己。
几年前,美国一家知名度很高的杂志,对美国前500家大企业的领导人作了一次调查研究,发现这些人身上的第一个共同点是:他们都重视自我激励。他们有的把激励自己的话录成磁带;有的抄在小本子上随身携带;有的写在纸上,张贴在自己视野所及的地方;有的每天花几分钟的时间,面对镜子反复朗诵那些令人振奋、令人自信的语句。他们就是这样来激励自己,走向成功的。
人的一生不可能都是掌声、鲜花,谁都会经受挫折时的悲观,委屈时的苦恼,选择时的彷徨,即使已经获得巨大成功的人也无一例外。人在进退维谷的境地或是心海迷茫的当口,最容易消沉,这时一句鼓励和赞赏的话,能改变一个人的命运。
据说有位年轻人被判终生监禁,失去了活下去的勇气,在结束自己生命之前,监狱长找他谈话。
监狱长问他:“你在这个世界上最喜欢的人是谁?”
年轻人摇了摇头。监狱长又问:“那么你最喜欢的事是什么?”
年轻人又摇了摇头。
监狱长接着问:“那么在你心里有没有一句最受鼓舞的话?”
年轻人仍然摇摇头。
监狱长临了说:“你回去想想,在这二十几年里难道就没有一句使你受鼓舞的话 ?等你想出后,再来告诉我。”
年轻人想了很久,总算搜索到半句,那是中学里一位美术老师说的。一次当他将一幅恶作剧的乌鸦习作交给老师时,老师说:“你画了些什么?不过色彩倒还很漂亮。”年轻人把这半句话告诉了监狱长,监狱长让他每天早晚念念这半句鼓励的话。
谁选择谁受益/谁拥有谁成功从此这半句鼓励的话,唤醒了深藏在他内心的灵性,最后他不但活了下来,还成了一名画家。半句激励的话,能改变一个人,这绝非夸大其词,因为语言本身具有左右潜意识的惊人力量,而潜意识的强大能量,又可以把被指令的所有事情变为现实。对此,德国有个叫林德曼的精神病学专家,通过自身的实践,给世人留下宝贵的体验。在18世纪,有100多名德国青年先后加入驾船横渡大西洋的冒险行列,但是这100多位青年均未生还。当时人们普遍认为,独身横渡大西洋是完全不可能的。
这时,林德曼向世人宣布:他将独身横渡大西洋这一死亡之海。理由是,他想用自己做个实验,证明强化信心,对人的心理和肌肉会产生什么样的效果。
林德曼独舟出航十几天后,船舱进水,巨浪打断了桅杆。林德曼筋疲力尽,浑身像被撕成碎片一样疼痛,加上长期睡眠不足,开始产生幻觉,肢体渐渐失去感觉,在意识中常常出现死去比活着舒服的念头。但他马上对自己说:“懦夫,你想死在大海里吗?不,我一定要战胜死亡之海!”在整个航行的日日夜夜里,他不断地对自己说:“我能成功,我一定要成功!”这句激励的话,成为控制他意识的惟一意念,从而产生出无限的潜能。结果怎样呢?被人认为早已葬身鱼腹的他,却奇迹般地到达了大西洋彼岸。
林德曼只身横渡大西洋,给世人留下很多宝贵的经验,尤其值得记住的是,他